AnubiS

Tabela po 19 kolejce https://i.imgur.com/Yghu6TJ.png Typerami kolejki zostali Anubis oraz Balboa,gratulacje 20 kolejka 10.02. 18:00 Stal Mielec - Raków Częstochowa 20:30 Lechia Gdańsk - Widzew Łódź 11.02. 15:00 Śląsk Wrocław - Korona Kielce 17:30 Wisła Płock - Lech Poznań 20:00 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 12.02. 12:30 Zagłębie Lubin - [...]

Tabela po 27 kolejce https://i.imgur.com/fLFDlFC.png Typerami kolejki zostali Stones81 oraz Anubis.gratulacje 28 kolejka 14.04. 18:00 Warta Poznań - Śląsk Wrocław 20:30 Zagłębie Lubin - Górnik Zabrze 15.04. 15:00 Cracovia - Radomiak Radom 17:30 Korona Kielce - Jagiellonia Białystok 20:00 Lechia Gdańsk - Pogoń Szczecin 16.04. 12:30 Piast Gliwice - [...]

Tabela po 32 kolejce https://i.imgur.com/7WX8TuR.png Typerem kolejki został Anubis gratulacje! 33 kolejka 19.05. 18:00 Zagłębie Lubin - Stal Mielec 20:30 Korona Kielce - Lech Poznań 20.05. 15:00 Jagiellonia Białystok - Cracovia 17:30 Górnik Zabrze - Pogoń Szczecin 20:00 Lechia Gdańsk - Legia Warszawa 21.05. 12:30 Śląsk Wrocław - Miedź Legnica [...]

Anubis dobra forma :-))

cnotliwy - urzekłeś mnie swoim "błyskotliwym" tokiem myślenia. Badaniami też można manipulować, np. zlecić zbadanie zawartosci soi, tak jak w tym które zlecił autor, ale można zlecić też kompleksowe na obecność laktozy i frakcji poszczególnych białek. I dopiero takie badania daje pełny obraz sytuacji. Jeżeli aminogram jest zgodny z tym na [...]

nie żebym stawał w obronie jakiejkolwiek z firm, nie mam też na celu stawiać sfd w złym świetle Ale niektórzy piszą że szczegółowe badania są bardzo kosztowne chyba Anubis przytoczył słowa bula że kosztują tyle co jedna partia suplementu, i mówicie że innych firm się nie czepiamy ale jak firma ma swoją linię produkcyjną i swoje laboratorium [...]

anubis chyba linki ci się pomyliły ;] do autora: tego pierwszego linku nie czytaj,ten drugi jak najbardziej można dołożyć do tego jeszcze zbiór mitów http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 co do twoich pytań zapomnij o kreatynie przez najbliższe pół roku na reszte znajdziesz odpowiedź w drugim linku podanym przez anubisa

Obetnij max izolacje. A bazuj na podstawach jak wspomniał anubis.

Byle nie Anubis \-)

Byle nie Anubis \-) słowem w sedno |-)

Anubis widzę, że placki ładne Ci wyszły. A jak smakowo, prezentuję się twoje połączenie ? Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2011-02-22 12:08:57

ANubis tylko mnei sie boi ;-)

Dzięki wielkie anubis za wypowiedź. A jak się odniesiesz do tego co napisałem nieco wyżej ?

Przeczytałem książkę "Żywienie w sporcie" jaką polecił mi Anubis i tam jest rozdział odnośnie redukowania tkanki. Według niej należy nieco zwiększyć podaż białka tak aby zapobiec utraty tkanki mięśniowej za to zmniejszyć węgle o 15% zaś tłuszcze w granicach 20-25%

Jeszcze tak intryguje mnie pewna kwestia odnośnie diety w dni nietreningowe. Anubis mi wyjaśnił, że mam odjąć od podstawowego menu ~300 kalorii ale tak się zastanawiam czy uszczuplić liczbę ww czy t a może połowę ww i tłuszczy.

anubis- ja aktualnie testuje juz przeciez Ultrarepsa od x-pompa. wiec takowo uwazam sie za osobe zaufana, a pozatym na forum nie jestem od wczoraj.

chyba nie do konca jest tak jak mowiesz anubis...

Tabela po 5 kolejce https://i.imgur.com/6OyOclH.png Typerem kolejki został Anubis gratulacje! 6 kolejka 27.08. 18:00 Stal Mielec - Górnik Łęczna 20:30 Warta Poznań - Jagiellonia Białystok 28.08. 12:30 Bruk-Bet T. - Cracovia 15:00 Lechia Gdańsk - Radomiak Radom 17:30 Lech Poznań - Pogoń Szczecin 20:00 Górnik Zabrze - Piast Gliwice 29.08. 12:30 [...]

Tabela po 6 kolejce https://i.imgur.com/BMoAuoC.png Typerem kolejki został Anubis gratulacje! 7 kolejka 11.09. 12:30 Warta Poznań - Bruk-Bet T. 15:00 Cracovia - Górnik Zabrze 17:30 Jagiellonia Białystok - Stal Mielec 20:00 Śląsk Wrocław - Legia Warszawa 12.09. 12:30 Piast Gliwice - Zagłębie Lubin 15:00 Wisła Kraków - Lechia Gdańsk 17:30 Raków [...]

Tabela po 11 kolejce https://i.imgur.com/4mBublN.png Typerem kolejki został Anubis,gratulacje! 12 kolejka 22.10. 18:00 Radomiak Radom - Górnik Łęczna 20:30 Lech Poznań - Wisła Płock 23.10. 12:30 Raków Częstochowa - Bruk-Bet T. 15:00 Lechia Gdańsk - Górnik Zabrze 17:30 Pogoń Szczecin - Jagiellonia Białystok 20:00 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 24.10. [...]