Dzięki za odpowiedź. No raczej zdecyduje sie na ACT po ogólnorozwojówce, prawda jest taka że nawet ogólnorozwojówka mnie wykańcza kondycyjnie, od roku jestem biurwą czyli siedzę za biurkiem - zero ruchu i kondycji , i może za dużo chcę naraz ale jak nie czuje mieśnia to dokładam serię i tak po takiej ogólnorozwojówce to wychodząc z salki myślę że [...]
[...] ok 180 cm ma. a co jego budowy to faktycznie jest zalany ale mase ma konkretno z tego co widzialem. Co do kucia to sie nie wypowiadam bo nie weim... jak z nim gadalem z pol roku temu o tym to zaczol wyminiac dziesiątki odżywek ale jak juz to raczej mete ***^ol niz shoty. a to ze przytyl w krotkim czasie to nie weim o co wam chodzi bo np ja [...]
jak masz troche sadełka to szybko nie zobaczysz efektów (w wymiarach), ja ćwicze od pół roku i widze że kształtuje mi sie sylwetka, już pare osób (tych co sie z nimi dlugo nie widzialem ) mówiło że mam grubą łape, pytało się czy pakuje (nawet jak bylem w bluzie!)itp. - tyle co do wygladu ,a co do siły to przez pierwsze pół roku cwiczeń rośnie jak [...]
[...] nie robiłem PCT. Jądra mam od dawna dość mocno skurczone (aktualnie małe libido, złe samopoczucie i zero siły na treningach) Zrezygnuje na razie z towar i zacznę jak co roku od marca (mocny i przemyślany cykl), a dzisiaj prosił bym o rozpisanie jakiegoś konkretnego PCT które mogło by mi pomoc wrócić ze wszystkim do normy hcg clom z nolwą [...]
[...] - substancji o niezwykle korzystnym wpływie na naczynia krwionośne. Praca i badania, które doprowadziły do tego przełomowego odkrycia zostały spektakularnie docenione w 1998 roku Nagrodą Nobla w dziedzinie medycyny.Prawdopodobnie arginina znajdzie zastosowanie wspomagające w leczeniu chorób układu krążenia tj.: miażdżycy, nadciśnienia tętniczego, [...]
[...] chorobe (czy jeszcze mam nie wiem, dawno u lekarza nie bylem - wybieram sie) i mam 19 lat. Ile Ty masz lat, bo to dosc wazne? choroba ponoc wystepuje mniej wiecej do 20/21 roku zycia. tzn. to czasu w ktorym konczy sie etap kostnienia - tez zalezy od osoby, ja raczej etap wzrostu itd. mialem/mam opóźniony, co w tym wypadku bylo dla mnie [...]
[...] pojedynek o pas kategorii słomkowej. Walka o tytuł jest bliżej, niż nam się wydaje. Po zwycięstwie z Michelle 12 października mam nadzieję, że w pierwszym kwartale 2020 roku dostanę szansę powrotu na tron.” Ze względu na porażkę Rose Namajunas z Jessicą Andrade i przerwę jaką chciała sobie zrobić była mistrzyni oraz porażką Jessici Andrade z [...]
Ty koles, ty z sanoka jestes, to pewnie w atlancie tej kolo lodowiska cwiczysz !!! Pokaz twarz bo moze cie kojarze (co roku 2 tygodnie tam jestem a atlanta to chyba jedyna tam silownia czynna w lato - przynajmniej innej w centrum nie widzialem) BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. [...]
6 miesiecy od kontuzji to pilkarze nawet nie graja. Sam jestem po ACL w trakcie rehabilitacji, i nie licze na to za zagram po pol roku, bo mialem juz wczesniej problemy z kolanem, i wiem jak to wyglada. Naprawde, polecam fizjoterapeute, mimo iz za to zaplacisz z wlasniej kasy, to ...WARTO. na zdrowiu nie powinno sie oszczedzac, i postepowac tak [...]
