SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRZEMYŚL

  • Pitt co Ty za farmazon sadzisz z tą Gwiazdą, że to na poważnie. Przesłuchaj, obejrzyj, przemyśl, wstań, przeproś http://www.youtube.com/watch?v=WXVBen7YPgA @hilde: Eminem i Rihanna, Eminem i Dido, Jay-Z i Beyonce - to tak na gorąco. Raperom nie wypada? Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2011-03-15 21:56:15

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 21:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symatyczna pizza LOW CARB

    Post
    Kuchnia SFD

    Przemyśl sog lol

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9288 Data: 2010-09-11 18:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok spoko, przemysl sprawe ale fajnie by bylo bo widac ze powaznie do sprawy podchodzisz a takich nam tu trzeba

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11953 Data: 2006-11-21 22:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burg... dzieki za SOG'a ktorego nie bylo... Przemysl to co robisz... czy warto jest wchodzic komus na sile bez wazeliny w dupe... nie znam Cie i nie do Ciebie nie mam ale wqrwia mnie ostatnio to co wypisujesz w tamtym poscie... Pozdrawiam Didl... z twarzy, czy z budowy? Hehehe Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-09 14:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urke, przemyśl sobie maksymę 'si vis pacem, para bellum' . Sprawdza się ona na przestrzeni całych dziejów ludzkich. Nie ma podziału na 'pacyfistów' i 'entuzjastów wojny'. Taki podział może mieć w głowie dziecko albo kompletny głąb. Realny podział to : 1) ci co nie wiedzą (nie uczyli się historii) że przemoc, agresja, siła to elementy konieczne [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10629 Data: 2010-06-11 01:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Masa , wolne ciężary czy to dobry pomysł ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zaczynasz od ściągania drążka, potem robisz wiosło do klatki, następnie kolejne dwa rodzaje wiosła. Tu już jest dysonans. Zacznij od podciągania potem jakieś wiosło - nawet w dwóch formach. To wiosło do klatki - nie wiem po co się tu znalazło aż tak wysoko w układzie tych ćwiczeń - ja bym je wywalił całkowicie. Na koniec ewentualnie jakaś maszyna [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2014-10-16 14:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż treningowy (lata) 1 Wzrost (cm) 175 Waga (kg) 72 Obwód Bicepsa (cm) 32 Obwód Klatki (cm) 99 Obwód Pasa (cm) 81 Wyciskanie leżąc (kg) 61 Wyciskanie na barki (kg) ? Przysiad (kg) ? Poniedziałek Klatka piersiowa: 3x8 Wyciskanie w ławeczce poziomej 3x8 Wyciskanie w maszynie siedząc 3x8 Rozpiętki Triceps: 3x8 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 14299 Data: 2008-06-19 02:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec z patyczakiem

    Post
    Trening dla początkujących

    przemyśl to i módl się, żeby tu Marta nie wparowała, takie zastanawianie się doprowadza ją słusznie do furii

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6279 Data: 2013-04-10 23:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hpsi / dieta redukcyjna (145 kg wagi - start )

    Post
    Trening dla początkujących

    Hpsi nie rób głupst poco ci wisząca skóra zaczniesz chudnac jedzac i te 4000 kcal wystarczy ze dodasz ruch.. mówisz ze tyle nie jadles wczesniej moze nawet o tym nie wiesz ile jadłes... Czarna Mara jest dobrym przykładem. Pozatym jak to Twoje 2600 kcal jest tak jak ja bym jadła na redukcji 600-800 kcal i co byś mi wtedy powiedział ze robie [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 7284 Data: 2009-05-17 21:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hpsi / dieta redukcyjna (145 kg wagi - start )

    Post
    Trening dla początkujących

    hej. nie ma sie co lamac. wiesz, ze mozesz osiagnac wiele bo juz ci sie udalo przed wakacjami niezle zjechac. zmarnowales to-trudno. teraz jestes bogatszy o wiedze wiec mozesz zaczynac na nowo z lepszymi wynikami. ja mialem podobnie-3 miesiace jechalem na diecie, potem ponad miesiac przerwy, ciagle fast foody, zero ruchu wszystko wrocilo z [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 7284 Data: 2009-11-18 22:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabo idąca redukcja:/

