NOS

bo niektórzy dalej punktują nieudane próby obaleń %-) to takie bardzo ważne, że go dociskał do siatki czy na kilka sekund obalił skoro przez to się wygazował i w stójce został wypunktowany zwłaszcza 1 cios rozwalił nos Wilkinsonowi chyba lewym krzyżowym.

powiem tak, jak miałem 6 lat to załozyłem po raz 1 narty i przejechałem sie 20 metrów i zaliczyłem glebe taką ze az narta rozwaliła mi nos i do dzis mam blizne. Taką mam przygode z nartami

Na mc, na wyciskaniach: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=oRBn7J4okMs I porównaj sobie kontrolowanie fazy ekscentrycznej z biciem rekordów z podsumowania. Ciężar spada tak szybko jakbyś go puszczał, 0 kontroli. X powtórzeń wymuszonych przy takiej asekuracji, że Ci hantla spadła prawie na ryj. Tutaj Ci połamie tylko nos, wybije [...]

Erwi, nie myśl sobie że każdy Ci jedzie po rajtach, jest wręcz odwrotnie, każdy chce pomóc, ale sęk w tym, że TY NIE POSZERZASZ SWOJEJ WIEDZY I ODRZUCASZ DOBRE RADY. To że jako początkujący pytamy to wiadome, ale ja się Darkowi wcale nie dziwię że się wnerwił, jak wyskakujesz z takimi błahymi pytaniami np. jak robić aero. Nie można z każdą [...]

Nie sie co ***ac mimo goraczki i zapchanego totalnie nosa udalem sie dzisiaj na silke : Przed tre oczywiscie poleciala porcja shota i moge powiedziec ze jedynym plusem kataru jest to ze nie czulem jego smaku(shota) Trening : Barki : Dzisiaj zrobilrm mala zmiane. 1. Wyciskanie sztangi na maszynie do karku ( konca uszu )10x50 8x60 6x70 4x80 w tym [...]

Wypis z treningu : Klatka + Biceps Poprzedni trening : http://www.sfd.pl/TEST_%2D_Z%C5%81OTY_STRZA%C5%81_Z_SHOTGUNA%2DSKLEP_SFD-t314901-s16.html Klatka : 1. Rozpietki 3x12 light 2. Wyciskanie sztangi skos 10x80 7x90 bo sie ***nalem myslalem ze zrobilem 8 4x105 3x110 w tym ost pow z pomoca. 3. Wyciskanie sztangielek 10x30 kg 8x36kg 5x42kg 4. [...]

Nie bylem dzisiaj na kicku Wrocil katar a dokladnie zapchany po maxie nos. Szarpalo mnie tez cos w bance U mnie wszyscy znajomi leza w lozkach po rozkladani od choroby. Wrzucam dzis przed snem taki towar : Ciemna szklanka : 1000 mg witaminy c Jasna szklanka : Usparin dwa kapsy obok siebie : chela min , vita min Cztery kapsy obok siebie : [...]

Witam ponownie. Aktualnie zaczynam 16 tydzien cyklu (400mg/week), lece dalej i nie planuje póki co odbloku. Samopoczucie i efekty są zaj**iste, wyniki krwi również: hematokryt zatrzymał się przy 50 i już nie rośnie, estro trzymam w normie(górna granica), przy 1,5 normy mam dziwne uderzenia ciepła i zapchany nos. Leciało cały czas 2x200mg enana, [...]

ha Koy nie pilem mialem 2 nocki xD w paracy poszla bomba w nos he a co u ciebie ?

a ja byłem u kolesia na 18-nastce nie skończyło się to dobrze, bo niedość, że wszystkich spiłem to się alkohol jeszcze skończył..a ja trzeźwy a po za tym musiałem sparować z kolesiem którego znam pare lat i czasem nawet gadamy*****owo się z tym czuje,że chciał mnie bić i mu złamałem nos takie dziwne to uczucie jak dzieje się coś czego nie chcesz a [...]

chudy nie dmuchaj sobie w nos

a bo ty myslisz tomek ze to sie je? to trzeba wciagnac przez nos wtedy czujesz moc

elo jak niedziela mija? Ja mam zaybany nos

Parsley-klamerkę na nos zakładaj

ah no nie powinnaśto prawda słabeuszunie nos eiro to każdemu się zdarza, byle nei za długo ta przerwa w dieciemoja przerwa poskutkowała cm na plusie

Nie, ale co chwilę ktoś coś przynosi do biura. Dzisiaj jeden obchodzi 35-cio lecie pracy w firmie. Wczoraj też ktoć coś przyniósł i mi pod nos podstawił, a ja że dziękuje ale dieta itd "Dziś nie jesteś na diecie, jedz" :D

Ludzie w moim otoczeniu mieli wielki problem z zaakceptowaniem mojej niechęci do spożywania alkoholu. Najśmieszniejsze jest to, że człowiek stara się żyć zdrowo i to nasze zachowania powinny być powszechną normą i to my powinniśmy niechętnie patrzeć na ludzi pakujących w siebie tony syfiastego jedzenia i alkoholu, a jest zupełnie odwrotnie... [...]

nos w p***u poszedłchyba

Nie ma co już drążyć tematu czy redukcja czy masa... decyzję podjąłem i redukuję do momentu w którym poziom bf będzie dla mnie akceptowalny. A tymczasem dzisiaj miał być dzień aero i kicha… od dwóch dni czułem, że coś mnie bierze… od rana ledwo mówię, nos i zatoki zapchane i samopoczucie kiepskie. Zamiast biegów był spacerek do apteki i zanosi [...]

:) czyli moga mi o******lic pale wiec zasada jest tylko jedna dragi noś w sobie a nie przy sobie