asnf

na Kaia się robi %-) /SFD/Images/2016/1/25/c49511312b9b47388599fe023284b050.jpg /SFD/Images/2016/1/25/462315070f6743299b851b6285ad5ca8.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-01-25 16:08:06

w weekend Flex został hospitalizowany, zgłosił się na pogotowiu z ostrymi bólami brzucha - wstępne badania nic nie wykazały, zostanie na obserwacji przez około tydzień Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-01-26 19:13:26

14 tygodni przed Mr. Olympia 2017 https://www.youtube.com/watch?v=YfSXqEfBpfg /SFD/2017/6/11/8ded75d079024c658f5ef743a6e60d39.jpg /SFD/2017/6/11/3460b0704541462db08f35199eed2db8.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-06-11 23:37:08

koks w tak wczesnym wieku to kalectwo }:-( GREGOR ogarnij się %-) Dymq - SOG za spostrzegawczość ;-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2012-03-11 21:36:39

Possible - wiem ale może nie wszyscy widzieli ale sa w tym temacie fotki i Cutlera i Kaia itp, a oni też mają swoje odrębne tematy Zmieniony przez - ASNF w dniu 2011-10-02 15:07:28

lubię Ronniego, ale z tym jego powrotem i wyzywaniem Cutlera do starcia na scenie mógłby dać sobie spokój 'Being an old man with total hip replacement 5 months ago I did manage to do 8 reps on the T-bar row with 7 plates. This is something I haven't done for at least 3 years, if I keep this up I'll for sure be back to my old training form and [...]

operacja przebiegła pomyślnie ;-) /SFD/Images/2015/7/14/92690aab407a4245a6d2ad5bdf0d7294.jpg /SFD/Images/2015/7/14/4363ad7f097746d194213583f207c42e.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-07-14 10:09:45

/SFD/Images/2016/1/25/609f745daa32417b891264a137013abd.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-01-25 16:12:59

Dziękuje ASNF za miłe słowa :-) niestety z mięsa wtedy też dużo pospadało ...

z Sharon Bruneau /SFD/2020/4/25/3371c9134ed4459ea978881964e26f5c.jpg /SFD/2020/4/25/400d57c51f0548bfa648b770ebfd7f20.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2020-04-25 21:58:10

aktualne /SFD/2019/12/23/ad5b8b368c4542109d52cf2e2e36d7ba.jpg /SFD/2019/12/23/abc6f141e6ef4b87b21099243bbe3db7.jpg /SFD/2019/12/23/a7ca12dc994842b1bc062bfbca0dda48.jpg /SFD/2019/12/23/2d7091cfd48849ac8eeb72e55a9cba67.jpg /SFD/2019/12/23/a452164bf3b94134b4bc45beae3ab14f.jpg /SFD/2019/12/23/32258c7ea09746039c01fbcc36a049e6.jpg Zmieniony przez - ASNF [...]

https://www.youtube.com/watch?v=9q-3AuSMImI Zmieniony przez - ASNF w dniu 2020-10-18 00:53:50

8 miejsce na Mr. Olympia 2020 /SFD/2020/12/20/d3b42ba75b624116a8d3c9c4fe64bd0c.jpg /SFD/2020/12/20/0c403c26faef44b7b888da62a3fcbf76.jpg /SFD/2020/12/20/e93df5e24c8a4bf6b78218459a45fde5.jpg /SFD/2020/12/20/9fded6a004d1458090b7961638548c85.jpg /SFD/2020/12/20/56a800968ca14b27b0bc3848fe8cf28e.jpg /SFD/2020/12/20/35637ec8249e4c90ac4f07ccb821f8e5.jpg [...]

witam, wygrałem próbki w konkursie organizowanym przez firmę Iron Horse ( http://www.sfd.pl/Darmowe_pr%C3%B3bki_Supreme_Whey_dla_forumowicz%C3%B3w!-t953183.html ), otrzymaliśmy z innymi po 2 próbki białak o smakach cafe latte i wanilia. moja ocena: cafe latte smak: 8/10, trochę za mało słodki jak dla mnie rozpuszczalność: 9/10 minimalna pianka, [...]

ile czasu będzie trwał test? powodzenia wszystkim życzę Zmieniony przez - ASNF w dniu 2011-04-30 15:08:30

2007, 2009 i 2010 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1e5eb5e6afbc4682a8c777e8fe453ce3.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1a25a9da797b4f5ea9f06dcd7f11da6e.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e71970af977e4e1db8199cf5697c013c.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-01-22 23:23:34

/SFD/Images/2015/10/22/fc7e45545419439eabfd69e23e5d3302.jpg /SFD/Images/2015/10/22/8c12b33e928d4f37a5c35a74251634b4.jpg /SFD/Images/2015/10/22/0a838fc71c6c44359bed23aa44d4a743.jpg /SFD/Images/2015/10/22/35ab905a47c54bb39a412e4f2e7d321a.jpg /SFD/Images/2015/10/22/d05fc51a8bf4480da73038986d8f3b34.jpg [...]

/SFD/Images/2015/11/23/11cf82bf819f49c1b8bd58dbf733a767.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-11-23 23:22:54

Europa Orlando Pro 2015 /SFD/Images/2016/2/15/7afd40d358f7439a947e4450cfe6b04c.jpg /SFD/Images/2016/2/15/4c55a7d79ae2496e96e6341d027cec09.jpg /SFD/Images/2016/2/15/2ce1ff20f2f14585bc1e7e5f54222a57.jpg /SFD/Images/2016/2/15/82536da02ca4409a9962f5d706bfbda0.jpg /SFD/Images/2016/2/15/a04710fec6a0404eb9eac53c5b62696c.jpg [...]

Texas Pro 2015 /SFD/Images/2016/2/15/7ba07e48275d4272b84bc88c897b3166.jpg /SFD/Images/2016/2/15/543bcdf1878f4f79bea75a57b9015671.jpg /SFD/Images/2016/2/15/08c6b9f2bb3141ffbe6b93614c15867d.jpg /SFD/Images/2016/2/15/e172d1b578744700973d9b8ec42891e6.jpg gościnne pozowanie na NPC Daytona Beach 2015 [...]