asnf

jak w temacie, mimo iż udzielam się w tematach, a nie obserwuję biernie zdarza się, że po napisaniu przeze mnie postu, ktoś odpowie i już powiadomka nie dochodzi, czasem powiadomki przychodzą i nagle przestają po kilku odpowiedziach - jest to trochę irytujące... jest tak od ok. miesiąca, a wcześniej nie było żadnych problemów dodam, zę używam [...]

KALENDARZ IMPREZ PZKFiTS W KULTURYSTYCE I FITNESS NA ROK 2015 /SFD/Images/2015/5/9/2e6a513b0fb1492085cfc7e4d0efe825.jpg Tutaj link do kalendarza na stronie PZKFiTS: http://pzkfits.home.pl/kalendarz/2015/20150330kalendarz.pdf Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-05-09 23:38:17

W ZWIĄZKU Z KORONAWIRUSEM ZAWODY ZOSTAJĄ WSTRZYMANE. ALBO ZOSTANĄ ROZEGRANE W INNYM TERMINIE, ALE NIE ODBĘDĄ SIĘ WCALE W TYM ROKU. 3 maja w Wielkiej Brytanii odbędą sie zawody dla kulturystów open. Na razie nie wiadomo czy na scenie zobaczymy jakieś inne kategorie. Na chwilę obecną nie ma jeszcze nawet plakatu promocyjnego %-) ale kilku zawodników [...]

Kalendarz IFBB dla zawodników kategorii amatorskich na rok 2017 /SFD/2017/2/23/ffe1900246054c968b0bdbc36a51f0e9.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-02-23 15:57:08

/SFD/2021/5/22/8bf9508faafe4858bcff4a242de77519.jpg 26-27 czerwca odbędzie się impreza Puero Rico Pro. Wśród zawodowców zostaną rezegrane następujące kategorie: - kulturystyka open - kulturystyka 212 (do 96 kg) - classic physique - men's physique - kulturystyka kobiet - fitness - figure - bikini - wellness. Więcej szczegółów na temat imprezy tj. [...]

Witam! Mam do odsprzedania dwa suplementy: - NOW Food Maca Extract 6:1 750 mg (ekwiwalent 4,5 g korzenia w jednej kapsułce) 87 kapsułek, data ważności: 05/2018. - Zestaw witamin NOW Sports Men's Extreme Sports Multi 160 kapsułek, data ważności: 03/2017. Cena za całość: 100 zł + 10 zł wysyłka. Płatność: z góry na konto bankowe lub pobranie. [...]

/SFD/2020/7/18/049efbe3dfc740e68db2e43b170457e2.jpg 16-17 października odbędzie się kolejna edycja konkursu Chicago Pro. Wśród rozgrywanych kategorii zobaczymy: kulturystów open i 212 (do 96 kg), classic physique, men's physique, kulturystykę kobiet, fitness, figure, bikini i women's physique. Więcej szczegółów na temat imprezy tj. listy startowe, [...]

Witam. Moge sie dowiedziec za co ban i jakim prawem ASNF i nie tylko obraza uzytkwnika forum?

Eddie Hall pobił swój rekord z zeszłego roku o 3 kg - tym samym nowy rekord wynosi 465 kg https://www.youtube.com/watch?v=mz3WWIgwLYg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-03-05 13:26:01

NIE UMIESZCZAMY LINKÓW - PKT. 7 Oprócz kilku rys stan idealny. Okolice Warszawy. Zarówno ławka jak i drążek bez rozkręcania mieszczą się do samochodu Cena za drążek: 100 zł ławka: 250 zł /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7dc4b2b1af9540bca2df7f2cbd1d83b0.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/12ff793784834ca5a99c365d0b662976.JPG [...]

/SFD/2021/3/27/614c1ee87a40452d8a8b6f5bb48de79a.jpg 29 maja odbędzie się kolejna edycja zawodów California Pro. Więcej szczegółów na temat imprezy tj. listy startowe, ewentualna transmisja itp. zostanie dodanych w późniejszym terminie do pierwszego postu tematu. Zmieniony przez - ASNF w dniu 2021-03-27 22:13:04

Witajcie, jestem rasowym ektomorfikiem, aktualnie 78kg. W ostatnim roku nabrałem około 10kg masy ciała, ale od pewnego czasu zaczeła mi przeszkadzać oponka, obwód pasa. Rozważam dwie opcje, wada podstawy, czy po prostu "aż tak" jestem zalany. Czy w moim przypadku, ma sens redukcja tkanki? Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-01-08 18:00:51

Sprzedam nowy, nie otwarty spalacz tłuszczu. Jedyny minus to kończąca się data ważności (koniec stycznia). Oryginalne pudełko, fałdomierz, książeczka informacyjna. Cena 80 zł. Wysyłka przy wpłacie na konto 13 zł, pobranie 16 zł. /SFD/2022/1/15/c2d1ad32653a429d935528b850566345.jpg /SFD/2022/1/15/2b8c0b3c01a34a4f8586e67adad4d6e4.jpg Zmieniony przez [...]

elo, oddam za darmo prawie całe opakowanie ketchupu 0 kcal. Zupełnie mi nie odpowiada smakowo, a wyrzucić szkoda %-) Brakuje dosłownie 2 łyżek. Ważny do maja 2018. Próbka losowego supla gratis. Opłacasz tylko przesyłkę rejestrowaną (11 zł). /SFD/2017/11/4/a95386033cb24d8faedee0cc76902c8c.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-11-04 19:19:24

elo, na sprzedaż: 2 x szarlotka 1 x ciastko czekoladowe 1 x podwójna czekolada 1 x ciastko 2 x biała czekolada opakowania 908 g 1 szt. = 37 zł 2 szt. i więcej = 35 zł wysyłka 12 zł /SFD/2018/7/19/474e2b763f744864b8d4b215fc37093c.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-07-19 23:33:55

witam mam 16lat waże około 75kg +/- wysokość to 175cm. Ćwicze w piwnicy na malej siłowni. Pije kreatyne w proszku Monohydrate creatin. Chciałbym dostac troche sily i umiesnienia poniewaz slabo to wyglada mozna zobaczyc na fotce. Co proponujecie mi za diete, cwiczenia, odzywki ? z gory dziekuje za pomoc ! Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-12-07 [...]

na sprzedaż opakowanie izolatu o smaku czekolady z bananem (ważność do lipca 2018), gratis 2 próbki i 2 szejkery cena: 50 zł + 11 zł wysyłka /SFD/2018/2/4/9963e312cb8149a9b9b35aad8ca899c4.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-02-04 20:32:51

Witam.,zamieszczam post ze zdjęciem.do was pytanie ile moze byc bf??bo na dwóch urządzeniach mierzyłem i cuda wychodzą,dodam ze wzrost 180cm waga ok 83kg,pas 86cm.reka 42. udo ok 68,dawno nie mierzylem Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-03-12 17:38:12

Siema zakladam w nadzieji ze moze ktos zna liste zawodnikow. Pierwsze zawody planowane na 10-11 marca, Sa to kwalifikacje do ligi Ifbb pro. 7 kart do wziecia Amatorzy krozy dostana karte zautomatu wystepuja z zawodowcami. Ponizej wrzuce kilka fotek. Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-02-16 23:07:37

jak w temacie EDIT: dodatkowo mam pytanie kiedy przesiadka na nowy design forum? prace idą do przodu? mam nadzieję, że problem nie przychodzących, ba "samo wyłączających się" powiadomień na maila, będzie poprawiony Zmieniony przez - ASNF w dniu 2011-08-02 17:02:57