[...] klatka 111 + 6 cm barki 128 + 8 cm !!! przyjaciel fotograf widzi sporo zmian , ja średnio , sami ocenicie dzięki że tu byliście !! elou :* ps jakby ktos miał wolnąchwile , czy może zestawić te fotki z początkowymi z testu ? byłbym wdzięczny a jak sie komuśnudzi to i z tymi sprzed roku Zmieniony przez - niwix w dniu 2007-03-05 00:22:53
[...] trener zaczął mi strzelać wykład jak to mi rozyebie talie od tych maxów i ciągów i ludzie zaczęli durne pytania zadawać i miejsca było mało i psychicznie odpadłam. zero skupienia. Może na koniec roku będzie mi dane machnąć 100kg. trza ich było spławić sama wiem że bez koncentracji idzie dużo gorzej a jeszcze z niechcianą widownia to już wogóle
[...] filmu, to NIE wypowiada się na jego temat. Lustig jest niesamowicie sympatycznym człowiekiem i nie przypisuje sobie żadnych zasług, nawet powołuje się na książkę z 1972 (!) roku, w której właściwie wszystko zostało powiedziane- oczywiście poszerza to o 40 lat rozwoju nauki. W swoim wykładzie: -atakuje przede wszystkim SACHAROZĘ i SYROP [...]
Bóle kolana. W dwóch rezonansach robionych co pół roku (w międzyczasie artroskopia czyszczenia kolana) wychodzą jakieś płyny w kolanie. Po kolejnej artroskopii w Warszawie gdzie mi kolano czyszczono, po jakimś czasie znowu bóle. Dwie długie rehabilitacje. Wciąż zero sportu. Wciąż zero komfortowego życia. Ja piszę o swoim przypadku, dokonajcie sami [...]
[...] „On jest legendą i widzieliśmy to dziś wieczorem”, powiedział Craig w swoim wywiadzie po walce. „Jestem bardzo zadowolony z wygranej.” Wraz z tym zwycięstwem, Paul Craig rozstrzygną rywalizację z Mauricio Ruą po pierwszym spotkaniu w listopadzie 2019 roku, które zakończyło się niejednogłośnym remisem.
[...] W boju o miejsce premiowane awansem do Ligi Mistrzów Hamburger SV pokonał Schalke Gelsenkirchen 3-1 dzięki dwóm trafieniom Bernardo Romeo i trzeciemu, w wykonaniu piłkarza roku 2002 w Japonii, Naohiro Takahary. Schalke miało szanse na uratowanie punktu, kiedy wyrównanie dla nich uzyskał Marco van Hoogdalem, ale hamburczycy zniweczyli te plany. [...]
[...] na lekarskim i nie ma takich przedmiotow- niestety. a uwierz mi watpie ze jakis lekarz ktory ma na glowie sprawy kontuzji itp ma czas zaglebiac sie w biochemie ( w tym roku mialem) od podstaw spowrotem bo uwierz mi zaden lekarz (rodzinny czy specjalista od danej dziedziny np proktolog) po specjalizacji anatomii nie pamieta poza ew swoim [...]
[...] Gruszka Przyjmujący: Marcin Wika, Michał Winiarski, Sebastian Świderski, Michał Bąkiewicz Środkowi: Łukasz Kadziewicz, Daniel Pliński, Wojciech Grzyb Libero: Krzysztof Ignaczak A więc można powiedzieć, że najmocniejszy skład, zobaczymy na co tak naprawdę stać naszą drużynę Już się nie mogę doczekać pierwszego meczu LŚ w tym roku w Polsce
[...] po 10-15h dziennie na kompie oglądając kolegów",) to o zawodach zapomnij :) przez pierwsze miesiące będziesz tłem dla ogarniętych 18 latków co ważą po 75kg i ćwiczą od roku... MImo to gorąco zachęcam do cwiczenia sportów walki bo poprawią Ciebie, zarówno pod względem fizycznym jak i Twoją psychikę! Zmieniony przez - Krzycho83 w dniu [...]
[...] zauwazylam jest wyzszy poziom znajomosci biologii i chemii. Nigdy nie palilam, bo sie tego po prostu balam i nie chcialam stracic kondycji, ktora jest dla mnie wazna. Pol roku temu postanowilam mamie kupic gumy nicorette chyba 2mg to byly. Mama nie chciala jakos nawet probowac, ja wzielam ta gume tak na sprobowanie. Bylo przyjemnie i bardzo [...]
[...] nie ma. Jak oceniasz bieg? Bieg miał być mocniejszy niż był, po pierwszym kółku były 52s z hakiem, a miało być 50,5 przez to wszyscy byliśmy w kupie, inaczej niż w zeszłym roku. Żeby kontrolować bieg musiałem cały czas biec na granicy pierwszego toru więc nie było to komfortowe. Do 600 m czułem jeszcze zapas prędkości i myślałem, że do samego [...]
Peja sie przybił :>
