SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

baza

  • Makrela oliwa orzechy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie wędzone dobrze raz na jakiś czas, niech to nie będzie baza diety, lepiej opierać się zdecydowanie na świeżych rybach, a mamy ich trochę : http://www.sfd.pl/Ryby__po_kt%C3%B3re_warto_si%C4%99ga%C4%87_-t1132561.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2017-09-08 19:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl zamiast białka?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Twaróg około-treningowo to nie jest najlepszy pomysł. Jako jakiś mały dodatek - okay, ale nie jako baza.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2013-04-16 15:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam

    Post
    Targowisko

    myszka jest w zestawie z klawiatura inaczej nie bedzie dzialac bo jest baza zestaw 100zl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2011-07-15 15:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batoniki itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli podają informacje nieprawdziwe. mnie coś takiego troche zrażą, choc moze i smaczne te batony, a napewno są tanie tylko czy w srodku jest to co na etykiecie? i czy ich baza bialkowa to przypadkiem nie suszona serwatka...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2010-05-15 20:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi poranne - kluby na śląsku gdzie?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    poszukaj w dziale "Baza Klubów"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2013-10-04 13:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypelniac musisz za kazdym razem gdy zakldasz temat a bez testa to kazdy cykl jest do dupy...test to baza, wiec to co napisales nie ma sensu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2017-02-20 10:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka boldek deca

    Post
    Doping

    2 srodki o podobnym dzialaniu..baza androgenu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2007-07-13 21:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening K1 & MMA w Gliwicach

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dział Baza klubów Sztuk Walki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2010-01-14 16:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mase czy rzezbe ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jestesm w stanie ocenic co bedzie dla ciebie idealne. Odtluszczac sie jest sens jesli dysponujesz juz spora baza miesniowa ktora na skutek odtluszczenia bedzie sie ladnie prezentowac, jesli ciczysz od niedawna najprawdopodobniej odtluszczneie w tej kwesti niewiele zmieni. Najlepiej jednak byloby gdyys obok wagi podal takze % zatluszczenie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2002-05-23 10:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w której rozgrywane będą mistrzostwa wynosi około 500m. Do dyspozycji w hotelu 80 miejsc noclegowych – decyduje kolejność rezerwacji telefonicznej. Pozostała baza noclegowa, hotel ,,Dalia” przy ul. Grunwaldzka 285 w Jaworznie tel. 032 7525676. Cena 40zł/osobę/noc – zawiera koszt noclegu o standardzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2008-12-09 21:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy - cena nie gra roli

    Post
    Odżywki i suplementy

    baza 2x Horse Power + jakiś NO przed treningiem (np. arginivol) białko - Optimum 100% whey lub matrix sytraxa gainer - tutaj nie widze sensu przepłacać - wziąłbym ESN real mass do tego dodatki czyli ZMA, Omega, Witaminy itd. można dodać jakiś spalacz pozdro.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2006-05-29 13:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek pytanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dla mnie bazą i podstawa jest odpowiednio mocne sciąganie łopatek a po tym cofanie stóp w kierunku barków ,dużo zależy od przepisów wg których planujesz rywalizować IPF czy mniej ostre odpisz w giełdzie sprzętu jak i co z koszulką

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2014-02-26 21:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek atomic

    Post
    Doping - zdjęcia

    Marcelku 600mg/week bold Ale jest jako baza Do tego idzie 300mg npp i 750 cyp Ssanie czuc i jakosc dobra miesnia. Z reszta bralem juz kiedys bolda i wiem czego sie spodziewac, Waga do gory a na bierzni latwiej sie chodzi wiec i wytrzymalosc do przodu Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-05-11 12:02:33

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2009-05-11 12:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilek po treningu?

    Post
    Trening dla początkujących

    mysle ze ryz brazowy, piers z kurczaka i jakies warzywa beda najlepsze ale mozesz sprobowac rowniez jakis koktajl PO TRENINGU - Mleko 0,5% (pół szklanki) - baza koktajlu. - Jagody (pół szklanki - mogą być mrożone) - taka porcja zawiera ok. 8 gramów węglowodanów; neutralizują toksyny pokarmowe. - Banan (1 sztuka) - jeden z najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2007-06-08 19:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szesciu...

    Post
    Sztuki Walki

    Zawodowo koleś z odległości na wieżyczce zdjął pierwszy pojazd który miał w samobójczym ataku zniszczyć barykady uniemożliwiające wjazd i dlatego ciężarówka (pojazd 2) wypełniona dodatkowo kilkunastoma jak się podejrzewa pociskami dużego kalibru eksplodowała przed bazą Charlie, w czasie zbiorowego śniadania naszych wojaków, strach pomyśleć co by [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2004-02-18 19:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepszy serek czy wpc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powinnismy sie poslugiwac, jest wiele innycz zmiennych wplywajacych na jakosc proteiny, przeklamaniem jest rowniez to, ze w bialkach dosc czesto posluguje sie BV wiekszym niz wartosc 100, to by swiadczylo o tym, ze na 100g bialka jest wiecej bialka %) zgadza sie jednak dieta powinna byc zbilansowana i zroznicowana:-) proch nie powinien byc baza

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2019-12-20 11:00:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co zasysać z kreatyną??

    Post
    Odżywki i suplementy

    z sukrami prostymi np. glukoza polecam carbo olimpa masz kontakt z bazą

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2003-12-13 15:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z planem :)

    Post
    Trening w domu

    Jeśli dobrze przeczytałeś to zauważysz że na początku Traktor radzi odpuścić biceps i triceps, bo należy zająć się bazą treningu czyli przysiadami, ciągami i wyciskaniami. trochę go źle zrozumiałeś jeśli chodzi o MC. Traktor radzi Rumuński Martwy Ciąg który angażuje dwugłowe uda i pośladkowe. poszukaj w wyszukiwarce na temat RDL. Wyciskanie z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2009-11-15 12:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy O.Lafay

    Post
    Trening w domu

    [...] ciężarem nie ma co dyskutować :-) Jednak osobiście jestem zdania, iż taki trening z obciążeniem własnego ciała, przy mądrym odżywianiu i przede wszystkim systematyce może również przynieść wiele korzyści. Wiadomo, nie rozbudujesz ciała tak jak na siłowni, jednak może to być dobra baza do rozpoczęcia ćwiczeń na niej. To jest tylko moje zdanie :-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2012-02-16 19:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rugby to gra druzynowa, a kazda gra druzynowa rozwija sprawnosc ogolna. Sprawnosc ogolna wykorzystywana jest, jako baza w kazdym sporcie walki, slowem dla mnie jak najbardziej ok.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2009-10-04 10:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)