Bo

avatar zmieniłem bo mi sie gdzieś zagubił przy formacie.. Ta moje oko.. daj gg na priv.. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2008-05-09 21:54:18

pewnie do karate, bo ma wpisane w profilu

no cos o tym slyszalem wczesniej sie posmarowalem maslanka i teraz balsamem moze cos pomoze slyszalem ze niektorzy starsi ludzie smaruja denaturatem wie ktos cos o tym bo sie boje nim posmarowac podobno przynosi chlod wiem ze jak sie oparzymy np palec to nie bierzemy go pod zimna wode wiec moze z nim byc prawda

Bo, jak pisze autor: "wpadlo mi dzis w rece dwa rozne testo z ROHM"... O ile dobrze pamietam,, ktos walil takiego jak ten po rawej i bylo ok..

Aja sobie chwale artresan-jem 3 pudlo i stawy mnie nie lupia tak jak kiedys,mozna powiedziec wcale,chyba ze sie przetrenuje kapke,ale dawno tego nie zrobilem,bo nie ma czasu

Dobre. Nogi też bym robił na twoim miejscu mimo wszystko bo będziesz dziwnie wyglądał

Bo tłuszcz nigdy nie spala się miejscowo. Poczytaj tu http://www.sfd.pl/-t585708.html :-) Po co znowu zakładasz wątek? Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-06-23 16:08:50

skąd jesteś mam trochę stalowych krążków ale nie chce bawić się w wysyłkę bo bez sensu kupować okazyjnie 40 kg obciążenia za 120 zł i 40 zł za dostawę jak za do 4 zł za kg gdzieś w okolicy dostaniesz krążki ::P jbc jestem z Bydgoszczy

piszac max 3zl za kilo robisz sobie jaja chyba bo watpie zeby ktos Ci sprzedal taniej niz 3 zl...

Jakie mięśnie chcesz rzeźbić ? W glinie czy jak ? Bo chyba nie masz na myśli swoich mięśni których nie posiadacz .

Tak, jak napisał Fighter. Nie da się przybrać masy tylko w jednej partii. Wejdzie w całe ciało, w niektórych miejscach mniej, w niektórych więcej - zależnie od genetyki. Ułóż podstawową dietę na masę z uwzględnieniem zapotrzebowania i dodaniem do niego +400 kcal na start. Do tego trening FBW 3 razy w tygodniu na start i będzie OK, jednak w wieku [...]

Miesien czworoboczny to dla mnie piorytet bo wczesniej go odpuscilem. Seri robie 4 na duze i 3na male(bic, tric) Powtorzen zawsze po 10 Przerwy: 60sekund miedzy seriami i 90 miedzy cwiczeniami Co do kolejnosci to tak znalazlem na sfd: plecy-nogi-biceps-klata-barki-triceps

a coś konkretniej ? Bo jeżeli chodzi o jakiś wysiłek typu jednodniowe zawody to może być np. efedrynka :))) ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

dokladnie zen-szen trzeba dosc dlugo brac zeby cos poczuc bo nie zobaczyc:)) i to troche juz kosztuje...u mnie sie nie sprawdzio pewnie temu ze malo tego mialem i jednym slowem zonk:P <<<Champions are Made Not Born>>>

a jka tam te moje gierki co miales mi doslac bo wyslales z***ane

mnie też właśnie zamuliło konkretnie. okazało się, że grypa, ale delikatna, bo twardy jestem pod tym względem i zaraz wracam do treningów. pozdr.

Don: mozna nabyc w ktoryms z polskich sklepow gainera power up tej firmy?? bo zastanawiam sie czy szukac dalej...

nitro to glownie amino bcaa i stosuje sie je po treningu a z czym mozna polaczyc? generalnie z wszystkim w zaleznosci od celu Na pewno przed treningiem warto wziasc cos w stylu horse power ,shocka, dekastacka, shotguna itp. Po treningu jesli jestes zwolnikiem universala bo ja np jestem to polecam storm , torrent, carbo ale tak jak mowie wszystko [...]

bo nikt tutaj nie bawi sie w ten pseudo koks

Alpha drol sprzedaj bo to na pewno cie nie bujnie jak waliłeś już testo i metana, superdrol jest ok.Za kasę za alpha kup testosteronu może być prolo może być prop innego rozsądnego wyjścia nie widzę.