SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko wpc

  • [...] Mieszając robotem kuchennym, zero piany i jednolita konsystencja. Shaker, gródki i sporo piany. Jak na początek przygody z siłownią jak najbardziej polecam, ale ja mam już na oku inne, lepsze białko. Ocena: 7/10 *Fotki* Niestety aparat zdechł. Zdjęcia robione telefonem Samsung Omnia 5mgpx. Z odległością też nie mogłem wcelować.

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 6970 Data: 2010-06-20 20:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to białko jest coś warte ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Walnąłem małą gafę , nigdzie w opisie nie pisało ile to ma gram , okazało się ze 400 z groszami także się nie opłaca ale znalazłem inne białko , powiedzcie co o tym sądzicie. Cena bardzo przystępna. WHEY 80 WPC 80 BIAŁKO 2000g z USA WHEY 80 SUPER POWER to wysokiej klasy i dużej wartości biologicznej odżywka białkowa ceniona przez sportowców w USA. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2011-04-01 22:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [blog]kulturysta94/redukcja!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] a węgle obniżyć żeby zostać przy 2400 kcal. W lustrze dzisiaj sylwetka już całkiem całkiem lecz martwi mnie ilość tłuszczu w okolicach klatki piersiowej .. Jutro ma przyjść białko z sfd, troche witamin i zdrowych tłuszczy, rozpoczęta kreatynka i coś tam jeszcze :) Dieta okno 13-21 2400 kcal, 186g białka, 52g tłuszczy, 294g węgli 1. Wafle [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7182 Data: 2014-01-09 21:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwartek-20.08 Dzień raczej standardowy,pobudka 4.30,praca i później trening. Tym razem w Opolu w ,,Spartakusie" Forma idzie na plus. Waga mnie tylko trochę martwi bo za szybko spada. Dzisiaj z rana było 79,5 kg Dieta 1. 5 jajek+50g boczku 2-3. 200g łopatki wieprzowej+50g ziemniaka (jeden mały ziemniak) 4. 200g wątróbki,50g ziemniaka,70g [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-20 21:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WPC Ostrovit-według braków w diecie Vitaminall- 2 kaps do śniadania Wczoraj przyszło nowe białeczko z firmy Ostrovit o smaku Tiramisu,szału nie ma ale da radę wypić/zjeść :-P I z dobrych info dostałem się do testów firmy Muscle Care,zgarnąłem kreatynę,białko oraz Pre Workouta 8-) Zmieniony przez - Damian_619 w dniu 2016-12-09 21:44:14

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-09 21:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja juz droższych bialek nawet nie kupuje, tylko sfd wpc :-)) jaki smaki i ktore bialko to tansze czy drozsze? kupilem pinacolade z sfd i powiem Ci ze takiego syfu dawno nie pilem. Cale opakowanie poszlo do kosza

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 19:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpc/wpi/wph (białko serwatki) lub albuminy(białko jaj) - mam wypić białko z jajka ???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2010-07-15 13:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostowia spokojnie nadaje sie do uzupelniania diety Ostrowia - WPC System Protein - mieszanka WPC i albuminy bialka jaja w stosunku 60:40 Sp 80 bardziej uniwersalne bialko

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6207 Data: 2006-11-14 16:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jest to ilość równoważna 23 g kazeiny lub 17 g białka jaja kurzego." Leman J.: Białka serwatkowe jako czynnik alergii pokarmowej u ludzi. Przegl.Mlecz. 2001, 2, 82-85. WPC jest pod każdym względem lepszym i bardziej wartościowym źródłem białka w diecie człowieka. I tak, można całkowite zapotrzebowanie na białko pokrywać wyłącznie z WPC.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2016-11-06 09:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, sypie sogami!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak nie lubisz gotowanego, to wrzucaj do piekarnika. A teraz dieta: 1. Gdzie jest białko w pierwszym posiłku? Posiłek nie jest pełnowartościowy, powinieneś dodać jakieś jajka albo WPC. A najlepiej jedno i drugie. Poza tym kaloryczność śniadania zdecydowanie za niska. Ustaw sobie je na ok. 700kcal. (dodaj jeszcze garść orzechów i zmiksuj sobie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2009-01-05 23:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • końcowka redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze jedno. jak po treningu zjem tego banana i bialko to nastepny posilek ma byc typowo potreningowy, np ryz i cycek kury czy mozna tam dorzucic tluszcze i warzywa? i jaki odstep czasu po bialku i bananie powinien byc? białko ktore lepiej, econo czy wpc protein plus? Zmieniony przez - novicee w dniu 2012-02-20 13:39:03

