SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

baza

  • Znam ten ból.. Ciężko coś doradzić. Fajne zajęcia w fajnym klubie - mógłbyś chodzić? Czy ze względu na pracę i rodzinę nie możesz? Bo jak nie możesz, to po prostu zapomnij - będzie Ci lżej. Jak możesz trochę poćwiczyć, a nieregularnie to masz różne opcje: - FBW - cały się zmęczysz - nieregularnie, ale równomiernie - BAZA - 2-3 podstawowe [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-20 22:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znam ten ból.. Ciężko coś doradzić. Fajne zajęcia w fajnym klubie - mógłbyś chodzić? Czy ze względu na pracę i rodzinę nie możesz? Bo jak nie możesz, to po prostu zapomnij - będzie Ci lżej. Jak możesz trochę poćwiczyć, a nieregularnie to masz różne opcje: - FBW - cały się zmęczysz - nieregularnie, ale równomiernie - BAZA - 2-3 podstawowe [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-21 10:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Janku, Szajba, Panteon, Nieraz, dziękuję :-) Dzisiejsze zmagania. 1a. TGU - (1L+1P)x5 - 28kg 1b. Drążek - 5,5,4,3,2 2. 1HSwing 28kgx10x10 (EMOM) To tyle. Moja baza. Drążek + S&S. Dzisiaj wymachy jednorącz fajnie wchodziły co było dla mnie zaskoczeniem bo jakoś mocy mało było przed treningiem. Turki tak trochę koślawo a drążek ok. Co trening [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-09 20:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz moze mniej smiesznie,ale gdzies sie doczytalem ze ponoc zrobiona baza - starte tabletki clenu na pyl i krem jakis nawilzajacy robi swoje w miejscowym spalaniu tkanki.nie wiem ile w tym realizmu i jak sie przeklada na praktyke z odniesieniem sukcesu zamierzonego celu

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 20:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niskich kwot zamawiający musi wezwać firmę do złożenia wyjaśnień, a jeśli nie są one przekonujące - odrzucić ofertę. Samo stwierdzenie, że dana firma jest zakładem pracy chronionej nie powinno być wystarczającym uzasadnieniem rażąco niskiej ceny. Więcej Rzeczpospolitej z 10 sierpnia 2009 r. http://www.baza-wiedzy.pl...8&press_id=7179

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 19:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z bazą forum był. Pojawiały sie odpowiedzi ale nikt nie widział co było napisane

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 08:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pika - pisałeś chyba na trzeźwo tego posta. Bo musiałem przeczytać tylko trzy razy by ogarnąć o co kaman. Psy uwielbiam. Kroll - a też. Zresztą to był jeden z powodów dla których domęczyłem Pokłosie do końca. Osoba reżysera mianowicie. Był taki serial Pasikowskieogo...hmmm.... Glina. I też grał tam młody Sthur. I Radziwiłowicz. I ten serial mi [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 18:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na wiosne poleci bombka regeneracyjna. test deca jako baza,do tego meta a po mecie przejscie na jakies wycinajace cuda tura epi np.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 16:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kryptonim : Kolos 180 >140,czyli redukuj z nami do lata 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] bagażem wiedzy i znajomości swoich możliwości? Mam też nadzieję,że nie powróci do wagi wyjściowej 180 kg i bedzie pilnował granicy 160-165 kg. Będzie to później dobra baza do marszu w kierunku 140 kg. Wyniki osiągnięte przez Kolosa można porównać z wynikami tego rocznego konkursu Krata na Lato 2017- Niedługo będa wyniki końcowe. Info w [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-02 21:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo półtłusty jest mniej przetworzony, dieta może być, ale pamiętaj że to jest baza, obserwuj ciało, i staraj się ją urozmaicać aby nie popaść w monotonie.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 5653 Data: 2011-04-07 21:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, baza sie odtwarza sama, skrypcik puściłem :-) do wyra trochę odpocząć, czołem! miłego popołudnia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 17:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry, ze nie edytuje (tylko nie banujcie prosze) ale muli mi jak wchodze w "wyślij odpowiedź"/"edycja" Co do częstotliwości, to u mnie jest za-piev-dal A Dariusz Baza, to najwiekszy kat pod słońcem, ale i love this game

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 21:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dokladnie :) tak mysle dodac hmb jeszcze l-karnitynke, lecytyne i ognia baza wino

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-04 23:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bodek, wlasnie tak chce zrobic, powoli.. Nie bede od razu szalal z obciananiem wegli, tylko powoli to robil, krecil coraz wiecej aerobow, dodam spalacze a na ostatni szlif delikatnie planuje poleciec clenem. Baza cyklu bedzie prop, doam tez wino. Mam nadzieje, ze bedzie zyleta

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 15:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaś poczytał i napisał:) ACT dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningiem siłowym poza tym unikajac tak waznego cwiczenia jakim są przysiady utrudniasz sobie zdobycie masy w reszcie ciala, przysiady - jako najciezsze cwiczenie, glowna baza cwiczeniowa (bla, bla bla..) powoduja bardzo duzy wyrzut hormonow, zmuszaja organizm do wiekszej ich produkcji w celu przyspieszenia regeneracji/odbudowy miesni - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2009-06-09 10:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie za bardzo kombinujesz,poleć deka baza do tego mix lub enentat z przejściem na propka metka na kicka i wszystko.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5224 Data: 2009-03-02 20:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde nie wiem co jest zainstalowalem red alert 2. I tak wlaczam gre, gram i mija 20 sekund wybuchami mi cala baza i pisze GAME OVER. O co chodzi ??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 15:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placki twarogowe jeszcze raz

    Post
    Kuchnia SFD

    Są lekko słodkawe, dzięki odżywce, ale jak chcesz bardziej to dodaj ksylitol, miód, albo wrzuć coś z dodatków, typu rodzynki, czy żurawina. Możesz zetrzeć jabłko do środka, dodać cynamon. To jest baza, tu wszystko jest kwestią gustu, chcesz bardziej zbite, dajesz więcej mąki, bardziej puszyste, dodatkowe białko... Ilość twarogu też jest umowna.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15181 Data: 2012-11-25 22:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm, nie podejrzewam, żeby było coś bez dostępu do neta, bo baza produktów jest ogromna, ale pobawię się trochę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 09:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vtserafin: Konspiracja zawsze służyła do przygotowania zbrojnego powstania Owszem, konspiracja zawsze służyła jako baza dla powstań-ale zauważ, że powstania (zwłaszcza Styczniowe) przegrywały zwykle nie podczas bitwy-tylko zaszczute głodem i posunięciami politycznymi (Styczniowe padło po kilku dekretach carskich dających chłopstwu wiecej [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10779 Data: 2006-03-09 22:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)