SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

186

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • SPAM: Bez narzekań i dopingu każda dzielnie walczy w ringu!

    Post
    Ladies SFD

    Nieźle :) Moja w sierpniu będzie miała 5, a już ma 29. Ma za kim być wysoka - ja 171 cm, TŻ 186

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 13:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • UFC 247: Jon Jones vs Dominick Reyes

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Tafa (265.5) 145 lbs.: Mirsad Bektic (145) vs. Dan Ige (145.5) 265 lbs.: Ilir Latifi (246.5) vs. Derrick Lewis (261.5) Karta wstępna (godzina 2:00) 185 lbs.: Antonio Arroyo (186) vs. Trevin Giles (185.5) 125 lbs.: Andrea Lee (125.5) vs. Lauren Murphy (125) 170 lbs.: Alex Morono (171) vs. Kalinn Williams (169) 135 lbs.: Mario Bautista (135) vs. [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8957 Data: 2020-02-07 15:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG]rooneyy89 / Dziennik treningowy IF redukcja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] to napisze i sie wyswietli. Po dodaniu Twego postu, nie moglem edytowac swojego PPM=66,47+13,75×W+5×H-6,75×A A-wiek W-waga H-wzrost Tak wiec: PPM= 66,47+(13,75×92)+(5×186)-(6,75×24)=2099 DZE=PPM×WAD WAD: Aktywnosc niska: 1,20 Aktywnosc umiarkowana: 1,38 Aktywnosc ciezka: 1,55 Aktywnosc bardzo ciezka: 1,90 W moim wypadku bedzie to aktywnosc [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 08:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Po prostu SPAM POST KELTONA %-)

    Post
    Usuniete tematy

    Osrama - ja mam 186-7 wzrotu i się dobrze ćwiczy..kumpel ma koło 178 i nie narzekał jak był u mnie

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 10:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...]   DIETA SZCZEGÓŁOWO     Godz       Info         Ilość        Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry      6:30     suple                     186       25,1       12,0        4,3        0,0        0,0            Kefir          200        114        8,0       11,4        4,0                                  WXN - [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 21:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...]   DIETA SZCZEGÓŁOWO     Godz       Info         Ilość        Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry      6:30     suple                     186       25,1       12,0        4,3        0,0        0,0            Kefir          200        114        8,0       11,4        4,0                                  WXN - [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 20:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...]   DIETA SZCZEGÓŁOWO     Godz       Info         Ilość        Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry      7:00     suple                     186       25,1       12,0        4,3        0,0        0,0            Kefir          200        114        8,0       11,4        4,0                                  Hi-Tec [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 22:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...]   DIETA SZCZEGÓŁOWO     Godz       Info         Ilość        Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry      6:30     suple                     186       25,1       12,0        4,3        0,0        0,0            Kefir          200        114        8,0       11,4        4,0                                  Hi-Tec [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-05 22:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...]   DIETA SZCZEGÓŁOWO     Godz       Info         Ilość        Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry      6:30     suple                     186       25,1       12,0        4,3        0,0        0,0            Kefir          200        114        8,0       11,4        4,0                                  Hi-Tec [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 20:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...]   DIETA SZCZEGÓŁOWO     Godz       Info         Ilość        Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry      6:30     suple                     186       25,1       12,0        4,3        0,0        0,0            Kefir          200        114        8,0       11,4        4,0                                  Hi-Tec [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 22:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...]   DIETA SZCZEGÓŁOWO     Godz       Info         Ilość        Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry      6:30     suple                     186       25,1       12,0        4,3        0,0        0,0            Kefir          200        114        8,0       11,4        4,0                                  Hi-Tec [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 21:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] SZCZEGÓŁOWO     Godz       Info         Ilość        Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry      6:20     suple poranne                     186       25,1       12,0        4,3        0,0        0,0            Kefir          200        114        8,0       11,4        4,0                                  Orange [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 22:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] SZCZEGÓŁOWO     Godz       Info         Ilość        Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry      7:30     suple poranne                     186       25,1       12,0        4,3        0,0        0,0            Kefir          200        114        8,0       11,4        4,0                                  Orange [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 08:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] SZCZEGÓŁOWO     Godz       Info         Ilość        Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry      7:20     suple poranne                     186       25,1       12,0        4,3        0,0        0,0            Kefir          200        114        8,0       11,4        4,0                                  Orange [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 20:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] SZCZEGÓŁOWO     Godz       Info         Ilość        Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry      6:20     suple poranne                     186       25,1       12,0        4,3        0,0        0,0            Kefir          200        114        8,0       11,4        4,0                                  HiTec [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 21:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] SZCZEGÓŁOWO     Godz       Info         Ilość        Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry      6:20     suple poranne                     186       25,1       12,0        4,3        0,0        0,0            Kefir          200        114        8,0       11,4        4,0                                  HiTec [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 21:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] SZCZEGÓŁOWO     Godz       Info         Ilość        Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry      6:20     suple poranne                     186       25,1       12,0        4,3        0,0        0,0            Kefir          200        114        8,0       11,4        4,0                                  HiTec [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 20:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] SZCZEGÓŁOWO     Godz       Info         Ilość        Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry      7:00     suple poranne                     186       25,1       12,0        4,3        0,0        0,0            Kefir          200        114        8,0       11,4        4,0                                  HiTec [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 20:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] SZCZEGÓŁOWO     Godz       Info         Ilość        Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry      6:20     suple poranne                     186       25,1       12,0        4,3        0,0        0,0            Kefir          200        114        8,0       11,4        4,0                                  HiTec [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 23:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] SZCZEGÓŁOWO     Godz       Info         Ilość        Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry      6:20     suple poranne                     186       25,1       12,0        4,3        0,0        0,0            Kefir          200        114        8,0       11,4        4,0                                  HiTec [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 22:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: primobolan cykl odblok po testosteronie kreatyna a apetyt cla PL Realia czyli co warto brać stack Flexit citruline wyciąg zdrowa żywność dihydroboldenon jelly pierwszy rok treningów ramiona t400 carbo Ipamorelin desery fistaszki monohydrat kreatyny
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane