Miałem robioną przegrodę 2 lata temu, znieczulenie miejscowe, zabieg dość nieprzyjemny, czuć jak ci lekarz szarpie coś z nosa + wstrzykiwanie znieczulenia boli, pierwsza noc po zabiegu czujesz się jak g**** bo wszystko ci spływa do gardła. Potem jest ok, najgorszym momentem jest wyciąganie opatrunku z nosa, strasznie, strasznie nieprzyjemne. Nie [...]
Ja w kwietniu byłem w szpitalu na laryngologii i w sali było dwóch pacjentów na prostowanie przegrody. Pierwszego dnia przyjęcie i badanie krwi - morfologia i krzepliwość, wywiady z lekarzem prowadzącym i anestezjologiem. Drugiego zabieg, od północy przed zabiegiem nie można jeść, znieczulenie miejscowe, narzekali, że sam zabieg nieprzyjemny, [...]
Musi go nastawić lekarz w innym przypadku mozesz miec powikłania niewiadomo jak tam przegroda nosowa. Trenując boks trzeba się liczyć z tym że nos i nie tylko ma się obite
To może być tzw. ''zimno''... Gdy człowiek się przeziębi i jakas infekcja się dostanie do układu odpornościowego to organizm się broni i infekcja ''wywala'' na zewnątrz, zazwyczaj wlaśnie na wargach... Można to zasuszyć np pastę do zębów na to zalóż i noś jakas godzine i się zasuszy...
Widze ze slowami mozna was sprowokowac. Ja osobiscie dopiero daje sie prowokowac po czynach...np jesli oddaje ktos cios wtedy trzeba szybko dzialac i dopiero wtedy atakuje...jesli chodzi o psychike hmm trenuje niemam oporow przed udezeniem kogos w twarz...kiedys mialem ale przeszlo i dobrze bo sie to bardzo przydaje, miejmy nadzieje ze jak naj [...]
jesli chodzi o to to takze tak postapie ale mowilem o obrazaniu mojej osoby, omnie niech se gadaja co mnie to int. ale rodzina to juz...''ta(ka) zniewaga krwi wymaga!!!'' Tempora mutantur et nos mutamur in illis... ...:::SFD JU-JITSU TEAM:::...
Mam podobny problem - moze nie az tak drastyczny poniewaz nie sprawia mi on zbyt duzych problemow w oddychaniu nosem i puki co nie podjalem sie operacji (choc podobno zwiekszyla by ona moja wydajnosc treningowa i zmniejszyla liczbe angin :p) Wiaze sie ona jednak z pobytem w szpitalu no i mniej wiecej 2 tyg przerwa od wysilku. Z tego co wiem to [...]
Witam!! Dzięki za info. Mi właśnie zależy na zwiększeniu wydajności i spokojnym spaniu oddychając przez nos. Mam już naprawde dość mojego oddechu rano, po przebudzeniu (normalnie tajna broń Binladena ).
te wagry to nos i policzki troche ale to wyglada na takie nie do usuniecia wraca... na brodzie to mam te znamie i nie wiem oc z tym zrobic bo przy golenuiu przeszkadza
miałem coś takiego na treningu - nos był albo pęknięty albo mocno stłuczony - spuchł, ale farba nie leciała. Generalnie lód pomaga jak najbardziej. Proponuje, żebyś przez kilka tygodni zwracał uwagę i uważał, żebyś znowu nie dostał, bo będzie bolało dwa razy bardziej niż poprzednio. Wiem...
Na mleko nei mam alergii napewno bo pijam codziennie do kawy , nabiał tez wcinam nieraz 150g naraz .jogurty codziennie . . Gdyby nie to ze jestem na redu to wciągnąłbym z przyjemności a tabliczke czekolady o zrobił foto twarzy hehe . widac mozliwe taka moja uroda. Cukier moge zjesc 50g naraz i nic a batony czy czekoady i pot mnie zalewa . [...]
Sam sobie diety nie ułożę aktualnie siedzę w internacie gdzie dają mi wszystko pod nos i tak do lipca 2021 także zależało mi na jakimś cyklu żeby coś że sobą zrobić puki jedyna rzecz jaka robię to siłownia i to tyle właściwie.
Sam sobie diety nie ułożę aktualnie siedzę w internacie gdzie dają mi wszystko pod nos i tak do lipca 2021 także zależało mi na jakimś cyklu żeby coś że sobą zrobić puki jedyna rzecz jaka robię to siłownia i to tyle właściwie. To zakup sobie odzywke bialkowa aby uzupelnic niedobory bialka.
po piersze primo: nie da sie wyrzezbic bez diety. nieregularrny tryb zycia niejest przeszkoda. to zadne wytlumaczenie. kup sobie pojemniki na zarcie i nos ze soba zdrowe produkty. regularnosc posilkow to podstawa. polecam ckd ale nie upieram sie. kazda dobrze zbilansowana dieta bedzie tu pomocna. po drugie primo: sam trening nie musi sie roznic od [...]