179

[...] z cukru. Postanowiłem rozpocząć redukcję tłuszczu. Mam zamiar osiągnąć w pasie około 80-82 cm. Pomiary z 11.01.2015 (w nawiasie różnica do tych sprzed 3 miesięcy): - wzrost: 179 cm (0), - waga: 81,6 kg (+7,0), - biceps lewy: 38 cm (+5), - biceps prawy: 38 cm (+4), - przedramię lewe: 30,5 cm (+2), - przedramię prawe: 30,5 cm (+1,5), - klatka [...]

[...] słodkiego napoju. 02.03.2015 - Zacząłem znowu palić papierosy - palę 7 dziennie. 12.07.2015 Pomiary z 12.07.2015 (w nawiasie różnica do tych sprzed 6 miesięcy): - wzrost: 179 cm (0), - waga: 70,3 kg (-11,3), - biceps lewy: 35 cm (-3), - biceps prawy: 35 cm (-3), - przedramię lewe: 29 cm (-1,5), - przedramię prawe: 29,5 cm (-1), - klatka [...]

[...] Paliłem 8-9 papierosów dziennie, ale w 12-tym tygodniu ograniczyłem do 5. Nie piję alkoholu wcale. Zażywam leki psychotropowe. Pomiary: 29.05.2016 --> 21.08.2016 - wzrost: 179 cm, - waga: 71,0 kg --> 69,9 kg, - brzuch na wysokości pępka: 78,5 cm --> 79 cm, - biceps lewy: 36 cm --> 35,5 cm, - biceps prawy: 36 cm --> 35,5 cm, - przedramię [...]

[...] dziennie. Suplementacja: Niepokalanek (od 4 do 13 tygodnia). Inne: Paliłem 5-7 papierosów dziennie. Zażywam leki psychotropowe. Pomiary: 21.08.2016 --> 04.12.2016 - wzrost: 179 cm, - waga: 69,9 kg --> 68,4 kg, - brzuch na wysokości pępka: 79 cm --> 79,5 cm, - biceps lewy: 35,5 cm --> 33,5 cm, - biceps prawy: 35,5 cm --> 33,5 cm, - przedramię [...]

To ja trenuję koszykówkę mam 179 cm i co miałbym powiedziec . Wchodzę na boisko skaczę metr do góry koleś ma 210 podskakuje 30cm i jesteśmy na równi - tylko ja dłużej spadam . Zatem chyba nie jest z Tobą aż tak źle

[...] niższych od ciebie które też pakowały: Mark Wahlberg 173 Wesney Snipes 175 - zobacz jak ładnie wyglądał w Championie Ving Rhames 178 - Ten Pan zagrał Jako przeciwnik Wesneya Snipes w Champion wyglądał ogromnie Tom Cruise- 172 Brad Pitt - 179-180 Jason Statham - 175 Matt Damon - 178 Robert Downey Jr 173 Wszyscy niziutcy a coś im się udało osiągnąć

[...] najniższa w grupie. 175-178 - niski W większości przypadków będzie taka osoba czuć się i wyglądać krótko w stosunkowo do innych, powiedziałbym że wręcz niekomfortowo. 179-181- poniżej średniej Zupełnie przeciętną osoba, czasami może czuć się nisko, w rzadkich przypadkach może być wyższa od kilku chłopaków. Chodź przez połowę może być [...]

taroo94, To proste z siatki Centylowej wzrostu ciała mężczyzn, jest równierz dla wagi. Dlatego 50% chłopaków ma mniej niz 179 a 50% więcej jeśli masz 173 to oznacza że niższych od Ciebie jest około 15%młodych mężczyzn Gdybyś miał niecałe 183 to byłbys wyższy niż 75%chłopców i tylko 25%byłoby od Ciebie wyższych Tak więc niewidze potrzeby żeby Ktoś [...]

[...] w wieku 40 lat mają średnio ok. 80 kg, a średnia wzrostu w USA to niecałe 180 cm. Tak więc wątpię, że Polacy są ciężsi. 90 kg to już konkretny facet, ja mam 88 kg przy 179 cm(czyli więcej, niż przeciętny 40-latek) i z całą pewnością na drobnego nie wyglądam.... Niedawno też w TV mówili, że mniej więcej połowa dorosłych Polaków płci [...]

[...] rewolucje żołądkowe. Aspicam złagodzi ból. Dodatkowo komora krio też pomoże przy tych bólach, ale przede wszystkim odpowiednie ćwiczenia. Ja jestem mizerniakiem :-), bo przy 179 cm ważę 70 kg i mam mało masy mięśniowej. Mięśnie brzucha zawsze trudno było mi ćwiczyć, bo bolał mnie dolny odcinek kręgosłupa, ale trzeba znaleźć odpowiednie ćwiczenia [...]

