SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko wpc

  • Odżywka białkowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, 2kg + shaker za 70 zł, coś mi tu nie gra, data ważności spoko Skład = koncentrat białka serwatkowego z mleka WPC, białko pszenne, kazeinian wapnia, aromaty, substancje słodzące: acesulfam, sukraloza spoko? w normalnej odżywce nie ma chyba pszennego? a tutaj nie ma opisanych proporcji

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2017-05-31 15:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na i po cyklu saa

    Temat
    Doping

    witam! jestem obecnie na cyklu saa posiadam: -białko ostrowi wpc-80 -night protein trec -zincas (zwykły) -filomag b6 -witaminy -storm (poł puszki) -omege 80kap co brac teraz a co po cyklu?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2006-12-14 14:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska-pomozcie:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Zakupiłem odzywki na rzeźbe-po prawie roku jechania na mase.a wiec moze do reczy Masa;95-cel ok 85 Staż ok1 rok Odzywki thermal pro revolution-120caps Bialko ostrovia wpc 80%-1,8kg Carbo Vitalmax 2440g witaminy -centrum BCAA-moge dokupić,chce zapytac czy nie mozna go czyms zastapic bo cena nie jest mała:) jesli cos dokupic czy cos to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2007-09-19 11:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4 x w tygodniu, moim celem jest na razie zwiększenie masy. Dotychczas brałem tylko WPC 80 bezpośrednio po treningu. Teraz mam też do dyspozycji BCAA z K** i Tri Creatine. Jak teraz rozłożyć suplementacje? Rozumiem że spożywanie i BCAA i Tri Creatiny mija się z celem? Czy układ BCAA/Tri Creatina przed i białko po treningu jest właściwy? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2016-08-14 23:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placki gryczane

    Temat
    Kuchnia SFD

    Makro to: Maka gryczana 50 g Bialko olimp wpc 40 g Jablko 100 g Jajko 120 g 2xM Proszek do pieczenia Woda zywiec mocno gazowana A drugie identyczne tylko z truskawkami dzis /SFD/2018/5/12/0b9199e005a645ecb483ecea7964fe57.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2018-05-12 17:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] BIALKO FULL FORCE 25 ZŁ

    Temat
    Targowisko

    WITAM MAM DO SPRZEDANIA 8 OPAKOWAN BIALKA FULL FORCE SIMPLE WHEY BIALKO ZAWIERA 60 GRAM BIALKA NA 100. NIE JEST TO WPC ZADNE TYPU OSTROVIA OSTROVIT. W SMAKU OK. BIALKA SA NOWE NIE OTWIERANE SMAKI CZEKOLADA I VANILIA 25 ZŁ ZA OPAKOWANIE.WSZYTSKO MOZE ISC PRZEZ ALLEGRO.POZDRAWIAM /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fbd9ff42d526477cb8da3afef64ff58c.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2013-02-20 18:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcę zakupić białko do uzupełnienia diety Myślę nad WPC 80 Łowickie i Hi Tec Protein 80 Łowickie, nie wiadomo czy surowiec, jest wiarygodnego źródła a Hi Tec Protein 80 ma o wiele większa cenę i w dodatku składa sie z białek serwatkowych i pszenicznych. A Łowickie tylko z serwatkowych. Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2009-05-19 23:57:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema , mam pytanie dotyczace mieszania ,w tym przypadku WPC 80 Ostrowii . Otoz ze wzgledu ze troche ch...o sie rozpuszcza , wlewam troche mleka ,ktore wczesniej lekko podgrzewam w mikrofali , dosypuje prochu i ponownie zalewam mlekiem z tym ze zimnym .. pytanie brzmi : czy poprzez ten sposob zmniejszaja sie wartosci odzywy (bialko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2007-05-24 21:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulk czy Ostrowia?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Robie na zimę cykl masowy i chciałbym uzupełnić braki w diecie. Więc co lepiej wybrać: bialko(ostrowia wpc 80) czy bulka(profi whey mass). chodzi mi oczywiście o czysta masę mięśniowa, żebym tłuszczem nie obrósł... prosze o pomoc Zmieniony przez - Sevillista w dniu 2008-09-28 09:35:07

