asnf

fitness (pokazy akrobatyczne) /SFD/2017/9/16/4c2aa8352e44498fb1130986e49a2ed1.jpg /SFD/2017/9/16/fc69f89da80943ec9b42c0d0f971a3b8.jpg /SFD/2017/9/16/0c6f52e79c1540f4b9ce6acf73ebc8f6.jpg /SFD/2017/9/16/92d2ef1cc2e544b38c23d4191a7353ff.jpg /SFD/2017/9/16/abf13f5af27d4df6aca3cd7b698f80a2.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-09-16 04:13:50 [...]

cofnij się do str. 1 lub 7 Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-05-13 23:17:36

Dotarł do mnie spodenki, więc musiałem poćwiczyć pozowanie :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ee06c215b67f43bba86616ffc7d076e3.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a9dbab6f4f8044a5bcac7ddeef5f6fbc.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/712668bed3264029b0e4d757b0d95893.png Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-03-24 22:27:20

kilka fotek z weryfikacji autorstwa Sylwestra Szymczuka - z naszego forum startuje parę osób, jednak na fotki załapał się tylko Jan Olejko (ojan) i Jacek Ratusznik (Jaca89) oraz z niestartujących Państwo Śliczni ;-) /SFD/Images/2016/4/9/2a4a629e79954a4fad34f49a787f2607.jpg /SFD/Images/2016/4/9/77e257bde0a840f4a6dbd085f9f121f7.jpg [...]

/SFD/Images/2016/4/9/41018cc2fc974b94a650b43bd8aaf6dc.jpg /SFD/Images/2016/4/9/9f147da369d340f685d60cf5b1b388de.jpg /SFD/Images/2016/4/9/f47dad2b2d1c4546923fba5b8cdf96b6.jpg /SFD/Images/2016/4/9/8b9444bce8ad49d9acf53dd65874819e.jpg /SFD/Images/2016/4/9/8a515d1d70884d1e8ea8a5f089df8cb6.jpg /SFD/Images/2016/4/9/11dda4b11e4c4688ac91af84773fe60f.jpg [...]

proszę Państwa nasz forumowicz Przemek Górynowicz (prz1993) zdobył złoty medal w kategorii kulturystyka klasyczna juniorów - gratulujemy! :-)) /SFD/Images/2016/4/10/6480a9453aa8403ea752b568c78426fa.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-04-10 17:35:53

Dzieki, dodawalem z telefonu i wyszło jak wyszło :P AGRESYWNA MASA - obróciłem foty, bo bolał mnie kark ;-D

wracając do boczku, to szamią go najlepsi (13:47) ;-) https://www.youtube.com/watch?v=tGNBBVqWb8s&feature=youtu.be&t=13m47s forma bdb - żeby nie było, że spamuje ;-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-06-28 18:30:04 Widzę, że powoli kulturyści przekonują się do posiłków tłuszczowo-białkowych. Powoli świadomość rośnie i już nie jadają tylko [...]

Tydzień po kolejnym triumfie na Olympii Ronnie wybiera się do mateczki Rosji na zawody z cyklu Grand Prix. /SFD/2019/5/31/4f915e6efc344bd5ab46affc6afaef77.jpg /SFD/2019/5/31/df761638f9b849b8b8c9e35988c41ae8.jpg Rosjanie są pełni nadziei, że świeżo upieczony zawodowiec Alexander Federov zaliczy udany debiut pro w swoim kraju i być może utrze nosa [...]

1991 /SFD/2021/2/1/ca63347b6fb34c59a60dcdf412f97c4c.jpg /SFD/2021/2/1/7f02c56dfc9e46ffae634fb62941dd4a.jpg /SFD/2021/2/1/f21b8bc461754f3ba021b5688155ddf5.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2021-02-01 19:19:24 Zmieniony przez - ASNF w dniu 2021-02-01 19:23:13

Tak dla uzupelnienia tego co wczesniej naspisal ASNF, dodam ze Ronnie w 1990 roku przed Nationals mial jeszcze dwa konkursy. Byly to zawody Mr.Texas i tydzien pozniej Metroflex Classic, w obu tych konkursach zajal 1 miejsce. Ale jego debiut na scenie bb mial jeszcze w innym konkursie, bylo to w roku 1989. Racja, za zwycięstwo zawodów Metroflex [...]