Są tak zwane skoki wzrostowe bodajże dwa. Więcej o temacie wzrostu można znalęźć na ogólnorozwojówce. Sporo tam tego jest i nawet konkretne porady. Ja mam 15 lat 179 cm wzrostu 65 kg, ale na pewno urosnę, bo niektórzy dojrzewają później, a i w rodzinie mam paru wysokich, więc głównie chodzi o GENY niestety. Moje porady -wiszenie na drążku -co [...]

[...] 0 Typerami kolejki zostali diakonos_0 i Black Pete ! Gratulacje!! Tabela Typera Primera Division po 30. kolejce: 1. Andzik17 180 (5) Pippo 180 (7) 3. Black Pete 179 (9) 4. diakonos_0 178 (11) 5. -kaczy- 177 (6) 6. Miechu.juve 169 7. dort 164 (10) 8 slaweh 159 (10) 9. BC_ 141 (9) 10. siwy__00 120 11. wikt 88 12. pawlikus 95 [...]

[...] 25-letni Pagliarini, imponujący w Malezji piorunującym finiszem, tym razem zajął 31. miejsce. Polacy w Malezji nie startują. Wyniki 5. etapu, Kota Bharu - Kuala Terengganu (179,1 km): 1. Graeme Brown (Australia/Ceramiche Panaria) - 4:01.37 2. Ruben Bongiorno (Argentyna) 3. Simone Cadamuro (Włochy) 4. Hassan Maleki Mizan (Iran) 5. Andrus Aug [...]

Włoch Danilo di Luca z grupy Saeco wygrał szósty etap długości 179 km, z Sure Teramo do Toricelli i został nowym liderem wyścigu kolarskiego Tirreno-Adriatico, . W klasyfikacji generalnej di Luca o jedną sekundę wyprzedza swojego rodaka Filippo Pozzato. Wyniki 6. etapu: 1. Danilo di Luca (Włochy/Saeco) 4:59.47 2. Filippo Pozzato (Włochy) [...]

[...] 9 maja: Ołomuniec - Ołomuniec, 116 km 2. etap, 10 maja: Unicov - Opawa, 155,4 km 3. etap, 11 maja: Krnov - Polanica Zdrój, 191,5 km 4. etap, 12 maja: Kłodzko - Wałbrzych, 179,4 km 5. etap, 13 maja: Jawor - Zielona Góra, 212,8 km 6. etap, 14 maja: Krosno Odrzańskie - Frankfurt nad Odrą, 146 km 7. etap, 15 maja: Luebben - Naumburg, 213,6 km 8. [...]

[...] b.d. 1032 46 73 54 usuń Serek wiejski g 60 9 6 5 usuń Chleb żytni pełnoziarnisty g 237 6 1 47 usuń Szynka z indyka g 81 16 1 0 usuń Orzechy włoskie g 654 15 65 2 usuń ---------------------------------------------------------------------- Suma dobowa: 4166 kcal 179 g białka 239 g tłuszczu 324 g węglowodanów

[...] Diablo, a według statystyk był tylko 1 cm różnicy i to może być prawda jakby stanęli przy ścianie, na maksa się wyprostowali. Ja też wyglądam na niższego niż jestem- mam 177-179(w zależności od godziny pomiaru, tego czy aktualnie robię martwe ciągi, przysiady itd.), a wielokrotnie już mi mówiono, że wyglądam na mniej, jednak kilka razy byłem [...]

Tabela typera po 33 kolejce: 1. number1one 212 pkt. (8) 2. -kaczy- 203 pkt. (8) 3. Black Pete 201 pkt. (4) 4. Vieira 195 pkt. (7) 5. wikt 179 pkt. (4) 6. KafarXXL 174 pkt. (9) 7. dort 168 pkt. (4) 8. Miechu.juve 167 pkt. (7) 9. seba1307 161 pkt. (-) 10. Beev 137 pkt. (-) Grubmen 137 pkt. (-) 12. cygan312 132 pkt. (-) 13. Ginger91 126 [...]

Tabela typera po 34 kolejce: 1. number1one 214 pkt. (2) 2. -kaczy- 207 pkt. (4) 3. Black Pete 205 pkt. (4) 4. Vieira 203 pkt. (8) 5. wikt 185 pkt. (6) 6. KafarXXL 179 pkt. (5) 7. dort 174 pkt. (6) 8. Miechu.juve 172 pkt. (5) 9. seba1307 168 pkt. (7) 10. Beev 137 pkt. (-) Grubmen 137 pkt. (-) 12. cygan312 132 pkt. (-) 13. Ginger91 126 [...]

startowa waga to niecałe 80 kg albo minimalnie ponad wzrostu ma 179 cm