asnf

wyniki women's physique: 1 Jamie Pinder 2 Mindi O'Brien 3 Caroline Gaume 4 Sarah Fechter 5 Billie Cavalier /SFD/Images/2016/7/2/807bd28fa32a43ac940340d664ff91e2.jpg /SFD/Images/2016/7/2/0f8679732eef44e8806846caff7f64be.jpg wyniki classic physique: 1 Darrem Charles 2 Ko Chandetka 3 Antonio Mitchell 4 AJ Shukoori 5 Jonathan Sebastion [...]

wyniki men's physique: 1 Mike Balan 2 Tristen Murray 3 Antoine Weatherspoon 4 Suraqah Shabazz 5 Jared Thompson /SFD/Images/2016/7/2/4e0fc00596084cad95e48db091c2d2f9.jpg /SFD/Images/2016/7/2/d35498226cd048cfa1da981d46f0afea.jpg wyniki figure: 1 Sara Ard 2 Bojana Vasiljevic 3 Sharmaine Williams 4 Andrea Pollard 5 Ashley Losee [...]

wyniki kulturystyki 212 (do 96 kg): 1 Mark Dugdale 2 Marian Cabral 3 Dobrimir Delev 4 Fernando Almeida 5 Tricky Jackson wywiad ze zwycięzcą: https://www.youtube.com/watch?v=BePaFS6GvQY /SFD/Images/2016/7/2/803d8a483d134e4597c5d304d62dd221.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-07-02 15:36:01

/SFD/Images/2016/7/2/f5844705ef1f4057ba9ce74f9fc6a09b.jpg /SFD/Images/2016/7/2/f28fdd92811c4766bc9dfb4ee5e288a8.jpg /SFD/Images/2016/7/2/3d6b923c6ab24a2fa8aacd472d3b5dc1.jpg /SFD/Images/2016/7/2/8d7b6d220622481190ce733d0678da3c.jpg /SFD/Images/2016/7/2/caccd0625ca349749a70098ec1bc5c79.jpg /SFD/Images/2016/7/2/8baab0d7c5b248faaabe00d06ffc42be.jpg [...]

prejudging bikini /SFD/Images/2016/7/2/ef41b6068c8243bbbb206afab16d3e6d.jpg /SFD/Images/2016/7/2/1d8b9c2507524b7e9ff0bff9916dbccd.jpg /SFD/Images/2016/7/2/b2a6d72933e7447f8b62c3311e5e7eef.jpg /SFD/Images/2016/7/2/65223802a0454ea492ff72da18a60c9c.jpg /SFD/Images/2016/7/2/c7e1168f68774ec1a53a36dc0060a944.jpg [...]

nr 8? Ken Jackson Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-07-02 20:15:30

ostatnie porównanie /SFD/Images/2016/7/2/8dbc2bb8f85e4f38bff8f26799b3b591.jpg /SFD/Images/2016/7/2/987c64a3791442609c63bbcdb7fd5ed4.jpg /SFD/Images/2016/7/2/589874e8d01c405e8c67d156535b6a92.jpg /SFD/Images/2016/7/2/723a6702511248f8a88014049231f749.jpg /SFD/Images/2016/7/2/e041e15f86ef41eab8b6eb546bfb9a0d.jpg Curry jak zwykle życiówka, Lockett [...]

finały bikini /SFD/Images/2016/7/3/5f9dba40b507409a9e869d7d702cb025.jpg /SFD/Images/2016/7/3/c323be814f4245dbb472410958c4b909.jpg /SFD/Images/2016/7/3/4b3570c6293945e5984563e160b02ba4.jpg /SFD/Images/2016/7/3/204b76214a5b45b98277cb4d44ec2a72.jpg /SFD/Images/2016/7/3/ced7503d64b54e44b086bb869e00ab3d.jpg [...]

wyniki kulturystyki open: 1 Dallas McCarver 2 Michael Lockett 3 Brandon Curry 4 Johnnie O. Jackson 5 Sasan Heirati /SFD/Images/2016/7/3/0e9ee8c4aba14d01a4944716dbf53007.jpg /SFD/Images/2016/7/3/b8c499c7f10d4608a5d4561af15c62d5.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-07-03 02:01:00

Dallas poza zasięgiem reszty, ja do sylwetki Locketta nic nie mam, oprócz gino nic mnie mocno w oczy nie kłuje, JOJ jakiś taki mały, mam wrażenie jakby zgubił kilka ładnych kg, Brandon na 3 - hmmm... plus za pozy z dawnych lat mu się należy na pewno (fotki w jego temacie w dziale), zdecydowana większość zawodników w programach dowolnych nie [...]

