SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biust

  • odchudzanie, spalanie, i takie tam:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sog za biust! powaga,juz mnie irytują teksty "chcę schudnąć,ale zeby mi biust nie zmalał bo mnie chłopak rzuci" biust się zmniejszy,to tkanka bądź co bądź tłuszczowa,przy dobrej diecie zmaleje,fałdka z brzucha tez zniknie,tylko pilnuj żeby nie jeść węglowodanów prostych i laktozy,czyli mlecznych przetworów,to podobno dla kobiet [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6640 Data: 2004-09-22 00:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorzucam jeszcze aktualne mierzenie, prawie bez zmian, ale na tym rozkładzie czuję się nawet ok. 10.06 biust: 89 (b/z) pod biust: 78 (+1) talia 71 (-0,5) pępek 78 (+1) biodra wys. kości: 84 (-1) dupa: 94 (-1) udo najszersze: 55 (b/z) udo środk,: 51 (b/z) udo najw. 41,5 (b/z) łydka 34 (-0,5) biceps: 26 (-1) przed @... z treningami lecę dalej by [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5343 Data: 2013-06-10 10:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleksandra Kobielak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za wyczerpujące informacje )) Faktycznie, implanty u kulturystek wyglądają wręcz śmiesznie przy tak umięśnionej sylwetce i rysach twarzy prawie męskich, jedynie ten "biust" raczy przypomnieć, że to płeć żeńska U Oli zaś biust wygląda całkiem naturalnie, może dlatego jest przedstawicielką fitness, a nie kulturystyki i przy ładnie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-19 08:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dniach), wole tak niz kazdego dnia po trochu. Jezeli chodzi o skore to wiadomo jedno kosztem drugiego. Biust zmalal mi z rozmieru 75E do 70C-70D, byl nadmiar skory wiadomo biust troche opadl ale odpowiednimi cwiczonkami doprowadzilam je do ladnego stanu, staly sie jedrniejsze i podniosly sie. No a inne partie ciala. Niestety wczesniej skora [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 14682 Data: 2007-08-22 10:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.08.2013 DNT Pomiary: 23.06 @/ 30.06/ 07.07/ 21.07 @/ 28.07/ 04.08/ 11.08/ różnica od ostatniego pomiaru Biust: 79cm/ 79cm/ 79cm/ 79cm/ 79cm/ 79cm/ 79cm/ bz Pod biustem: 69,5cm/ 69,5cm/ 69,5cm/ 70cm/ 70cm/ 69,5cm/ 68,5cm/ -1cm Talia: 64cm/ 64cm/64cm/ 64cm/ 64cm/ 64cm/ 64cm/ bz Pępek: 71,5cm/ 71cm/ 71cm/ 72cm,5cm/ 72cm/ 71,5cm/ 71,5cm/ bz [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 16:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomniałam o pomiarach wiec wrzucam. Wymiary 10.01.2021 Pas 120cm biodra 133cm Pod biustem :104cm Biust 124cm udo 69cm prawe udo 70cm lewe łydka prawa 46cm łydka lewa 46,5cm ręka prawa ramie 38cm ręka lewa ramie 37cm Pomiary 25 stycznia 2021 Biust 121.5cm Pod biustem 100.5cm Talia 103.5cm Pas 116cm Biodra 132.5cm Udo lewe 69cm Udo prawe 68.5cm [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7317 Data: 2021-02-14 22:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrong jak by tak sie dało tylko pod biustem hihi, ja prosze to co na nogach pod biust albo jeszcze lepiej w biust hihi danio w pierwszej wersji bialko z jogurtu idzie, wiem nie jest to idelane zrodlo ale tak mi smakuja jogurty nat ze musze czasem zjesc. Wsparcie sie na pewno przyda, czasem sa takie dni ze czlowiek potrzebuje dobrego slowa lub [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 11:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piersi