Odbywający się w Nowym Orleania konkurs Power Show Pro 2002 przerywa złotą passę Colemana, który nieprzerwanie od 1998 roku zdobywał same złote medale na każdych zawodach, w których się pojawił. /SFD/2019/5/25/05cc7679bb8443eea43cfaec7db651c2.jpg /SFD/2019/5/25/556ccfcc6ce745c9849a61f196b0da44.jpg [...]

w Las Vegas pojawia się już z łysiną, ale bródkę zostawił ;-) eliminacje https://www.youtube.com/watch?v=xt-7P7okUiU /SFD/2019/6/2/f44a78faf36c4f41b2879214ad18fbfe.jpg /SFD/2019/6/2/f713e73fe68d459182222be950cb508e.jpg /SFD/2019/6/2/7fe11eb805754d33b2deaa104931e81c.jpg /SFD/2019/6/2/902de69814c74e8095004e528cee9920.jpg [...]

finały /SFD/2019/6/2/a3fcc3f29f1a463f89dc990b53410e7c.jpg /SFD/2019/6/2/d3adb7452fc145dd8591f8cdc82c0c6a.jpg /SFD/2019/6/2/612ed129e6814273a644f78d8249e87a.jpg /SFD/2019/6/2/432c66b9aecc4776b5a1ba89a7ebbbba.jpg /SFD/2019/6/2/906f36ba2de04080a8ab74f0583c9b48.jpg /SFD/2019/6/2/f2bc61f60e224351b81758dcafc663b6.jpg [...]

W tym poście napisanym przez ASNF w dniu 28 kwiecień 2019 21:26 Ronnie Coleman wygląda podobnie jak kulturyści w latach 80-tych XX wieku - można powiedzeć, że bardziej klasycznie. to jest foto z 1992 i pierwszej Olympii Ronniego, ale do początku - Coleman swój pierwszy start zaliczył w 1990 roku, a były to zawody Nationals, odpowiednik zawodów [...]

o jest druga edycja pozowania? %-) do kiedy zgłoseznia? może zdążę się wyciąć %-) zobaczyłabym co mi po tej czekoladzie urosło oprócz mufinków xD do końca sierpnia ;-) zdążę 8-)8-)

oficjalny plakat zawodów /SFD/2016/9/20/e0b1e29f659a417a8a41a1cb831501f7.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-09-20 15:32:11

Lista zgłoszonych osób na dzień 10.10.2016 r. Bikini fitness kobiet do 166 cm Agnieszka Zembroń-Chudzicka UKS Pover Kuźnik Chorzów Agnieszka Cieciora KS Michael Warszawa Agnieszka Kałek-Smolarek TKKF Winogrady Poznań Aleksandra Kołodziejczyk Aesthetic Lublin Aleksandra Maciejczyk KS Olimp Zabrze ANITA BEKUS Wybierz… Anita Wyrzykowska UKS Black & [...]

Grzegorz - regulamin został już edytowany w 1 poście , nie wrzucamy kolejnych wersji w dalszych postach bo to nie ma sensu :-) Aktualny musi być zawsze na początku tematu , ASNF już podmienił treść Oczywiście na Puchar Polski jedziemy i będziemy robić z niego relację jak z każdych innych zawodów , już teraz zapraszam na live na FB, oraz foto i [...]

oficjalna, kompletna lista uczestników wszystkich kategorii po weryfikacjach /SFD/2016/10/14/d6647911b1de4969b1f0f5b8c347b13a.jpg /SFD/2016/10/14/da26b3b8920c4d338cd38f90bf3ab038.jpg /SFD/2016/10/14/a30f2a91f2274e8f841acba6a8b79e40.jpg /SFD/2016/10/14/82093291e86a4e66b596dafa7aa6577a.jpg /SFD/2016/10/14/889d2639c75840f99f2fb0176f9d3143.jpg [...]