1) i 4) dieta: dieta to ponad 50% sukcesu w tym sporcie także dobrze, że od początku jest co do diety to masz zarys prawidłowych posiłków, podstawy są nie podałeś w gramach ile czego itp, najlepiej poczytaj podwieszone posty w dziale "odżywianie" ogarnij wszystko i wrzuć tam swoją dietę, chłopaki Ci ocenią i poprawią po treningu [...]

ruszamy z konkursem: http://www.sfd.pl/KONKURS__NAGRAJ_FILM__WYGRAJ_SUPLEMENTY-t1061010.html proszę dokładnie przeczytać regulamin i zapraszam do wzięcia udziału Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-01-26 22:42:13

jak widać niektórzy myśleli, że wstawiając fotki z dwóch kont zwiększą swoją szansę na wygraną - skończyło się dożywotnim banem i wykluczeniem z konkursu => http://www.sfd.pl/KONKURS__SPORTOWE_SELFIE_-t1074413-s2.html#post7 normalni użytkownicy mają jeszcze 2 dni na zgłoszenia ;-) /SFD/Images/2015/5/29/b78caae12658454cb851329cf90218ea.jpg [...]

ludziska robimy jakiś konkurs z suplami do wygrania? jakieś propozycje? coś nowego czy np druga edycja selfie/przemiany? Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-04-23 22:36:01

za jakiś czas wystartujemy z kolejną edycją 'pozy z dawnych lat', ale to w okresie wakacyjnym obecnie trwa także konkurs w dziale Treca: http://www.sfd.pl/*KONKURS*_BURPEES_CHALLENGE_!-t1114638.html Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-05-03 18:15:23

ze mną ok, dzieciak sąsiada wymagał wizyty u lekarza ;-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-05-23 07:39:32

dokładnie - jak słyszę Tampa to od razu Piotrkowicz na myśl przychodzi, teraz sędziego Thompsona nie ma w IFBB, mogło by być lepiej niż w poprzednich latach ;-) Andre Ferguson (physique) 7 dni przed /SFD/2016/8/1/c391b50b209b4d96aee0f7410a21f993.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-08-01 23:36:16

Ahmad Ashkanani 3 dni przed /SFD/2016/8/4/4915fd6254ff47df8e8bd52ead037d15.jpg /SFD/2016/8/4/54e37f93d315467b9587c63c0fdf6102.jpg Kyung Won Kang 4 dni przed /SFD/2016/8/4/2020fd1ad8ab435b96ce7884acdf07fe.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-08-04 09:45:13

/SFD/2016/8/5/6c48aedb1f994a75953fdbb9dec2e316.jpg /SFD/2016/8/5/537f35ac1c4b455597bfdab14837298b.jpg /SFD/2016/8/5/caa375cd512c45a88466a2bb064368c4.jpg /SFD/2016/8/5/a69e0f8cb4144315b2777d9e3f1fc6fa.jpg /SFD/2016/8/5/66bb1ec2cbba4a50b3c7d394ce6f5355.jpg /SFD/2016/8/5/89b9b4d4c3324213861b69256dd29416.jpg [...]

prejudging men's physique /SFD/2016/8/5/8d379115b5b541529a21ecb08424822e.jpg /SFD/2016/8/5/58720816d5b84f578f5f0b3708c38d6d.jpg /SFD/2016/8/5/2d77aec4d5f24316968367921b76d4d1.jpg /SFD/2016/8/5/5f0b9e3e202e495fab7af528bb7c7688.jpg /SFD/2016/8/5/6981f829178d4c59832b211274c8a2b8.jpg /SFD/2016/8/5/efe32fc74f8c457f89b8d034b3775b90.jpg [...]