SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Hekade

Czy chodziło Ci o: "dekad"?

  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    Hekade- udowodnij koledze swoje opanowanie i zbluzgaj go %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 15:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    jakie cyrki? :-{ Mialem cie nie hejtowac bo wiem ze nie ma sensu z gory nikogo skreslac ale jednak jestes za glupi, nic tego nie bedzie poza tym nie potrafisz czytac ze zrozumiem i wszystko odbierasz jako osobisty atak byles bity w dzicinstwie czy co? pozdro na maturze z polskiego! Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-12-09 21:54:01 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 21:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    hekade ciebie w ogole do barkow wpuszczaja?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 22:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    hekade wytknal mi bład orto. wychodze jakbysmy sie nie widzieli to Wesolych Swiat i Szczesliwego Nowego Roku WSTYYYYYYD

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 22:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Nie, bo jakoś nie przypominam sobie, żebym przez ostatni miesiąc cokolwiek napisał w IF albo u siebie w dzienniku. 2. Mówi to gość z 2 naganami i banem za "bycie przewrażliwionym" %-) No Sory Hekade, ale jakbym napisał Ci, że wrzucaj filmy z treningów, bo papier wszystko zniesie, to ręce by Ci opadły, nieprawdaż?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 22:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiktor, jesteś? Jak tam A3 Ci się sprawuje/sprawowało? zayebiscie, imo a3 i golfy 4 najlepsze auta za mala kase z tamtych lat :D najlepszy to jest lanos w gazie, 3000zł , nie psuje sie, częsci taniutkie i jeździsz za grosze %-) znajomy ma i chwali 8-) Chekade, zrób prawo jazdy a potem się wypowiadaj. :-D Pytam Wiktorze, bo miałem A4 i też super [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 22:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    Hekade- wylał mi się krem Nivea na nogi. Co zrobić?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 17:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    Hekade nie w szkole ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 10:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    Hekade gdzie ty się uchowałeś, że nie wiesz kim on jest :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 18:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    mam wrażenie, że mój organizm zachowuje się, jak ryba, którą wpuszczono do wody, zarost się w końcu robi męski, głos niższy, sylwetka nabiera męskich kształtów itd, a to 2tyg ćwiczeń Hahahha <333333 POMOCY Z TRICEM.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 18:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i silne, a nie pedalskie to uginania sztangielki o kolano? Czy na razie to FBW jest dobrym kierunkiem, a potem jakies bardziej rozbudowane FBW i push&pull? Czy powinienem robic własnie wspomniane interwały, żeby nie mieć kondycji Mariusza P? kazda strona mnie zaskakuje nowymi mądrościami %-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-12-11 18:30:21

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 18:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    Nudne już to, pojedźmy teraz Hekade.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 18:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    przepraszam psze pana hekade :(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 18:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    nie będziesz już molestować 19 latków w sieci !! hekade uciekaj !

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 18:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodź hekade, tatuś Mariusz ci pomoże w lekcjach :>

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 18:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przede wszystkim! uczy systematyczności i determinacji (np.wstawanie o 2 w nocy w celu spełnienia marzeń!) Jak dzwigasz w MC +100kg wiedz że robisz to chvjowo bez czucia miesniowego nawet jakbys samym colamanem był! 50kg lepiej rozwinie Ci cale plecy niz jakies smieszne sto kilogramów. OT CO ! Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-12-11 19:13:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 19:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    a co Ty cykasz dupy pewnie ? :-) ? Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-12-11 21:42:38

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 21:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-11-07 15:08:24

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 15:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no a sprobuj sobie Hekade w syzyfkach nastepnym razem, jeszcze mocniej pociagnac kolana do ziemi - celowo, silowo je probowac dac mocniej w dol w dolnej fazie, wtedy bardzo mocno czuc m. krawiecki, kapitalne palenie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 17:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek czego Wy się ciekawego uczycie na tej filozofi %-) ? tak odbiegajac od tematu.... Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-11-07 17:50:15

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 17:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)