Hekade

ale nabiliscie postow jak mnie nie bylo %-) ale trzeba do jutra nabic 100 stron by krystian mial co czytac %-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-02-12 10:33:22

Hubert, da sie yebnac bana dla Hekade w moim temacie? %-)

Max, przejdź się do juniora i weź ze soba Hekade

Max, przejdź się do juniora i weź ze soba Hekade popieram:-)) gimbusy kvrwa %-) piona!

Prz%-) hekade no pimp plizzzzz

cvsfsfs - mam totalnie wyebane na kotleta, hekade itd. To po pierwsze. Po drugie - nie wiesz w jakim kontekscie napisalem to co napisalem, ale twardo sie wpyerdalasz miedzy flache a kielbache. Po trzecie - nie ma to jak dostac ocene mentalnosci od JP100% 18 latka, co to z mama mieszka i mu mama za neta placi. Prosze Cie, juz nie czas na to %-) [...]

cvsfsfs - mam totalnie wyebane na kotleta, hekade itd. To po pierwsze. Po drugie - nie wiesz w jakim kontekscie napisalem to co napisalem, ale twardo sie wpyerdalasz miedzy flache a kielbache. Po trzecie - nie ma to jak dostac ocene mentalnosci od JP100% 18 latka, co to z mama mieszka i mu mama za neta placi. Prosze Cie, juz nie czas na to %-) [...]

Czy ja wiem, stawiam ze max podejdzie pod 4 kopy razy 12 mendli. Ale najlepiej jak Hekade sam opowie o efektach :-)

wzajemnie :) dobra, przepraszam nie chcialem... mam nadzieje ze sie nigdy nie spotkamy :-( dobra szitek, koniec wojny, pokój };-)

wpisujesz do the harlem shake i nie klikasz dalej w zaden film No nie działa %-)

http://potreningu.pl/artykuly/920/jak-dziala-hormon-wzrostu masz Hekade na początek, bo później będziesz chrzanił o jakiś sekwencjach hormonu wzrostu %-) no i pisze w tym arcie ze zmniejszona ilosc glukozy w diecie podwyższa sekrecje gh :-)

A nie pomyślałeś o tym, że przy zwykłym jest więcej roboty, a smakuje tak samo, Hekade?

z dnia na dzien bf coraz nizszy hekade:D e no to elegancko, ja sie na wakacje nie wycinam, pyierdole %-) %-) na nastepne sie wytne 8-)

Hekade masz racje:) Tylko moim priorytetem teraz nie są te zawody, tylko zrobic jak najwiecej mięsa, zeby powalczyc z seniorami za jakiś czas:) W tych zawodach wychodze po to zeby sie do nich przyrównać i wyciągnąć wnioski:) Mogłbym sie mega przygotowac, ale kosztem masy... Już pokazalem na co mnie stać na MP więc chce teraz podejść do sytuacji [...]

[...] i nie ma na to złotych środków Aeroby rób na początek 1x w tygodniu 30-45minut, jak zacznie zalewać dodaj kolejną sesje np po 20 min. Jak znow bedzie zalewało to obetnij troche kalorie. ale znowu nie licz ze Cie nie zaleje bo to na masie jest nie możliwe. Troche się rozpisałem. Powodzenia :-)) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-07-07 01:53:20

Heja ;-) Dobra forma na 1wszej stronie :-)) zaczynam sledzic, powodzenia :-) Dzięki wielkie :) jak do tej pory to była moja najlepsza. Oby po kolejnej redukcji udało się coś ugrać ;)

Ty no ale jakies filmy z treningu bys kiedys wrzuciła :-D Chyba jeszcze nie ten etap

a co bys innego chciała robic ;-) ? Chciałabym połączyć położnictwo z dietetyką, dietoterapią i treningami :) zajęcia dla mam w ciąży, doradztwo żywieniowe itd :) ale nie tylko bo innych też chciałabym prowadzić :)

hekade jak zawsze wszystko spyerdolil%-)

nie no nie bd bronił hekade za cene naszej "przyjazni" %-) lol, czyli Ty serio uważasz ze to wina fotek? Ja myślałem że wkręcasz %-) ja tez %-) koles sie zalal 8 kg i kvrwa tyle w temacie, przy trzyma chvj z tego mu w "mieso" poszlo %))