batony

batony nie są mulace, mają dobry waniliowy smak w polewie czekoladowej, spokojnie moge je polecić innym :)

z tego co wyliczlem w batonie jest 21,5g wegli - 15,5g polioli = ok. 6g wegli bez polioli zjadlem juz 2 batony - smaczne sa.

[...] strasznie malo jak na baton na low carb chociaz...jak dla mnie produkty macie dobre, zawsze mozna narzekac i narzekac...nikomu sie tak do konca nigdy nie dogodzi, a batony sa dobre, cena narazie jest ok, co do skladu tez nie mam zastrzezen... Zobacze jeszcze dokladnie ten sklad narazie wpadlem do sklepu kupilem 2 na sproobowanie i tyle

[...] wariata. Miska bez IF. Miałem szkolenie z LC z Tadkiem, no i nic nawet nie zabrałem. Jedynie śniadanie weszło w domu po treningu, potem szejki białkowe kupowane na siłowni, batony sponsora i reszta po powrocie w domu. Ciut więcej węgli. Trening ciężki. Testowałem ciężary. Bałem się bólu z dnia wcześniejszego - na szczęście przeszło. W pierwszej [...]

ja kupuje tylko i wylacznie z UK i z jednej strony - zawsze http://www.discount-supplements.co.uk wszystko jest fhooi drogie - ale robia akcje czesto na batony karton za kilka funciaków - a box 12 Myoplex'ów za 9£ to chyba nie duzo cena podobnie jak za marsy czy snikersy w Tesco rzadko daje wiecej niz dychacza w przeliczeniu i tak moze [...]

u mnie zle 'czucie w zoladku' po suplach z Nutry - to normalka byla pozegnalem sie z ta firma na dobre tylko batony i bialko wchodzilo bez problemow reszta - lipa....... a jadlem chyba wiekszosc od nich ze starego arsenalu

Redukcja ale bez żadnych spalaczy :) Coffeina i Zma to pozostalosci z testu, zma juz nie ma kilka tabsów bylo a kofeiny 5 kaps na czarną godzine :D a poszly jescze te batony, powiem szczerze ze sie zawiodlem - jadlem tylko na ZIMNO! na cieplo nie probowalem bo nie mialem kiedy podobno jak sie je podgrzeje to wychodzą bardzo spaczne, bo na zimno [...]

[...] zostawiam zawsze na redukcje. Podczas zwiększania masy bazuje na podstawowych produktach typu: mięso, jaja, ryby, serki wiejskie, makaron, ryż, pieczywo, wafle ryżowe, batony białkowe i odżywki. Mniej więcej mam to wszystko wyliczone w głowie przez te kilka lat człowiek ma już opanowane te rzeczy i nie potrzeba latać z kalkulatorem [...]

no spoko rozumiem , batony w sumie masz racje drogo wyjdzie 5 dni w tygodniu , weekendy mogę jesc swobodnie , a jeszcze zapytam od razu jak jesteś , jem sniadanie o 6 rano później o 10 wlasnie w pracy , machnąć bialko tez o godzinie 8 ? czy do 10 da rade nic , trochę dluga przerwa...

no to raz na 2 miesiace moge se pozwolic na zjedzenie jednego dnia 2,5 dniowej dawki dzis juz poszlo 7000kcal dostalem 7 czekolad i 4 batony (zostały 2 czekolady ) Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-02-07 19:31:09

jakie trecowe batony najlepsze sa? bo bostery marcepan nawet teraz jakiegos triumpha snikersowego mam ale jeszcze takie male sa to dobre one tez?

dzieki elaine. Teraz przynajmniej sie nie martwię ze zjadłąm o 13 jabłko ciekawe czy da się uspiec takie bardzo zdrowe ciasteczka ktore mozna wliczyc w dięte tu na sfd widzialam tylko jakies batony ale mi chodzi o takie chrupiace ciacha szukałam przepisu w necie ale nic nie znalazlam z maka razowa... o słodkim to mogę tylko pomarzyć :P

mysle ze te czerki raczej nie zaszkodzą :P lepiej czerki niż batony czy czipsy :D chyba szybciej skocze na siłownie. nie bede czekał do 16 :P

o ja bym sie wkurvił za 100 to bym miał 1,5kg prolongatum i 4 batony

Agata, spadaj do michy :-> Zarzuć jakieś batony, to się fatem pokryjesz i nie będziesz taka muskularna %-) BTW, z tego cyrku tu nic nie będzie. Bardziej się w tym "dzienniku" starają inne użytkowniczki próbując pomóc, niż sama (rzekomo)zainteresowana odchudzaniem ;-]

Dobra, wczoraj wieczorem już miałem taką ochotę na słodkie, że mnie prawie powykręcało z myślą, że w lodówie leżą batony i czekolady proteinowe z targów %-) Więc uratowałem się szybkim przepisem na "lody" twarogowe :D - 180g twarogu chudego - słodzik rozpuszczony (ja daje 8 i ch**) - 20-25g WPC biała czekolada, malina, orzech, karmel MIX - 40g [...]

Siemanko Dziś leg day 1.prostowanie nóg siedząc 3x25 32x25, 32x25, 32x25 34x25 ,34x25, 34x25 36x25, 36x25, 36x25 36x25, 36x25, 36x25 36x25, 36x25, 36x25 36x25, 36x25, 36x25 36x25, 36x25, 36x25 36x25, 36x25, 36x25 36x25, 36x25, 36x25 2.przysiady tylne 3x8 50x10, 80x10, 110x10, 120x8, 125x8, 130x8 60x10, 90x10, 120x10, 130x8, 135x8, 140x8 65x10, [...]

dobra panowie czipsy batony i piwo i jazda za 45 min

Giszman forma na plus, tylko z diety wywal te szejki i batony. to nie potrzebne tylko sobie bardziej żoładek zamulasz, proteina z rana i potreningu ci starczy, daj wiecej mięsa, wieksza mase zrobisz z mięsa niz z prochu-żeby dostarczyc 30g musisz zjesć z 150g mięcha, a prochu tylko 40g, pozniej gdzieś ta gramtura się lokuje w masie mieśnowej [...]

batony łatwo sie robi , z activlaba tez drogie nie sa