amino

wiele mozliwosci Biogenix Cell Pump 665g (T: rano i przed treningiem NT rano albo w porze jakby byl trening) BioTech USA Amino Fuel 350 tab. (np rano i po treningu) Vitalmax Whey Protein 80 Natural 750g (miedzy posilkami wg brakow w diecie) Olimp Carbo 1500g (jw) edit: no to sie spuznilem;] Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2006-10-25 19:23:38

cyklon04 --- jak myslisz to amino fuel brac pozniewaz napisali mi wczesniej juz zeby go niebrac, co myslisz??

[...] oferuje za darmo spożywanie w trakcie treningu napojów typu: carbo, L-karnityna , Isotonic serwowany na barku oraz jednej porcji typu shake gajner lub bialko. Powiniem skorzystać z jakiegos napoju czy poprostu wode sobie pic w czasie treningu ? amino zawsze na propsie, jak możesz to wciągaj przed treningiem =) taka siłownia to ja rozumiem =D

nom myslalem tez nad spalaczem!ale to amino ma to hydrolizat bialka i bcaa glutamina itd. mam katalog przed nosem. Zmieniony przez - Boss1991 w dniu 2008-11-16 11:02:42

[...] ze dieta najlepsza ale nestety trudno u mnie z tym naprawde oczywiscie staram ze zjem 2-3 posilki dziennie w tyg bo weekend to wiadomo i dlatego chcialem sie wspomoc a jak juz bialkowa ta jaka bys radzil??bo teraz to calkiem zglupialem tym amino troche napalilem bo dobrze napisane jest ze bialko itd<yes> wiec slucham??np.whey protein?

witajcie mam pytanie biore nitrobolon II po przebudzeniu 5g oraz przed treningiem 10g,do tego biore bezposrednio po treningu 5 kapsulek HMB oraz bialko 15-20 minut pozniej na wieczor przed snem 2 kapsulki.Jak sadzicie to dobre zestawienie?A co powiecie jesli HMB bym zastapil Amino BCAA biorac przed i po treningu?

nitrobolon+xpand napewno Ci ładnie wejdzie... ja bym jednak mimo wszystko odczekał jakieś 2 miechy między cyklami... co w tym czasie? amino raczej odradzam... ja byłem najbardziej zadowolony zażywając specyfik o nazwie: natural sterol complex z universala (duży przyrost siły, wytrzymałość, i troche mnie "wyostrzył") i bardzo mnie to w [...]

[...] co sugerowało, że obie substancje muszą mieć związefe z procesem anabollzmu białek mięśniowych. Anabolizm polega na wiązaniu cząsteczek relatywnie prostych substancji, aminokwasów,, w złożone i skomplikowane molekuły białek Wprawdzie powszechnie przyjęło się mówić, że białka powstają w efekcie wiązania aminokwasów, jednak, czego dowiodły [...]

Pozostało TREC NIGHT PROTEIN BLEND 2.5KG VANILA 195zł BCAA 6400 375 TAB 60zl AMINO 5600 500TABL 60zl BCAA G-FORCE 600G 80zl OLIMP GOLD VITA-MIN ANTI-OX SUPER SPORT 60CAP. x3 45 zl szt. ULTIMATE L-Carnitine 1000mg 30kaps + 7SZT GRATIS MOCNA KARNITYNA 30zł THERMO FAT BURNER 120kaps 40zł

Sterol complex to mieszanka amino, steroli itd. Co to kreatyna to chyba nie musze tlumaczyc. Jedno z drugim sie nie gryzie, takze szamaj spokojnie ;)

Hmmm...juz sam nie wiem ;) Z jeden strony chcialbym byc sprawny/wytzrymaly i wskakiwac na sciany wspinaczkowe a z drugiej przypakowany :) Hmm a jakby przy moim wzrosie (176) osiagnac wage 80-85KG, przy dosc malym wspolyczynniku tluszczu i do tego pracowac potem nad wytrzymaloscia i sila ? Pozatym wtedy chyba przy zrzuceniu powiedzmy wagi 85KG na [...]

To zależy od tego czego brakuję w diecie. Jeśli białka wybierasz odżywkę białkową. Potrzebujesz np. lepszej regeneracji lub tak jak napisałeś chcesz zabezpieczyć mięśnie przed katabolizmem po ciężkich treningach wybierasz amino. Poczytaj trochę o diecie i suplementacji w postach podwieszonych.

A czym się różni np. Bcaa Xtra od uni liver? wiem że jest większe stężenie aminokwasów Bcaa w 1, ale brakuje tam reszty aminokwasów, nie są one tak istotne? a po zatym moje podejście do bcaa jest sceptyczne, brałem kiedyś bcca xtra i nie czułem jakięjś lepszej regeneracji, albo lepszego samopoczucia, nic nie czułem po tym, dlatego też myśle nad [...]

Ja rozpuszczałem amino normalnie w szejkerze smak nie powalał ale dało się to wypić. Popijanie proszku w ustach hmmm bede musiał kiedyś spróbować.

[...] zeby bylo solidnie. kofe jak chcesz, kiedy masz zmulony dzien, tylko wtedy bierzesz, jak wchodzi kreatyna to juz kofeiny nie lykasz. bialko do sniadania i po treningu, amino na trening jak jest kreatyna brana. Wey teraz jest all nutrition , tani i spoko. oczywiscie dieta takze, bez nie ma co sie brac za jakiekolwiek suplementy. Zmieniony [...]

[...] z kurczaka, pół torebki ryżu, surówka z jabłka i marchewki trening po treningu- banan+30 gram serwatki na noc 30 gram białka wolnorozpuszczalne (dymatize elite xt)+mleko+tri amino(do wzmagania produkcji hormonu wzrostu) przykład 2: sniadanie- jogurt naturalny+muesli+zurawina/lub +orzechy+miód +2 tabletki tranu/mała łyżka oleju lnianego śniadanie [...]

Amino juz sprzedane, a co do białka to sie troche juz pogubilem, uderzac na gg bo jeszcze nie sprzedane, co prawda ktos wczoraj pisal do mnie ze wezmie ale dzisiaj sie nie odezwal, wiec sam juz nie wiem. Aha smak cappucino za***isty jak dla mnie

[...] CP 665g W twoim wieku to raczej dobre jedzenie , duzo ruchu , jeszcze rosniesz chlopie, pierwsza odzywke wzialem w wieku 18 lat , po 1,5roku treningu... i byl to zwykly mono i amino... xpand to juz wyzsza polka, jak teraz zaczniesz faszerowac sie mocnymi odzywami, to co wezmiesz po 5 latach cwiczen? sterydy-raczej... jak coś to na gg pisz 787666

smp-super mass profesjonal:(gainer)odżywka węglowodanowo-białkowa. aapq-amino anabol pq: bardzo cenny zestaw aminkkwasów min bcaa! ABY ŻYĆ TRZEBA WALCZYĆ

Mi sie kiedyś udało przewieść przez granicę w Cieszynie 28 opakowań kreatyny Amino Star po 0,5 kilograma. Ale drugi raz bym tak nie ryzykował, bo normalnie można osiwieć. szaba