cala

To nie jest śmieszne... W piekle cała masa spada

ankieta! "ziomal ma na laski branie a ty ciagle siedzisz w spamie" Za inimala , helssa , gsp i cala reszte !

Cyran ja właśnie tego nie ciepriałem w oglądaniu online że był czas walki jako spojler dlatego od jakiegoś czasu jak nie na żywo to tylko i wyłącznie cała gala i oglądam normalnie całość z resztą nie ma to jak sobie całość obejrzeć. teraz akurat mam czas ale tak też zazwyczaj online ogladałem na szybko

Szerdog mnie dzisiaj rozwalił. Znowu wypuścili ten swój bezsensowny ranking p4p. Jakimś cudem od ostatniego notowania Jon Fitch awansował z 7 (i tak mocno naciąganego) miejsca na 5te. Droga do wielkości stoi przed nim otworem - jak na UFC 117 uda mu się po raz kolejny przeleżeć całą walkę na przeciwniku, a jednocześnie Fedorowi i Andersonowi [...]

Z kilkudniową wizytą do Polski przylatuje Corey Fischer, jeden z dyrektorów Moosin USA, koreańskiej organizacji MMA, odpowiedzialnej za ostatnią walkę Mariusza Pudzianowskiego z Timem Silvią. Wizyta nieprzypadkowa bo według Fischera porażka "Pudziana" wcale nie zmniejszyła entuzjazmu "Moosina" do promowania polskiego [...]

kilka dni temu przeszedlem cala trzcia czesc god of war mega kozak, polecam

Panowie cała sesja Arianny Celeste do Playboya czy jakiej tam gazety, w każdym razie 30 zdjeć w wysokiej jakości naszej ulubienicy oczywiście +18 http://www.megaupload.com/?d=VM6LREQB

Taaaak Ale musze sie przestawić już na zimowy styl jazdy bo jak ostatnio kumpla z klubu do domu odwoziłam to przez cała drogę 3mał sie deski rozdzielczej i krzyczał, że nas zabije

no ja mam na boksie ubaw, bo jestem jedna a trener ma w zwyczaju mówić "i walimy takiego typa po mordzie" i też jest tylko takie "ekheeem" na całą sale a potem głos roześmianego trenera "albo taką typiare"

@ bulletskat: 1) awatar karny przez tydzień (7 dni) - więc zmień Spidera na ten karny loosera. Powiem Ci z doświadczenia, że jak się da palec , to chcą całą rękę. Ps. fidelloz też sie wywiązał, tylko rush comes ma czas do jutra na zmianę. Takie zasady - przystałeś - stosuj 2) Co do TUF 12 - polecam!

Mnie bardzo intereują takie rzeczy, czyli skąd/dlaczego/po co/kim jesteśmy. Najbardziej mnie ciekawi z "tych" spraw chyba cała teoria Atlantydy, i starożytny egipt właśnie... tyle wersji i teorii, duzo popartych nauką, a i tak kim jesteśmy naprawde chyba nigdy sie nie dowiemy. Dymek nie ma czegoś takiego jak czysta próżnia, w całym [...]

29 Czerwiec - 14'50" trucht - 8:19' Rozgrzewka - 10x~210m p. 1'30" 1. 33,15 2. 34,74 3. 34,99 4. 34,61 5. 34,03 6. 34,80 7. 34,18 8. 34,25 9. 33,94 10. 35,16 - Rozciąganie - 2'18" trucht Uwagi: No z samego rańca ^ ^. Pewnie myślicie czemu 210m a nie 200m, a no po wczorajszej ulewie cała trasa była w kałużach i zasuwałem [...]

3 Lipiec - Wolne 4 Lipiec - 14:30' trucht - Rozgrzewka - 5km ciągu (3:50'/km) - 2x100m - Trucht Uwagi: Jest poprawa o 9s/km Kolejny cel za tydzień to 3:47/km. Powoli ale do przodu Dodam, że cross to nie to samo co prosta pentla, jest sporo górek, piach i w przypadku deszczowej pogody (jak dzisiaj) trzeba omijać kałuże które zajmują całą drogę [...]

Obóz w Szklarskiej Porębie 24 Lipiec - Podróż 25 Lipiec - 14km (4:35/km) 26 Lipiec - 5km - 5km Ciągu (3:48'/km) - Trucht - 4km Uwagi: Jak zwykle ciąg to porażka 27 Lipiec - Wycieczka biegowa (~18km) - 4km Uwagi: Po górach, nóg w pewnym momencie to już nie czułem Dodam, że biegłem z 5 zawodniczką na MŚ w biegach górskich xd 28 Lipiec - 3km - [...]

X Mistrzostwa Podkarpacia w Biegach Górskich Stylem Anglosaskim - Mistrzostwa Polski - 2km - Rozgrzewka - 8km (42:26 lub 44:26) Uwagi: Miejsce: 6! . No cóż jestem bardzo zadowolony, całą trasę przesuwałem się z 4 to na 8 miejsce i skończyłem na 6 z dużą przewagą nad 7 i mniejszą od 5-tego. Trener też zadziwiony bo nawet nie liczył że będę w 10 [...]

4 Grudzień - wolne 5 Grudzień - 9km spokojnie + 2km zapieprzania bo straszna ulewa xD 6 Grudzień - 4km - 5x1km ( 3.23-3.19) - 1km Uwagi: Jak zwykle miało być spokojnie - 3.23-25 no ale miałem dobry dzień i dobrze wyszło na luzie. Jest dobrze, dawniej ten trening sprawiał mnie dużo wysiłku 7 Grudzień - 10km spokojnie - 10x100m I Tydzień - 6 [...]

11 Kwiecień - 8km Uwagi: Obyło się bez kolki :-) Co tam się dzieje z Twoim zdrowiem?:-| Mam kolkę wątrobową którą muszę zaleczyć, od czwartku zjadłem prawie całą paczke NO-SPY :))

1) Przekopanie kobiety, do tego w ciąży, to już nie s****ysyństwo tylko bilet na ****ownie, bez względu na przyczynę "zatargu" pomiędzy kumplem Gina a tamtym frajerem. Kara się należy. 2) Oczywiście możliwe jest że ta akcja to wynik porachunków o których autor nie wie, ale opisane zachowanie ( bicie skutego człowieka, wykrzykiwanie kim [...]

O cholera. oglądałem tą walkę ale nie pamiętałem że to już był mobilny Reem i pod skrzydłami Grega itd. trochę lipa Oj tam, wydaje mi się, że to był Reem który dopiero uczył się nowego stylu. Cała walka z Big Benem była chaotyczna, szarpana. Dopiero w walce z JDS zobaczyliśmy Alistaira w pełni skoncentrowanego, realizującego od pierwszej do [...]

O cholera. oglądałem tą walkę ale nie pamiętałem że to już był mobilny Reem i pod skrzydłami Grega itd. trochę lipa Oj tam, wydaje mi się, że to był Reem który dopiero uczył się nowego stylu. Cała walka z Big Benem była chaotyczna, szarpana. Dopiero w walce z JDS zobaczyliśmy Alistaira w pełni skoncentrowanego, realizującego od pierwszej do [...]