    Post
    Ladies SFD

    Przy takim menu ciężko Ci się będzie w ogóle rozrosnąć, raczej będziesz puchła z głodu ;) Masz tam produkty, które na wstępie powinnaś wywalić, np biały chlebek czy cukier i dużo nabiału. poczytaj co jedzą ladies. Ruda Ci już pisała, że warzyw nie wliczamy, jak je wywalisz to ile kcal Ci zostanie? Patologiczna ilość. Żeby się budować trzeba jeść, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2013-07-18 16:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksownia no offence ale dla mnie jak na taki mocny cykl jest kiepsko.Przynajmniej tak to wygląda na zdjęciach.Klatka:brak wypukłośći i ogólnie kształtu,zero zarysu barku i łapy(fakt że jest duża)ale moim zdaniem to nic innego jak porządnie zalana wodą po przygodzie z antkiem.Zrób w końcu jakieś normalne zdjęcia a nie takie bezsensowne bokiem po [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 14:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem obawy, 1 strzał był dla mnie czymś dziwnym. Gdy zablokowało mi mojego testa a syntetyk się nie załadował czułem się jak ciota nie wiedziałem że tak jest nikt mi nie powiedział że tak objawia się 1 cykl ładowania syntetycznego testa bałem się że poj**ie mi w gospodarce. Ale domyśliłem się że na pewno tak się stało:P Stany depresyjne itp [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2014-11-14 11:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA ZŁODZIEJ!!!!

    Post
    Targowisko

    Uważajcie na Mario1909 Niby tylko 14 zł ale piechotą nie chodzi. http://www.sfd.pl/%5BK%5B_Buty_%3A_EVERLAST_MENS_WASHINGTON_ROZ.43-t496599.html Daniel S.c ul. Lwowska 5/xx 37-x00 Przemyśl mBank: 12 1140 2004 0000 xxxx xxxx xxxx Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2009-07-01 23:06:00

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 13:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA ZŁODZIEJ!!!!

    Post
    Targowisko

    No i kolejny złodziej. Sprawa trafi na policję. Piszę trochę sprawę. Założyłem temat w którym szukałem kogoś kto posiada koszulki Life is too short to be small. Odezwał się na gg jakiś gość ponieważ mam wpisany tu swój nr. Wszystko spoko. Gośćiu ma firmę nr NIP itp. Wydawało mi się, że wszystko spoko. Przelew na drugi dzień pieniądze doszły na [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 19:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA ZŁODZIEJ!!!!

    Post
    Targowisko

    * 3X-7XX Przemyśl, Mickiewicza 2X * podkarpackie * Tel.: (16) 6789XXX * Fax: +48 16 678 XX XX Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2009-07-01 23:22:05

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 03:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba zwyrodnieniowa stawów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmm nie znam sie na tym za bardzo więc sie nie wypowiem. poczekam jak metoryke oceni ktoś kto sie na tym zna np. Jagna, Boofi, bo Jakrycowi sie nie chce hmm Tomku a nie mógłbys napisać całego artykulu na temat tłuszczy i dac go do odzywiania lub olimpu gdzie jest dużo fachowców którzy napewno mieli by coś do dodania. przemyśl to jeśli mozesz bo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4961 Data: 2006-01-27 15:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorcia - nowe foto str. 52

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dorcia widzisz ile masz wsparcia , wszyscy chcą ci pomóc , na forum nigdy nie będziesz sama naprawde przemyśl to o czym piszą ludzie i odezwij się kiedyś na te gg bo już chyba o mnie zapomniałaś

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 09:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ew. przemyśl HBW - nawet korzystniej niż PPL czy PP ;-)

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-03 11:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej Martuccano jasne, ze zgaga i wszystkie inne meczarnie znikna ja tez uzywalam na zgage, ktora mniemeczyla czasem tak, ze palenie w przelyku nie dwalo spac, np migdalow, natki pietruszki i nic, wszystko mozna sobie w buty wsadzic, po prostu dziecko uciska i basta, po porodzie bedzie git. co do dobrego startu karmienia w moim szpitalu tez tak [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 23:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)