SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Hekade

Czy chodziło Ci o: "dekad"?

  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zniknał twarog to mnie lapie kur**** i zamiast szybko zjesc i pojsc spac to czekam az sie te 6 jaj ugotuje, obiore je i zjem sylwetka to zamiast isc na lepsze ciagle wydaje sie ze idzie na gorsze, w najlepszym wypadku stoi w miejscu ps.wylaczylem w polowie ten filmik, gosc mnie rozpier***ił 8-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2012-11-22 17:49:45

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-22 17:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    Mi nie zbyt pasuje bo redukuje :P poszedl tylko jeden drin };-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2012-11-25 10:43:20

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 10:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    ja jutro kopyta Zmieniony przez - Hekade w dniu 2012-11-25 18:39:10

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 18:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    dawno mnie tu nie bylo, ale to z powodu braku chwilowo neta:/ pisze od kumpla 8-) Jak sie udaly Wam ostatki? ja wczoraj na 18 bylem :P naszczescie prawie nic nie pilem bo reeeeedukcja :( Zmieniony przez - Hekade w dniu 2012-12-02 14:57:02

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 14:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale przez mlodych d****i co grubo przekroczyli zalecane dawki zakazali substancji bo zal czylivsobie deda :)) tak wg da rady ktos wbic 8-)bo maly problem z redukcja a suple sie powoli koncza a lipa jest :( : http://www.sfd.pl/Hekade__zmagania_z_redukcj%C4%85__dziennik!-t896724-s6.html#post3 Zmieniony przez - Hekade w dniu 2012-12-09 15:02:04

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 15:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    Wy ino o wbijaniu:P pomocy lekkiej potrzeba dla amatora w redukcji a nie wbijanie kuyrwa };-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2012-12-09 16:11:51

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 16:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe :P ja na wakacje ide do roboty za granice na jakie zbiory, moze co przywioze kasy :P ps. aktualnie co leci shit };-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2012-12-15 16:13:38

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 16:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    Hekade ja mialem byc w Krk na sylwka ale jednak zmiana planow :D ja sie napije pewnie troche bo od wakacji tylko 1 impreza byla :D Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2012-12-16 15:13:41

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-16 15:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    nie próbuj zmienic tematu jakimis laskami}:-(, no powiedz jestem ciekaw co Cie nakłonilo by miec nick "człowiek gó*no" };-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2012-12-18 21:15:43

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 21:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    bry co tam slychac panowie? Zmieniony przez - Hekade w dniu 2012-12-20 15:20:18

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 15:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    nom :) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2012-12-20 15:42:39

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 15:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    dalibyście na wstrzymanie, kur** sie przegadywac beda, no jak dzieci }:-( Zmieniony przez - Hekade w dniu 2012-12-20 19:49:43

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 19:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    zdrowia szczescia pomyslnosci \-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2012-12-22 12:40:00

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 12:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    no cudow nie ma bo dopiero rok porzadnie zapier*****, wczesniej nie moglem mc, przysiadow nic w staniu co obciza kregoslup robic bo debi*e ze szpitala mi zabronili i dopiero od roku trening jest na "powaznie" tylko pytanie czy ciagnac redukcje? w pasie 79.5 w tali 81 :( Nie masz jakoś strasznie dużo tłuszczu na sobie, aczkolwiek bardzo małą masę [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 10:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.youtube.com/watch?v=em-5kpTUHqU ogladaliscie Illuminati przemysl muzyczny? jasny huy. dzis sie o tym dowiedzialem i az trudno uwierzyc ze to jest naprawde. ogladnijcie cale, wszystkie czesci 1-11. warto w huy to jest tylko poczatek, wszystko sie "fajnie" rozpoczyna od 2-11 ok polowy Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-01-03 20:13:48

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 20:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    nom taki dżołk ;-D Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-01-08 15:10:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 15:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    A Ty Hekade znowu na bombie że takiego agresora łapiesz? Chyba atomowej...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 18:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha :D wkoncu odkrył swója wlasna technika }:-( Zmieniony przez - Hekade w dniu 2012-12-23 11:48:13

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 11:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade taka mam pompe prostownikow ze ledwo te cwiczenia robie i nawet male ciezarki w pasie musze bo inaczej mozna sie spyerdolic%-) na redu se porobie martwy itp jak back pumpsy mniejsze martwy rekord 210x4 bylo,w porownaniu do klatki to lipa jak choy%))

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 21:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Mi tam nawet na masie wszystko smakuje :D oprocz szpinaku ktory mi ostatnio Hekade polecil, ale jakos jem na sile %)

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-31 15:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)