cala

Raczej w szóstkach nie warto robić jakieś specjalnej taktyki... atakujcie całą drużyną na wszelki wypadek niech maksymalnie dwóch zostanie z tyłu a brońcie sie prawie cała drużyną a jeden niech sobie stanie na "sępa"

popieram wypowiedź poprzednika. tak sie gra w 6 atakuje całą drużyną i całą broni i tak jak napisał kolega ewentualnie 1 lub 2 zostają z tyłu podczas ataku i 1 z przodu podczas obrony. nic lepszego nie da się wymyślić

Ja znam.... całą dyskografię

No w tej materii to trzeba pochwalić Olimp, że mysli nie tylko o sportach siłowych ale również o zwykłycyh zjadaczach chleba. Ja wcinam np. białeczko, moja kobieta witaminki, mama Glukozaminę i Koenzym Q10, a w razie choroby cała rodzinka czosnek i ester wit. C. Tak więc dbacie o całą moją rodzinkę! Szacuneczek Panowie

Hmm wiesz w sumie nie wiem. Bo na siłce to piję całą butelkę 1,5l wody, ale od razu to wypacam. Ale np dzisiaj wieczorkiem poszedłem sobie na spacer ( było chłodno ale nie zimno, fajna pogoda ) i po powrocie cała koszula mokra :/ A wody dzisiaj wcale dużo nie wypiłem. Podłoże psychiczne też odpada.

jak ułozyć ładowanie mam obliczac białko / tłuszcze i węglowodany na kg/czystej masy ciała ( beztłuszczowej ) czy tylko węgle na beztł. a reszta normalnie? ( na cała mase tj 84kg - cala , 64 - beztłuszczowa ) i ile glukoza ma WW na 100g produktu ?

a wóda słucha Tokio Hotel i ma ich całą dyskografię http://www.youtube.com/watch?v=rfjzruxNvc8

[...] dobrze idzie i mam nadzieje ze sie spodoba http://www.youtube.com/watch?v=fw8VNA2e2Ro http://www.youtube.com/watch?v=tHia7XQO24s http://www.youtube.com/watch?v=9lslf-Zc3Ms i cala plyta "outcast" http://www.youtube.com/watch?v=-ati4ansiWU http://www.youtube.com/watch?v=GxnUbO0H814 http://www.youtube.com/watch?v=v8h72Z47gXw i cal plyta [...]

jest cała seria tych filmików bardzo fajne nie to jest turówka, chodzisz taką laską policjantką i walczysz z Eve , zmutowane szczury itp w zależności od broni masz różny zasięg itd dla mnie gra mistrzostwo świata na prawdę super

Nie POSZŁEM spać, bo stwierdziłem że jak pójdę za wcześnie to nie usnę przez całą noc. Już raz tak miałem

[...] na to, ze pol tabletki co 2 dni w twoim przypadku to za mało bo srodek apteka daj 1 codziennie Zmieniony przez - kulmasBAN w dniu 2014-06-10 18:10:57 Przez6 dni leciala cala tab. Potem pol co 2 dni o dzis znow wchodE na cala i ciagnr ok 10dni . Zbliza mi sie koniec cyklu moze jak przybije hcg tez sie zmieni troche. Exe na bank mam pewneee

Na czym polega przyrost masy ( tej ładne czystej): Zniszczyć mikrowłókna na reningu i podczas regeneracji dostarczyć takie składniki odżywcze by jak najlepiej sie zregenerowały ( oczywiście z nadwyżką) tak? Cała klasa TAAAAK A gdzie czas na regeneracje jak kolega chce zapitalać przez siedem dni w tygodniu? Cała klasa NIEEE MAAA. No właśnie. [...]

***Dzień 24*** *Dieta i suplementacja* Posiłek 1: - 3 jaja - 15g oliwy z oliwek - 10g (2 plasterki) sera chudego - 2 kapsułki omega-3 Posiłek 2: - 200g serek wiejski Posiłek 3: - 50g makaronu durum - 2 podudzia z kurczaka Posiłek 4: - 40g ultimate protein Posiłek 5: - 50g makaronu durum - 180g tunczyka w wodzie Trening: Areoby: - 30 minut na [...]

Wrzucałem ankiete przy wypełnaniu posta, musiałem coś zepsuć, skoro jej nie ma: 1. WIEK: 26 2. WAGA: 111 kg 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata + 2 lata basen 6. DIETA: aktualnie brak, jem wszystko ale 1-2 razy dziennie. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych 8. TRENING: cała historia opisana w poście dokładnie: [...]

Hiporespondenci mają sprawne mechanizmy regulujące i wydalające cholesterol. Nie wszyscy należą do tej grupy, dlatego nadal są zachowywane pewne środki ostrożności. Najczęściej te środki są jednak niewspółmierne do potrzeb. Ekspertów, którzy przez wiele lat pracowali na pewnym zbiorze paradygmatów raczej już nie da się nawrócić. Odnośnie [...]

bkss co do dołka w klacie wszystko da sie skorygować :D ... rób takie ćwiczenie kladziesz sie na skosie na (np .prawym boku jak bys spac chcial na boczku) nogi usatwiasz tak, że prawa stopa stoi całą powieszchnią na ziemii a lewa zgięta w kolanie tak ze prawie tyłka dotykasz pięta na ławie postawiona też całą powieszchnią stopy ... w prawą ręke [...]

No to jedziemy... 00:21 - technika z KM, w zasadzie jedna z jej modyfikacji (wycięcie). Działa w rzeczywistości, sam sprawdzałem Tylko, że - nie z takim wykończeniem. Od zawsze byłem uczony nie pochylać sie w ten sposób nad leżącym. Leżącego się nie bije, leżącego się okopuje Poza tym - z kimś, kto jest od nas większy (cięższy) albo ma chociaż [...]

a to, że cała siłownia tak robi to nie znaczy, że Ty musisz powtarzać ich głupie zachowanie..gdyby cała siłownia nie robiła klatki, to Ty również byś jej nie robił ? widzę, że nie dasz sobie wytłumaczyć..trudno Twoja sprawa żebyś kiedyś nie żałował tego, że nie miałeś "normalnych" butów do ćwiczeń na treningu

Witam jestem po wizycie(kosztowała mnie razem z usg łokci 280zł aż mi sie słabo zrobiło) Łokieć Prawy - "Nerw łokciowy w rowku o obnniżonym stosunku przekrojów poprzecznych(mniejszy od 1/2) oraz o obniżonej ruchomości w teście dynamicznym - obraz przemawia za rozpoznaniem zespólu rowka nerwu łokciowego. Nadkłykieć przyśrodkowy kości ramiennej - [...]

Rywalizować wśród chyba najmocniejszej grupy - nauczycieli to świętość ale nie odmówię sobie walki choćby z Grześkiem Dyrczem czy itim który jest dla mnie kozakiem namaxa bo do dzisiaj jak myślę o jego wyczynie 311 powtórzeń... to robię się blady. Dlatego powtórzę jeszcze raz - DWA STANOWISKA, DWIE OSOBNE KLASYFIKACJE - NAUCZYCIELE I OPEN, W [...]