    Post
    Ladies SFD

    masaże same w sobie nie są złe, bo pozwalają ujędrnić biust - chodzi o sam fakt masażu, nie musi to być żaden drogi specyfik :-) No, ale na rozstępy istniejące to nie wiele pomoże, w zasadzie to nie bardzo jest na to jakiś "lek" :-) Na pewno nie urósł Ci biust ostatnio? Ile masz lat - może tak okres dojrzewania u Ciebie przebiega - że biust się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2012-09-24 12:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 06.10/ 14.10 @/ 20.10/ 27.10/ różnica od ostatniego pomiaru Biust: 79cm/ 79cm/ 79cm/ 79,5cm/ 79,5cm/ 79,5cm/ 79cm/ 79cm/ 79cm/ 78,5cm/ 78,5cm/ 79,5cm/ 80,5cm/ +1cm %-) Pod biustem: 69,5cm/ 68,5cm/ 69cm/ 69cm/ 70cm/ 69,5cm/ 69,5cm/ 70cm/ 70cm/ 69cm/ 69cm/ 69,5cm/ 70cm/ +0,5cm Talia: 64cm/ 64cm/ 64cm/ 64cm/ 64cm/ 64cm/ 64cm/ 64,5cm/ 64,5cm/ [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 22:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally / BLOG "...aby przestać myśleć o ciele"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] słodyczy zeby nie było ich AŻ tak dużo - pomogło :) schudłam 3 kg i czuję się fajnie. mam teraz 60 kg i noszę ubrania rozmiar 8 czyli 36!!!! z wyjątkiem niektórych bluzek bo biust mi został rozmiar 10..12 i trochę niewymiarowo. ale nie narzekam, biust mi sie zmniejszył odrobinkę ale i tak jest ok. jak schudne jeszcze troszke to wstawie fotki dla [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7735 Data: 2009-10-30 19:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 112,3kg Waga 07.02.2021 112.6kg Waga 14.02.2021 111.2kg Waga 21.02.2021 110.9kg Waga 28.02.2021 110.9kg Waga 06.03.2021 109.8kg Wymiary 10.01.2021 Pas 120cm biodra 133cm Pod biustem :104cm Biust 124cm udo 69cm prawe udo 70cm lewe łydka prawa 46cm łydka lewa 46,5cm ręka prawa ramie 38cm ręka lewa ramie 37cm Wymiary 07.03 Pas 115 cm Biodra 129.5 [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7317 Data: 2021-03-07 13:43:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Treningi wykonane sumiennie, miska trzymana, dorzucę zrzuty nieco później. Podaję wymiary z 19.06 biust: 87 (-2) pod biust: 78 (b/z) talia 71 (b/z) pępek 78 (b/z) biodra wys. kości: 84 (b/z) dupa: 93 (-1) udo najszersze: 55 (b/z) udo środk,: 50 (-1z) udo najw. 41 (-0,5) łydka 33,6 (-0,5) biceps: 26 (b/z)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5343 Data: 2013-06-20 12:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Maggie Beltran - tak wlasnie powinny wygladac zawodniczki bikini, ladna buzia, fajny biust i tylek i nie pocharatana cala zylami, a nawet jak biust stuczny to i tak bardzo ladnie sie prezentuje.

    Odpowiedzi: 928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-31 16:17:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mi....sie zawsze chce%-)...BLOG TRENINGOWY.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] borowki truskawki cynamon> 5. indyk ogorek MIX MOCY 6. indyk salata MIX MOCY--->moze sie podzwigne razem:B/T/W 142/46/100 1398kcal pomiary: waga: -3.8kg* biust: -4cm pod biustem: -2cm pepek: -2cm talia: -2cm ponizej pepka: -3cm biodra: -3cm udo najszersz. -1cm ud srodke: -2cm nad kolanem: [...]

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 08:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nick: rooodzynka Wiek: 22lata Wymiary przed --> po: Waga: 51kg --> (mam zepsutą wagę, więc nie jestem wstanie napisać ile teraz ważę :p) Wzrost: 161cm Obwód pod biustem: 70cm --> 70cm Obwód w biuście: 80,5cm --> 84cm Celem testu było powiększenie biustu. SUPLEMENTY (NPU) to naturalny produkt do powiększenia i ujędrnienia [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-27 23:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Biust to jeszcze nie jest najbardziej intymny temat :P Jak dla mnie spada teraz idealnie. Zawsze leci w pierwszej kolejności, ale teraz to tempo było nie za szybkie i moja skóra dużo lepiej to znosi. Na początku miałam G teraz F (oczywiście zależy od rozmiarówki, mówię o brytyjskich bo takie zazwyczaj zamawiam). Przy poprzednim takim spadku [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 15:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Tak, w staniku zawsze jest co upchac, gorzej bez ;( Ale i tak bym wolala miec bardziej sportowe cycki. Kiedys bylam bardziej grucha z malymi cyckami, a na starosc tyje w gorze i ten biust, no nie zwyczajna jestem, co z tym robic? Sie wylewa dziedowstwo ;)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 15:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] na pewno zdjęcie z dolu,żeby nogi wydawały się dłuższe i chudsze, na pewno przegięcie żeby żeberka wystawały i robiły wrażenie chudości w okolicach talii, ale pokazywały biust. Opalenizna żeby było chudziej... stylizacja sexi porno to już inna kwestia. Jakby wszystko żeby było chudziej - mięśnia tam nie widzę i taka miałam myśl, ze zamiast [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-14 20:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nieświadoma złego dosypywałam sobie goździków do herbaty, ale w sumie zawsze tak robiłam. Z tabelki pomiarów wynika, że uda i biodra zaczęły rosnąć w cm już we wrześniu, biust doszedł w październiku, czyli w sumie zanim zaczęłam brać DIM.Od tej pory cm w biodrach/ udach sobie skakały raz w jedną raz w drugą stronę, a biust zaczął rosnąć jak [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 05:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te wszystkie badania na hormony bezpłatnie czy musze zrobić ten badziew prywatnie? 2.Jest w ogóle jakaś szansa że jest to wciąż ginekomastia młodzieńcza? Mam lekką nadwage a biust jak jakaś laska i "troszke" mi to przeszkadza... Czy jeżeli strace na wadze i nabiorę mięśni, szczególnie na klacie, to będzie to chociaż troch mniej widoczne?

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 16:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)