SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • Co kiedy i ile? Proszę o porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem po 1 cyklu HST teraz zaczynam 2 cykl i chciałem dorzucić kilka supli które zalegają mi od miesiąca na półce : 1. DYMATIZE Xpand 925g 2. Creatine Extreme Blast 908g 3. Amino 16500 945ml Myslalem nad takim rozwiązaniem: 1- przed treningiem 3- bezpośrednio po treningu 2- 20-30 min po treningu Oczywiście dietanabol do tego

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2008-07-08 11:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro 2 a aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Dzisiaj zacząlem cykl na Nito 2 i mam pytanie: jak to połaczyć z aminokwasami? Amino zawsze brałem po treningu i z tego co wiem wtedy to ma największy sens, no ale teraz po treningu chcialbym brac Nitro a przeciez nie powinno sie łaczyć Nito z białkiem a więc jak rozumiem również z aminokwasami :) Dzięki za odpowiedź, Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2006-12-01 19:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dawkowaniem supli..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupilem sobie X-Pand do Tego Aminokwasy Whey Amino 1000 z Olimpu 440 Tab. + w sklepie powiedzieli mi ze mam wziasc sobie creatyne i brac x pand przed treningiem i po treningu creatyne. a w dni nietreningowe jedna porcje x panda. Do tego mam jeszcze 500g Dextrozy.Creatyna z Treca micronized 200 mesh + Taurine 400g. Jak to brac zeby bylo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2008-05-10 19:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za dw tygodnie zaczynam stosowac nastepujcy zestaw: - naNo Vapor - premimum ethylosteron proch - Trec Glutamine xtreme 400 kaps - Koenzym q10 naturell 60 kaps - Omega 3 naturell - Universal - daily formula 100 tab. - Vita Life - amino 4600 400 tabl. - Twinlab Whey 2,27kg - Bcaa Express Scitec 500g

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2008-10-01 14:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam na sprzedaz punkty opimpu i biogenixa po 3 amino anabol 360 capsopimpa po 4 gainerach gain bolic 1kg i po kreatynie mct 300caps po 4 kreatynach 300 caps mega caps monohydrat i monster masie 3kilo ,glutamina 300caps cena ktore mnie ineteresuje to 110 zl Zmieniony przez - dorian1234 w dniu 2007-03-20 16:20:21 Zmieniony przez - dorian1234 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2007-03-20 15:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega zestawik ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Kilka dni temu kupiłem GAINER-A MCT 3800 CREATINE POWDER (500G) DEXTROZE AMINO 1000 I mam takie pytanie .. Moim celem jest przybranie masy mięśniowej jak i rzeźba ... Co jeszcze dokupic do tego zestawu Zastanawialem sie nad HMB i BIAłKIEM ale czekam na opinie ekspertów

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2006-11-20 23:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy Trec Leucine - jak je spożywąc po treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pisze, ze nalezy spozyc bezposrednio po treningu, a odrazu po treningu uzupelnia sie wegle, w moim przypadku to 2 banany. Gdzies wyczytalem, ze nie powinno sie brac amino z posilkami bo to przeszkadza w chlanianiu. Mam dylemat... poradzcie :) Moze odrazu po silce spozyc te tabsy, 30 min po zjesc banany, a 30 min po bananach jakies [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2014-08-18 17:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW w szejku po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy jeżeli trening nie jest ciężki, a 1h przed nim zjedliśmy posiłek, to czy cukry proste po treningu nadal są obowiązkowe? Jak wrzuce amino, krete, beta alanine to doprawdy jakoś, nie czuje aby moj organizm domagał się ww prostych. Nie czuje zeby glikogen w mięsniach się na tyle wyszczuplił żebym musiał ww dawać do koktajlu po treningowego. A [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2012-10-07 13:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu 54 tab mety mam na podtrzymanie 300g kreatyny HI-TEC i 540 tab AMINO FITMAX i 1,5kg odzywki 20% bialka. Czy jest sens do tego dokladac TRIBULUSA 1000mg??? Czy spowoduje chocby minimalny wzrost sily po cyklu???Czy lepiej dac spokój??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2003-03-30 00:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kupiłem niedawno cp orange, bcaa mega caps olimp 300 kp, anabolic amino 5500 mega caps 360 kp, l-glutamina proszek 500g, prolongatum 750g x 3, super whey gainer 3800g, hmb mega caps 300kp. Mam 25 lat, 194 cm wzrostu i ważę 89 kg. Staż trningowy ok. 3 lat z przerwami. Dieta od około pół roku. Cel - masa ! Jak najlepiej połączyć taki zestaw ? [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2007-06-20 10:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORMON WZROSTU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym się poradzić co powinienem jeść i jakie odżywki spożywać żeby urosnąć.Mam 15 lat i 179 cm wzrostu.Czy dałoby mi wzrost gdybym zażywał Amino formula 2000.Jeśli tak to ile przez jaki okres czasu? nasami