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2008-09-28 09:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko czy aminokwasy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 186cm wzrostu, waze 87kg. Zastanawiam sie nad kupnem jakichs supli, a konkretnie Kreatyny z jakas dekstroza i jakies bialko. I teraz pytanie, czy wziac WPC czy lepiej moze aminokwasy? Wiadomo, ze aminokwasy sa lepsze, ale slyszalem, ze roznice sa minimalne, zwlaszcza dla poczatkujacych(juz jakis czas cwicze, ale nie podnosze zbyt duzo).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2007-07-28 12:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka a dodawanie cukru dla smaku...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Dzisiaj przyszlo do mnie BIALKO OSTROWIA WPC 80 1,8kg - truskawka smak jest delikatny tak ze naprawde ciezko mi to pic, za to za drugim razem gdy dodalem 3 lyzeczki cukru bylo pyszne, z tym, ze no wlasnie, jesli mialbym brac ta odzywke 3x dziennie + razem 9 lyzeczek cukru czy to aby nie bedzie przesada i nie bedzie ujemnie wplywalo na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2008-09-12 18:51:01 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cwiczę już kilka miesięcy i chce się zabrac za kreatyne.Cwicze 3x w tygodni trening na masę na siłowni do tego biorę białko serwatkow (WPC Łowiecki 80%).Proszę o polecenie jakieś nie zbyt hardcorową kreatynę na początek. Dodam ze mam prawie 18 lat,chcę jeszcze trochę przytyc i to by byłko na tyle . Z góry dzieki i pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2011-11-22 22:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawik do oceny/uzupełnienia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] panie i panowie oto mój zestawik do oceny, co do nie go doalibyście lub zamienili w nim OPTIMUM Serious Mass 5455g VitaFit - Wpc protein plus 1,5 kg Activita /ActivLab - BCAA Xtra 500 g Biogenix Cell Pump 665g białko i amino już mam, gainera i kreatynę mam zamiar dokupić. W związku z czym czekam na rady czy coś zamienić, czy może coś dodać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2009-12-10 16:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore bialko wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dymatize - elithe whey protein trec - ultimate protein biogenix - prolognatum olimo - ktores z pozycji bo widze ze te wypadly korzystnie w badaniach,i sa nawet fajne promocje za 2 kilo zaplace ponad 100 zl nie wliczam bialka z ostrowi bo nie mam przekonaniajakiej jakosci jest tam to bialko, i czym sie mam kierowac przy wyborze bialka, jak mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2009-12-04 22:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brac czy nie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam... cwicze juz ok 1,5 roku. Mam 16 lat, 176cm wzrostu i waze ok 74kg. Mój trenig jest głownie na siłe i wytrzymałość. Zaznacze ze jestm troche obrośnięty w tłuszczyk;). I takie pytanie. Mam zamiar wziąć białko z OSTROWI WPC 80. Czy to mi cos da? Chce zaznaczyc ze nie zalezy mi na masie z tłuszcu. Pozdro:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2008-05-23 15:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko lepsze na redukcje ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ogolnie chodzi mi oto jakie najlepiej bialko kupic na redukcjeaby zastapic ostatni posilek przed snem ,myslalem nad jednym z dwoch : - Olimp System Protein 80 - Ostrowia WPC-80 moze lepsze jakies inne takie do 100zl , twarog nie zabardzo mi wchodzi , raz na jakis czas mozna ale zeby tak codziennie to nie da rady ;/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2008-02-17 21:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosty przepis na posiłek przed-, potreningowy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    bialko olimp wpc 80 kakaowe pol szklanki 23:20:02 zalac 1/4 szklanki wodą 23:20:16 utrzec do uzyskania jednolitej konsystencji 23:20:21 tak przygotowana masę 23:20:34 mozna przelozyc w waflu andrucie, albo w waflu ryzowym wstawic na 40 minut do lodowki 23:20:47 stanowi to doskonały posilek przed- jak i potreningowy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2010-03-09 23:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja białka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy nie ma żadnych przeciwwskazań do stosowania WPC/WPI 3 razy dziennie po 35g, czyli łącznie ponad 100g dziennie (2 posiłki mięso lub jajka i 3 razy shake białkowy z płatkami owsianymi)? Wiem, że to dość dużo ale to chyba skoncentrowane białko z mleka z minimalną porcją tłuszczy i cukrów, więc wg mnie nie powinno zaszkodzić, btw staż 4 lata, waga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2016-03-11 00:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zamierzam jako pierwszy posiłek z rana, zaraz po przebudzeniu jeść płatki owsiane gotowane w mleku. Po przelaniu do miski miałem zamiar dodać porcje WPC. Słyszałem jednak, że białko może tracić właściwości pod wpływem zbyt wysokiej temperatury.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2016-04-24 11:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny + Białko

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Zamierzam zacząć przygodę z siłownią ale już tak na poważnie, bo jakis czas temu chodziłem i nawet efekty były ale niestety przez szkołę przestałem. Mam dietę, chciałem kupic białko SFD Wpc protein plus oraz Jabłczan kreatyny ActivLab - TCM Powder. Co o tym sądzicie? Warto? Opinia ekspertów bardzo mi pomoże.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2014-08-05 21:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)