Hekade

hekade lekki sarkazm zapewne, ładnie to wygląda Dam coś swojego i zaniżę poziom a co tam %-) ale rosnę powolutku /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e9e2620173ad439fbc9d28fe8741b664.jpg

Nie wierzę... Przyszedł Hekade i podniósł poziom %-) mam czuć się zgnojony czy co %-) %-) ?

jak nie ma sie czegos sensownego do wrzucenia to sie nie wrzuca tak ? widziałem w tym temacie mnóstwo gorszych pleców od moich wiec się nie udzielaj. Po za tym jeżeli tak uważasz to poprostu poczekaj na jakieś nowe zdjecia kogos innego a nie komentuj jak cieć, są plecy ? są, wiec niewiem o co kaman :) Zmieniony przez - Magikkk1 w dniu 2014-01-27 [...]

nie mam się czym chwalić, to tego nie robię :-) Widzisz? to się nazywa samokrytyka. Kończę pisać, bo zaraz stanę się takim samym półgłówkiem jak ty. masz racje, skończ pisać. Zacznij więcej ćwiczyć. Bo z tego co widze to tylko sobie nabijasz posty a progresu nie widac :) u Ciebie za to jest zayebisty progres, w 3 lata przeciez niczego więcej nie [...]

To był tylko taki żarcik dla Hekade, nie banujcie :-(

. Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-03-01 11:17:49

Hekade -nie musisz wierzyc ... proste. Jaki sens miał bym w zaniżaniu stażu ? . Nie zaczynałem cwiczyc jak zakładałem konto. Mam siłownie u siebie w domu i 17 lat , więc zanim uzbierałem cokolwiek kasy żeby pokupowac sprzęt to trochę mineło. Jeśli chcesz mogę dac Ci zdjecia do porównania bo mam jakieś z wakacji 2013 . Tutaj kolejne- inna poza. [...]

Hekade Twoja krytyka moją motywacją, ale opinia o treści "wyglądają jakbyś ich nigdy nie ćwiczył" wydaje mi się nieco przesadzona. Pozdrawiam ;)

Hekade. Oczywiście, ale nigdzie nie jest napisane, że pełne 4 lat siedzę na siłowni. Od 8 roku życia zacząłem przygodę piłkarską, a 4 lata temu przygodę z siłownią i w ciągu tych 4 lat jeszcze trochę biegałem za piłką i od siłowni były liczne przerwy. Od grudnia poprzedniego roku trenuję regularnie. :)

Ładny plegar Hekade, widać spory progres :-)) ciekawe jak wycinka pójdzie i co z Ciebie zostanie };-)

myśle że Hekade po wycince będzie naprawde bardzo mega konkretnie :D

. Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-08-11 10:05:19

pokazuje, że jest separacja miedzy posladkowymi a dwuglowymi, pręgów tam nie widze chyba jeszcze nie ten etap. Rewelacja Hekade :-))

kozacko na maksa. muczakos u Ciebie zawsze forma na wysokim poziomie. jak Hekade leci na mono fitmaxa to ciekawe na czym leci muczakos%-) macie gen chlopaki.zazdroszcze.

Panie Hekade, widze, że zapomniałeś, że też kiedyś od czegoś zaczynałeś..

Dzięki Hekade ... Aaa to dopiero początek :D Ogień musi być !! Zmieniony przez - Studniarz w dniu 2014-12-26 15:50:49

Nagłówek: Promocja Produkt: Jajka Cena: 10 szt. 2.99 Sklep/lokalizacja:INTERMARSHE Czas trwania promocji: klasa L. do kiedy nie wiem Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-06-16 22:56:50

Ciekawe czy panowie koło niego wiedza ze alex bierze suple spod lady %-) %-) %-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-08-06 17:24:04

Dzięki Hekade.

to zrób taki pół ruch, nagraj film i sie pochwal :-) przy wadze ok 80kg 7 ruchow pelnych z przytrzymaniem z 55kg do obojczykow, dlatego pisze ze nic imponujacoego, tym bardziej ze jest karlem... nie mam nic do udawadniania, tylko mowie ze jest pelno osob ktorzy robia wiecej niz ten karzel wiec nie ma czym sie podniecac.