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2002-12-15 23:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na wiosne:)))

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam na półce 6kg MASS XXL, 130 tab cm3, 60 tab mono z Olimpu, 120 tab CP no i oczywiscie witaminki oraz zma i omega. aaha i jeszcze AMINO mam z 6o kapsów z OLimpu. Moglibyscie mi rozpisac jakis ,,fajny" cykl. Witaminki i zma to oczyiwste jak dawkowac, gainera wg brakow w diecie chodzi mi raczej jak połaczyc te 3 kreatyny. Wiem ze to dziwnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2008-03-28 20:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobrze odrzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] forum konkerncji K** :P ale nikt mi nie potrafi odpowiedzieć i ponawiam pytnaei tylko na tym forum :) A wiec dużo trenuje wytrzymałościowo i wytrzymałościowo-siłowo (12 treeningów tyg.) i mam pytanei cyz branie suplementów super amino 4800 dymatize, olimp 1400 l-glutamina mega caps i olimp mega caps bcaa? ma sens czy moze cos innego wybrac kupić?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2012-05-03 20:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brakuje ok. 150g. Sprzedam za 100 zł + KW. Dorzucę dodatkowo aminokwasy Vitalmaxa Amino 6000 60 kaps za 10 zł, więc razem 110zł, jeśli będą chętni. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2008-01-23 13:09:10

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2008-01-23 13:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC PRZY CYKLU NA ODZYWKACH

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,wszystkich.Mam pytanie odnośnie brania suplementów które zakupiłem.Jestem ektomorfikiem trenuje ok 8 miesięcy 3X W TYGODNIU. Do wykorzystnia mam 3x2,5KG ANABOLIC PROTEIN(HI TEC) 775 TABLETEK SUPER AMINO(DYMATIZE), 1x400 TABLETEK KTP CREATIN(HI TEC), 50(SASZETEK)X40G CARBO. Rozplanujcie jakiś cykl na ok. 8 tyg. Będę wdzięczny.POZDRAWIAM!!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2010-12-05 22:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jak kiedy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich, na zime zakupilem sobie: Dextroze Plus 2 x 630g (Vitalmax) Creatine Mega Caps 1250 300tab. (olimp) Creatine 1000 200tab. (olimp) Anabolic Amino 5500 Mega Caps 360tab (olimp) Gainer 1 10 kg (vitalmax) Jak byscie to wszystko dawkowali ? Tak jak pisze na opakowaniach czy macie jakies inne propozcyje ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2005-11-15 09:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to bedzie dobre na mase??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy kreatyna + amino 4500 (TREC) + protein 3D (TREC) to dobry zestaw na mase ?? co o tym sadzicie i co ewentualnie zmienic?? aha to dobry pomysł zeby nie robić cyklu nasusania przy kredce? słyszałem ze to marnotrastwo... Dodam że cwicze 2 lata waze 79 kg i mam 185 cm wzrostu. Ćwicze 4 razy w tygodniu. Pierwszy raz biore aminokwasy kiedy w tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2005-02-06 03:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na początek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jaką polecili byście kreatynę która będzie dobra jakość/cena? Będzie to pierwsza odżywka jaką mam zamiar "zjeść" i czy dobrze było by wspomóc ją jakimiś amino? Zmieniony przez - stefan91 w dniu 2008-09-15 11:58:10

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2008-09-15 11:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich! Tak jak w temacie chciałbym, aby ktoś doradził mi doborze diety. Na początek zacznę może od tego, że kupiłem sobie: PEAK PLUTONIUM, OLIMP KREATYNA XPLODE, AMINOKWASY BSN AMINO X 435gr BCAA EAA L-CYTRULINA. W tej kuracji bardziej interesowało by mnie spalenie tłuszczu niż nabranie jakiś większych kilogramów na wadze. Moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2012-12-27 13:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase do 800zł

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do treningów i diety na mase. Myślę nad zakupem: przedtreningówka: Xtreme Napalm Loaded rano i po treningu kreatynka: Trec CM3 1250 między posiłkami gainer: Mutant mass aminokwasy: Xtreme Amino 5400 Myślałem też nad boosterem testosteronu Olimp T-100 ale nie wiem czy moge to łączyć z tymi odżywkami Warto coś dorzucić/wyrzucić? coś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2012-09-07 18:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)