http://potreningu.pl/articles/3505/olej-mct-przyspiesza-redukcje-tkanki-tluszczowej Polecam wnioskować lepiej z wypowiedzi osób biorących udział w tym temacie. Dodatkowo polecam lekturę: http://www.pwsz.chelm.pl/poradnia_jezykowa/index_2.php?id_k=2&id_p=152
[...] vs. Hunt to byłby strikerski pojedynek gdzie szanse były by co najmniej wyrównane. Cain/Cormier dla Hunta to stylistycznie DUPA tj Mir dla JDSa. Wgl co to ma wspólnego z UFC 152 wyniki i dyskusja po gali!? :-D gdybać to można o zaklepanych walkach (albo i nie, bo kontuzje :-D ) a nie o walkach, które prawdopodobnie nigdy się nie odbędą np. Cain [...]
Ja mam od zawsze suchą skórę, nieraz mi ludzie zwracali uwagę, że się wręcz sypię, więc nawet nie zwróciłam uwagi %-) Akurat mam 1,5 kostki tego ehh, ale w sumie rękawiczki powinny być lepsze, przynajmniej spodni nie będą babrać. O tych za 65 mówicie? http://www.harbinger.pl/products/152
[...] sily po wczorajszych jazdach. na silke dopiero na 20 skocze. szocik wszedl pierwszy od jakies 2 lat wie regeneracja sie poprawi%-) rekord nie padl.przejechalem tylko 152 km. ziomkowi kolano nie dalo pojezdzic.po 120 km pojechal do domu a ja musialem sie dobic bo mialem mega niedosyt i machnalem jeszcze 30 km w nieco ponad godzine. bylo [...]
Wrzesień: KSW 20 za 2 tygodnie(stream nas ratuje, ja nie płacę, nawet na spółę nie wydam na to ani 1 zł) UFC 152 Jones/Belfort - za 3 tygodnie UFC on Fuel Struve/Miocic, Strikeforce Melendez vs Healy i MMA Attack 3 za miesiąc (wszystko 29 września chyba) Październik: UFC FX Browne/Silva - 5 paź UFC 153 Aldo/Edgar - 13 paź Bellator 77 turniej z [...]
tak se patrze na rozpiskę, ufc 152 i kurde przekozacko sie porobiło przez to zamieszanie, oby nikt nie wypadł, jutro kliczko, za tydzien ksw ;D ZA dwa ufc
[...] Poniedzialek rowerem do pracy i z pracy z pracy bylo pod gore, pod wiatr i wyklinalam rower, ze sie nie toczy!!! 1,5h spacer lesny MISKA dostarczono 1 790,8 kcal b: 152,4 g (34,1%) ww: 171,8 g (38,4%) tł: 54,9 g (27,6%) 1.nalesnik ciecierzycowy, z dynia, twarogiem 2.szynka wieprzowa pieczona z susoznym pomidorem i musztarda, ziemniaki, [...]
no ale tak: ławeczkę mam obciążenie się nie opłaca, bo pójdę do tokarza i mam o wiele taniej wyciąg mam brama może by i się przydała, ale za droga i idzie się bez niej obyć jedyne w miarę spoko rozwiązanie to gryf długi (bo ja mam jedynie taki 152 cm) ale jak doliczę przesyłkę to mi się to nie opłaci znowu
[...] skos4x8-10, 2/3/4/5x10+5 55/6/6x10+6+4 6. Ściąganie drążka wyciągu górnego neutral wąsko 3x10-15, 25/35/45x15 55x15 7. Szrugsy 4x8-12 130/140/150/160x12 132/142/152/162x8 Trening idealny pospane najedzony ruszyłem na plecy, wszędzie dołożone jedyne co nie poszło to na końcu treningu na szrugsy. Dobre czucie było mocna pompa chce się [...]
[...] sobie: 1) Monohydrat kreatyny (przykładowa: Olimp Creatine Mega Caps 300 kap. 49,40zł - cena z forum) 2) Proteinki (przykład: Olimp System Protein 80 - nowa formuła 3200 g 152,00zł) Olimp jest ok, ale są lepsze (i droższe) firmy, podstawa to zestaw mono + białko. 1) Przez pierwsze 7 dni wal 2 razy dziennie po 4 kapsy (to będzie takie małe [...]
Przed upustami morfo ponad normę żelazo górna norma. Po dwóch upustach htc 46, hmb 15, żelazo 77(70-180), Ferrytyna 222(24-346) Miesiąc po upustach htc 50.9 hmb 16.5, żelazo 68, Ferrytyna 152(22-247)