baza

Od autora Na wstępie przepraszam was, że tak późno. Foty i tak musiałem jednak zrobić innym telefonem bo nie mam programu do zrzucania zdjęć z tamtego(tzn mam, ale on się instaluje dwa lata, a masować trzeba i czasu nie ma ) Efekty są znikome, tzn niewiele urosło, niewiele zleciało. Nie była to redukcja by fat zniknął porządnie, nie była masówka [...]

heheheh jakby ilosc zjedzonych supli byla proporcjaonalna do wygladu - to polowa tego forum byla by czolowymi zawodnikami na polskiej scenie .....ze mna na czele hehe suple to nie wszystko - suple pomagaja,sa dopelnieniem,stawiaja czasami kropke nad i - ale nie wolna na nich bazowac. bazą zawsze byla i bedzie - MICHA!! ...pozdro

[...] od skóry, a to utoruje drogę grzybom i bakteriom. -Malowanie bez podkładu To poważny błąd, bo lakier wysusza paznokcie, matowi je i osłabia. Konieczna jest więc specjalna baza, która chroni płytki przed zażółceniem i wysuszeniem, a także przedłuża trwałość lakieru. W drogeriach można kupić zwykłą bazę lub kosmetyk posiadający dodatkowo [...]

http://i.imgur.com/EDg5Z3g.jpg Bry wiecier! Baza Warszawa Jak zawsze przed każdym wyjazdem do Warszawy x) Emocje towarzyszące nie dają mi spać więc pobudkę zaliczyłem! O 6:15 Z racji tego, że dzień wcześniej się nie spakowało a w dodatku w nocy okazało się, że jeden z posiłków nie do końca się udał x) to zacząłem się i pakować i gotyować o [...]

Super to Łukasz wygląda;) baza pod mase będzie idealna;)

Damian jestem ciekaw jak przygotowujesz ten posiłek Twaróg (200g),Żółtka (3szt),Śmietana 18% (30g) i co tam z niego wychodzi :) Wychodzi mniej więcej coś takiego :-P Bazą jest twaróg chudy lub serek wiejski. Dodatki to śmietana,słodzik,kakao,wiórki. Można dodać jeszcze masło orzechowe lub orzechy. Żółtka dodaję tylko dla tego żeby ich nie [...]

Ladna ilosc wegla jak na start. Baza pod nase super;)

Zapomniałem wczoraj napisać,na szybko zgłosiłem się do konkursu chłopaków z RealProgress i udało mi się wygrać ich koszulkę :-D Waga dzisiaj z rana 84,4kg więc fajnie schodzi :-) Baza pod masę będzie 8-) PS.Ktoś ma od chłopaków koszulki ? Jaki rozmiar brać ? Ja myslałem na XL,lubie akurat takie większe i luźne więc chyba powinno byc git. Zmieniony [...]

Pewnie test jako baza, ale nie szaleje z dawkami.

Forum sprawdza sie jako narzedzie komunikacji, baza danych, zrodlo wiedzy - czy jedna z form rozrywki. Zawsze uwazalem, jeszcze za czasow innych for - bo to jest trzecim gdzie udzielam sie aktywnie - bylo jeszcze psie - przed konfliktem wlascicielski i jego zakmnieciem i strzeleckie, gdzie z kolei teraz nie mam o czym pisac - karabiny kurza sie w [...]

wcale nie przesrana, jest baza pod wyniki, a jak wielu zawodowych kulturystow mowi ze predyspozycje do rozbudowy nog to blogosławienstwo bo to w zasadzie najciezsza partia do cwiczenia najgorsze co mozna teraz zrobic to redukcja nog - odbiloby sie to na jeszcze wiekszejrerdukcji reszty ciala

@nieraz widzę że od kilu tygodni a nawet dłużej łączysz bieganie z ROP. Podziel się swoimi wrażeniami .Napisz czy da się to dobrze połączyć czy progres biegowy wzrasta i czy planujesz maraton. Jak ty to widzisz czy ROP to dobra baza pod długie bieganie na przyzwoitym poziomie?

[...] bieganie z ROP. Podziel się swoimi wrażeniami .Napisz czy da się to dobrze połączyć czy progres biegowy wzrasta i czy planujesz maraton. Jak ty to widzisz czy ROP to dobra baza pod długie bieganie na przyzwoitym poziomie? Bieganie jest u mnie nr 2. Nr 1 to zaliczenie celów opisanych przez Złego Ruska w ETK. Polubiłem biegać jakiś czas temu i [...]

KB48 nie wycisnę, ale Jerka zrobię, bo używam całego ciała do wybicia kuli. W sumie dobra baza do negatywów.

[...] owsiane (90g) zalałam wodą żeby napęczniały. Odsączyłam je i wymieszałam z jajkami. Dodałam łyżkę mleka (bez mleka też wyjdzie ;-)) i cynamon. W sumie jajka i owsiane to baza. Dodatki zależą już od Was.. Orzechy, wiórki kokosowe, jabłko pokrojone, kakao, rodzynki, żurawina, warzywa... Co chceta :-)). Wszystko daję na rozgrzaną patelnię, łyżką [...]

[...] ser a'la wiejski, orzechy nerkowca Nie wiem co jest grane, ale straciłam apetyt... Staram się jakoś urozmaicać posiłki, żeby codziennie nie jeść dokładnie tego samego, ale baza zostaje ta sama (przykładowo owies, kurak, serek....) W sumie jak policzyłam to czystą miskę mam od połowy stycznia, żadnych wyskoków w postaci cukierka %-) itp.... [...]

[...] i łamliwych paznokci, systematyczne ich stosowanie powoduje widoczny i trwały efekt wzmocnienia płytki paznokciowej. Odżywki mogą być stosowane jako lakier podkładowy (baza) lub jako samodzielna powłoka odżywczo - ochronna. Firma Nail Tek wprowadziła do swojej oferty odżywki dopasowane do potrzeb paznokci. Można wybierać pomiędzy odżywkami [...]

!! PODSUMOWANIE TESTU NIESPONSOROWANEGO !! NIE PISAĆ NIC, DOPÓKI NIE NAPISZĘ, IŻ CISZA ZAKOŃCZONA !! PROSZĘ !! Pragnę oświadczyć, iż dziś nastąpiło podsumowanie zmagań dotyczących BUDOWY SUCHEJ MASY MIĘŚNIOWEJ (taki był cel). Cykl trwał równe 40 dni, czyli tak, jak było planowane. Na wstępie chciałbym zaznaczyć, iż pomimo trzymania dość [...]

no jest ladnie nawet bardzo ladnie.fajna baza do masowania sie zrobila. pokazywales komus foty od czego startowales? moglo by sie pare osob mocno zdziwic:-D

Dobrze wycięte:-) dobra baza teraz lecisz:-)