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2012-02-20 13:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat białka - który?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko co do szybkosci trawienia/wchlaniania izolatu i wpc nie bedzie wiekszego znaczenia, wiec stricte wpi nazywac bialkiem szybkim w porownaniu do wpc nie ma uzasadnienia... jak roznice sa w "oczyszczeniu" produktu z fatu i wegli, nie ma ingerencji w bialko jako lancuch

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4432 Data: 2013-10-24 23:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki! Biorąc pod uwage Wasze wypowiedzi zastanawiam sie aby wrzucic SCITEC ISOLATE jako szybkowchlanialne bialko potreningowe oraz jakies WPC przed snem i jako uzupelnienie diety: System protein 80 czy Gaspari myofusion? a moze z racji tego ze w sp80 tez jest izolat to zastosowac ja jako uniwersalny srodek po treningu i miedzy posilkami? WPC 80 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2012-05-07 11:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym kupil dodatkowe bialko, jezeli bierzesz metke. Wegle dostarcz z dietki. Polecam System Protein 80 Olimp, Lacma WPC 80, Scitec WPC wszystko masz w extra cenkach w sklep SFD

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2004-05-11 16:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kylo_O rozbij dzienny bilans np na 3 posilki i szamaj w 4-6 lub 8 h dobre opinie zbieraja 4 h po treningu. Przy czym po treningu np 100g wegli prostych(carbo/owoce) i bialko np 80g szybko wchlanialne isolat/wpc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-03 21:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do oceny redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek ilość kcal białko tłuszcze węglowodany edycja Posiłek nr 1 6:00 Produkty b.d. 399 18 10 59 usuń Płatki owsiane g 256 8 5 44 usuń Kefir - Krasnystaw g 143 10 5 15 usuń Edytuj posiłek Dodaj produkt Posiłek nr 2 10:00 Produkty b.d. 383 11 14 51 usuń Chleb żytni pytlowy g 239 4 1 51 usuń Jaja kurze całe [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2013-04-09 11:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla fightera

    Post
    Odżywki i suplementy

    L-Glutamina treca 200 kaps HMB treca 220 kaps Białko serwatkowe treca 750g Carbo marki olimp glutamina - 4 kaps przed treningiem, 4 kaps przed snem hmb - 2 kaps rano, 4kaps po treningu wpc - 30g po treningu carbo - podczas treningu 50g, 50g od razu po treningu z hmb przed treningiem 30g glukozy. dokup wpc i dorzuc porcje przed snem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2004-04-22 23:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko dla biegacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jest natural, podałem go na poprzedniej stronie, samo wpc bez smakowe, nie słodzone ale smak naturalny i tak jest dobry. Z wodą dobrze smakuje to białko? Nie chciałbym kupić go i wyrzucić dlatego pytam. A to białko? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html Podobne te z firmy olimp nie mają aspartamu, to ma różne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2012-06-19 21:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Białko AMINOSTAR

    Post
    Targowisko

    Co to miało wnieś? wasze komentarze są nie na miejscu, jak nie chcecie kupować to po ch**a piszecie? Pozwolę sobie zamieścić jeszcze parametry i charakterystykę produktu: Opis produktu: Białko jest najważniejszą substancją budującą masę mięśniową, a jednocześnie wpływa na spadek tkanki tłuszczowej. Bez białka nigdy nie wybudujesz potężnej masy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2013-03-30 19:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze białka.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Białko : SFD Wpc protein plus lub SFD WPC Protein ECONO v2 czy może z Ostrovi? Ceny są stosunkowo niskie więc sam nieweiM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2013-02-27 22:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)