Bo

Mozesz Ale ja bym zostawil przynajmniej 7 tygodni Bo takie wlasciwe dzialanie Bedziesz mial po 3-4 tygodniach i szkodaby bylo przerwac to w 6 tygodniu Ale to twoja wola To ladny cykl Jezeli bedziesz sie dobrze odzywial i cwiczil to powinienes byc zadowolony z wynikow Acha te sogi chyba nie weszly

osobiście skróciłbym do 6 strzałów susty, deki nie brałbym teraz. metkę dałbym tak żeby skończyła sie 1 tydzień po suście i to z piramidką. sustanon co 10 dni. nolvadex j.w. 20 mg dziennie przez cały cykl i z tydzień po metce 10 mg. closilbegyt 3 tygodnie po ostatniej suście 10 dni 100 mg i 10 dni 50 mg. nie twierdzę broń boże że lifter napisał [...]

ggobo masz chyba racje, taz tak mi sie zdaje, ze na 3 cykl to chyba jeszcze mimo wszystko za duzo. 6 strzalow susto, 100 metki, ale z deki to nie zrezygnuje, tylko moze te 200mg mniej bo to mimo wszystko u mnie 40 zl. To teraz jakby to wychladalo schematowo?? Moze mi ktos to ulozyc?? Aha ggobo masz sogacza, pipes teraz juz polecial na 100% :)

bo to sie odznacza ktore sa twoje tematy

Można też trochę inaczej, same białka zmiksuj w blenderze/ubij, dodaj do smaku ewentualnie trochę cynamonu, czy odrobinę niskotłuszczowego kakao , słodzik , wylej na patelnię i podsmaż na pamie (ew. odrobinie tłuszczu np. olej kokosowy) Po usmazeniu z obu stron, na wierzch mozesz wrzucic jakies niskoweglowodanowe owoce , te 50-70 g truskawek czy [...]

O trecu słyszałem dużo dobrego, ale trzeba jej troszkę więcej zjeść, kolesie kupują bo jest tania, dzisiaj z jednym gadałem mówił, że jest na trzecim dniu i już "coś" czuje. Ale sam nie próbowałem. Raz na wozie raz pod wozem.

Ja ci powiem że ta witaminak działa za***iście ale tylko w zastrzyku ale jesli jej naprawde nie potrzebujesz to nie ryyzykuj bo to jest tak ***iście bolesny zastrzyk że normalnie wymienk. Leyko

mniami tylko ze duzo sie go nieda jesc bo strasznie szybko zapycha wersja smietankowa odtluszczona kroluje ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .

Ale czemu mam najpierw pytac?? co bys mi doradzil zamiast tego ale oczywiscie cos na sile bo masy niechce niebrakuje mi chce cos na sile i rzezbe:).

///Ale czemu mam najpierw pytac??/// Lepiej jak dziecko zapyta zanim włozy reke do kontaktu taka przenoscia %) zebys zrozumiał dlaczego najpierw lepiej zapytać Chodziło mi o to ze działanie hmb nie jest adekwantne do ceny, która jest zbt WYSOKA. Przereklamowany produkt, chociaz brzmi 'fajnie' (tajemniczo) o przez to moze kusić poczatkujacych, ale [...]

To indyjska metka , pytam bo mało znana, ale działa podobno Super!

tak na moje to jest max.5gr ...Jak na 10gr to troszku za mała jest ta miarka.Szkoda że modzi tego działu są nieaktywni bo może oni by coś wiedzieli na ten temat

miałem X-panda i tam jakoś problemu nie było.Miarka miała 15gr i była dość duża.Za NO-CRE X3 zapłaciłem taką samą cene...może nawet więcej i do tej pory nie wiem ile tego mam wrzucać,bo są różne opinie 5-10gr.A to już jest duża różnica.Chce aby ten cykl wyszedł mi jak najlepiej,ale cieńko to widze skoro od 3dni nie moge się doczekać odpowiedzi od [...]

heheh no dokladnie to nowy temat bo caly czas sie zastanawiam czy brac to raze m czy osobno w odstepnie czasowym... cwicze 1/8 roku mam 20 lat wczesniej bralem 100 metki i bylo spoko jakies 5 kg masy zostalo kolo 4

witam, gainer 1 jest tańszy na dłuzej by mi starczyl ale gainer 2 ma wiecej białka i nie wiem co wybrac tak myslalem ze megabol to syf bo za 16zł/kg to nie zbyt duzo :)

MDRAGON dzieki ze mi przypomniałes bo zapomnialem dopisac jeszcz Mass XXL i Magnum :) co o nich myslicie ? czy Magnum lub Mass XXl jest leprzy od gainerów Vitalmax`a ?

własnie mass bardziej mi by odpowiadal bo ma wiecej bialka ale znowu jak magnum wymieszam z mlekiem to na jedno wyjdzie mysle ze wybiore magnum :) dziekuje za rady :)

To ja jeszcze zamieszam, bo wziąłbym SUPER HARD GAINER od Sports One, ta sama cena co XXL

podnieść można samemu ze stojaków i podawanie przy normalnym treningu nie jest potrzebne. może ,że robisz maksymalne powtórzenie. zdejmowanie i odkładanie powinieneś robić sam ,partner powinien tylko Cię asekurować. poza tym będzie to jedynie osłabianie mięśni. to tak jakby zakładać bandaże przy martwym ciągu 70%max ,bo będzie się miało więcej sił.

ziomek zapodaj zdjecia i powiedz jak z przesylka tylko wal bo biore na 100 %