Oczywiście, ze Sklep SFD w Krakowie będzie - w jakiejś nowej galerii, wrzucaliśmy zdjęcia kiedyś na grupę, nie kojarzę teraz jej nazwy trzeba zerkać na ogłoszenia jak podał Anubis ,ewentualnie na forum oczekując informacji, o ile będa kogoś szukać, może być tak ,ze odgórnie już kogoś mają na kierownika i np. będa szukac tylko pracowników, albo na [...]
no własnie o to mi chodzi na mojej sztandze założe max 39 kg bo więcej sie nie da , anubis i co 3 lata ci poszły na marne bez efektów ? :D i ja nadal nie widze czym się różni bo 2 rózne perspektywy Zmieniony przez - xefrenios w dniu 2014-08-19 20:30:15
Przyznam, że nie znam statystyk, ale wydaje mi się, że ruch na forum jest mniejszy i maleć będzie. Tak jak Anubis napisał inne social media zabierają część użytkowaników. Są grupy tematyczne na FB itd. Wiedza dostępna jest nie tylko na forum jak kiedyś, ale i na YT czy Insta
Faktycznie około 20 zł i leży w domu :) Tylko czy taka praktycznie za 10 zł czy ona dobrze waży, bo nie chciał bym znów zapodać tak dużej dawki beta-alaniny ;p Cena śmiech więc wykonanie może być również śmieszne.... Anubis ty jak ją oceniasz? Edit : Waga zakupiona ;p w sumie to tylko 20 zł :) A tymczasem postaram się wziąć mała dawkę by [...]
Nie mierze, ale znam świat i ludzi A jak już tak bardzo chcesz to zrób tak jak wyżej napisał Ci Anubis z tymi płatkami owsianymi. Naprawdę świetna sprawa Zmieniony przez - Devilish w dniu 2013-01-11 21:18:44
j.w anubis ma rację , najlepiej się zarejestruj . Może chodzi Ci o popmpę po treningową ;-) tylko , że ona utrzymuje się do 30 minut , a potem schodzi to ramię jest mniejsze , nie zawsze musisz mieć zakwasy Zmieniony przez - Bodyjob w dniu 2013-02-01 18:21:58
dzięki anubiś ;D przy tym poscie o suple tez mi pomogles , jutro wstawie dietke na DNT . ok białka bede chlał nie mniej niż 2.2 g ile kg na miesiąc to taka normalna stawka? bo chyba jak za szybko s******** to też chyba zle?
Właśnie o tą retencje wody mi chodzi anubis , zauważ że nie brałem jeszcze czystej kreatyny tylko to co jest w Hemo , może ty doradzisz mi coś sensownego bo kolega wyżej niespecjalnie lubi pomagać woli się ponabijać. Wyjaśnisz mi od czego zależy to czy woda z mięśni zejdzie czy nie ?
Anubis słuszna uwaga. Natomiast pisząc to na myśli miałem własne suple pompujace niż pobudzające. Ta ilość kofeiny praktycznie dla mnie nie odczuwalna. Spożywam dużo kawy. Dzięki za odpowiedzi :-) Zmieniony przez - Jassiek w dniu 2018-10-24 15:42:23