asnf

pamiętam jak kupiłem po raz pierwszy nr czasopisma 'Sport dla wszystkich' to był setny numer gazety, a kupiłem ją, bo był wywiad z Marcinem_Olb jako zwycięzcą po pierwszych zawodach Mr. SFD i Lesukov był na okładce - kojarzyłem go jedynie z pierwszych fot w tym temacie, a potem mi powiadomki siadły, jak zobaczyłem ile nabił mięcha to kopara mi [...]

moje plecy z zawodów fitLOOK. Trochę się wyróżniałem z tłumu EDIT by ASNF: zdjęcie edytowane, nie reklamujemy innych serwisów ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/eff6e77fe64441d896a77464b20c23cd.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-11-25 23:58:15

Tesco 11.06 - 17.06 pierś z kurczaka - 13.99zł za kg makrela wędzona 8.90zł za kg łosoś filet 36.90zł za kg warzywa na patelnię hortex 2 opakowania 450g za 8zł post edytowany przez ASNF: nie podajemy linków - pkt. 8 regulaminu Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-06-11 23:00:12

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1be2653f6bd54261a3f007a289bce9c4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6cdb0557d7b144ed88b10bf2dc366854.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b2d4bfb400d947bb93c13d0a8d955a3a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a0ab4682c61c47c1b93c24e2628c1171.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/27bad660234f4f64bf3d7a68b6007a98.jpg *ASNF - Świetną robotę robisz, ale nie [...]

post edytowany przez ASNF - dublowanie fotek https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/10303753_943163629028046_5982778264300266645_n.jpg?oh=17283767750cf4edc73dbef4d6563ad8&oe=55529427 [...]

post edytowany przez ASNF - pkt. 7 [...]

https://www.youtube.com/watch?v=tC1UzVzxoEg EDIT by ASNF: linki z mobilnej nie hulają na forum ;-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-05-21 19:44:56

post edytowany przez ASNF nie podajemy linków do serwisów aukcyjnych Polecam dwie dobre książki: Men's Health Cardio Strength Training - Dos Remedios Men's Health Power Training - Dos Remedios Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-01-01 20:14:56

Na razie brak fotek z porównań, wyniki w poście rekomendowanym => TUTAJ zwycięzca - Patrick Moore /SFD/2019/5/26/c30f11318b7143f099dd8606f5236b6c.jpg /SFD/2019/5/26/d090553391c1441eba804e4ae343c14b.jpg /SFD/2019/5/26/bf1856d4aab64b77ac5cd57e1eab9a55.jpg /SFD/2019/5/26/da9934d786f44a3abcc38f15549b85a4.jpg [...]

Dexter na FIBO 2012 ;-) http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=YEsDnVMlXIs /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d12367111279460ca0ccbdcc638e4cc5.JPG Zmieniony przez - ASNF w dniu 2012-04-30 23:28:59

6 tygodni przed Arnold Classic 2015, z prawej Lionel Brown /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0d6665f3a18d479ba2ea6f2ae8906ac2.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-01-18 19:36:08

wywiad z LA Fit Expo 2015 https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=zOptql2jah0 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6e400844a1614571a9548512f8a98796.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/90a6895d348c4c0e9c86dd44dd9af284.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/33592f6ceed1407896921faa4e71c943.JPG Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-02-09 15:03:28

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/80ddde1bf4f94da08031986e50916d71.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1316c3c69c4e4e13b528f2af3fe43020.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f7a08cd13941417c84caee06202589fc.jpg https://www.youtube.com/watch?v=FG-DYw3FY5U Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-03-08 17:01:33

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d3a316bb2c76424babec87499f3fc65a.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/93dca30906dc4054b67abb57ae117c29.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2b4e6e24c33d46579c22abdbed0ad90d.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6fd6df55e86c4408a25ff4e432c5e2bb.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-03-22 14:10:45

/SFD/Images/2015/5/29/48ee6bdf03d6473db4db19172ea09a98.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-05-29 22:58:27

/SFD/Images/2015/6/30/6144838b8438447988f41b6b1749c566.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-06-30 20:33:08

/SFD/Images/2015/7/31/28d32fb064b84420b4244ca454f4e093.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-07-31 23:49:47

trening dwugłowych ud - 8 tygodni przed Mr. Olympia 2015 https://www.youtube.com/watch?v=G36jvxfMMtQ Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-31 22:40:34

Arnold Classic Europe 2015 https://www.youtube.com/watch?v=ukdpOrRbhv0 https://www.youtube.com/watch?v=tQc58nLS5Ro Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-09-28 10:07:31

w skrócie to odpowiadają na pytania internautów: trochę o Mr. Olympia tegorocznym, przyszłorocznym i z przeszłości (Yates, Haney) , o omijaniu kontuzji, porównują dzisiejszych i dawnych zawodników Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-10-16 23:59:33