Zawodnik, który już niedługo może zamieszać na najważniejszych scenach kulturystyki - mógłby równie dobrze zostać .. pianistą! Może zobaczylibyśmy do na Konkursie Szopenowskim ?Na Szczęście w porę zorientował się, że ma genetyczne predyspozycje do kulturystyki. Wbrew matce zaczął trenować. Potem przeprowadził się do St. Petersburga i w klubie [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/07f05a5c31ef4bddb466fbc1560f7451.jpg OPIS: Sports ONE Power Amino 4000 to suplement będący źródłem wszystkich niezbędnych aminokwasów, które wspierają proces rozbudowy beztłuszczowej muskulatury - ułatwiają regenerację po wysiłku fizycznym, zapobiegają katabolizmowi. Wpływają na wiele procesów metabolicznych- [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AMINO_PRO_NANO_STACK_i27591_d400x400.jpg AMINO PRO NANO STACK Opis -Niezbędne aminokwasy do prawidłowego przebiegu procesów anabolicznych. -Wspomagają procesy antykataboliczne. -5095mg BCAA w porcji. AMINO PRO NANO STACK Kwasy amino tłuszczowe są związkami chemicznymi lub "cegiełkami" z których powstają białka. [...]
[...] in body water. The slope of the linear relationship between urea nitrogen synthesis rate and alanine concentration represents the liver function as to conversion of amino-N, and is denoted the functional hepatic nitrogen clearance. Eight normal male subjects (age 21-27 years; body mass index 22.4-27.0 kg/m2) were randomly studied four [...]
[...] Do sklepu SFD na dniach zawita nowa firma odzywkowa w bardzo dobrej cenie Amerykanska firma Vitalife niegdys byla dostepna w Polsce (sprzedawaly sie glownie slynne aminokwasy 4600 400 tab.) teraz ponownie powraca na rynek z cala gama produktow, znane sa juz wstepne ceny detaliczne: Amino 1900 325 tab 83,70 BCAA 2250 100 tab 61,10 [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f7e6e570492a45b39f99a103e7d46866.jpg Opis: NUTREND Amino Mass to suplement zawierający w składzie kompleks aminokwasów, który maksymalizuje produkcję hormonu wzrostu (somatotropiny). Tym samym znacznie zwiększa anaboliczne możliwości organizmu. Nie bez znaczenia jest również dodatek witamin, które regulują procesy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Do grupy suplementów stałych stanowiących podstawę suplementacyjną zaliczamy: • odżywki węglowodanowe, • odżywki węglowodanowo - białkowe, • odżywki białkowe, • kompleksy aminokwasowe. Odżywki węglowodanowe, to popularnie znane Carbo. Zawierają jedynie cukry jeśli chodzi o główne składniki pokarmowe. Wykorzystywane są w szczególności po [...]
[...] Objective: The purpose of this double-blind, randomized study was to assess the effects of supplemental whey protein with or without added L-glutamine and branched-chain amino acids on body mass, body composition, and exercise performance for a 10-week period. Methods: Sixteen healthy athletic male adults were separated into 2 groups where [...]
[...] siłowni. Dieta jest. Lekko na +. Ale bez liczenia kcal, raczej wczuwając się w reakcje organizmu, ważne że działa. Planowane suple: nitro fire + mono + bcaa + universal amino 2700 + białko na sen - to wszystko przez pierwsze 6 tygodni, potem zostaje samo białko + bcaa. Interesuje mnie masa jakościowa podczas cyklu na kreatynie, potem celem [...]
[...] anaboliczno-regenerujących, której głównym zadaniem jest regeneracja i budowa masy mięśniowej. Jej skład opiera się na dwóch filarach. Pierwszy filar składający się z aminokwasów (BCAA, l-glutamina, l-arginina, tauryna) oraz specjalnie dobranemu kompleksowi węglowodanów, co zapewnia maksymalne działanie antykataboliczne, chroniące Twoje [...]
przykładowy schemat suplementacji i odżywiania podczas budowania masy mięśniowej: I POSIŁEK (15-20 minut przed posiłkiem OLIMP AMINO ANABOLIC 2300 6 tabletek, OLIMP HMß 4 tabletki, OLIMP KREATYNA 1000 5 tabletek, OLIMP GLUTAROL 6 tabletek), 150 gram PŁATKÓW OWSIANYCH, 10 BIAŁEK Z JAJ 50 g OLIMP GAINER II POSIŁEK 20 minut przed posiłkiem: OLIMP [...]
[...] dziennej. - energy blast nox Energy Blast Nox to nie jest zwykłe carbo. Oprócz węglowodanów o łańcuchach zróżnicowanej długości, posiada on w swoim składzie pełen zestaw aminokwasów serwatkowych, alfa ketoglutaran argininy oraz jabłczan cytruliny. Po intensywnym treningu kluczowe dla naszych mięśni jest uzupełnienie zapasów glikogenu, [...]
[...] po sesji treningowej MusclePharm Amino 1™ jest rewolucyjnym napojem regenerującym mięśnie oraz zapewniającym odpowiednie nawodnienie. Produkt ten dostarcza wolnych form aminokwasów, instantyzowanych BCAA oraz pełną równowagę wodno-elektrolitową w celu wsparcia mocy, wytrzymałości, nawodnienia, budowy mięśni oraz regeneracji. Produkt zapewnia [...]
[...] mięśniowej. PVL Mutant Amino zawiera hydrolizat białek serwatki, wzmocniony potężną dawką leucyny i tauryny. Cząsteczki zastosowanych białek (di- tripeptydy oraz pojedyncze aminokwasy) bardzo dobrze wchłaniają się do organizmu i są błyskawicznie dostarczane do mięśni. Zawarte w preparacie aminokwasy rozgałęzione (BCAA) ułatwiają budowę tkanki [...]
[...] nie wszyscy mogą zgadzać się z tym co napisałem mam jednak nadzieję, że nie podałem nieprawdziwych informacji. Czym jest kreatyna? Tak więc kreatyna jest naturalnym aminokwasem produkowanym głównie przez nerki. Ale również wątrobę i trzustkę z 3 aminokwasów: argininy, glicyny oraz metioniny. Kreatynę odkrył w 1832 roku Chevereul [...]
Witam.Chciałbym sie od was dowiedzieć jak się odżywiać przy porannym treningu i popołudniowej pracy.Mam dietę ustawioną na trening wieczorny ,ale niestety zmieniły mi się godziny pracy..Podaję mój plan dnia: 8:00-pobudka 8-30-śniadanie 10:00-11:00trening 11:30-II śniadanie 13:20-obiad 14:00 idę do pracy 17:00-I posiłek w pracy 19:40-II posiłek w [...]
przykładowy schemat suplementacji i odżywiania podczas budowania masy mięśniowej I POSIŁEK (15-20 minut przed posiłkiem OLIMP AMINO ANABOLIC 2300 6 tabletek, OLIMP HMß 4 tabletki, OLIMP KREATYNA 1000 5 tabletek, OLIMP GLUTAROL 6 tabletek), 150 gram PŁATKÓW OWSIANYCH, 10 BIAŁEK Z JAJ 50 g OLIMP GAINER II POSIŁEK 20 minut przed posiłkiem: OLIMP [...]