SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

środki

  • Osoby aktywne doskonale znają uczucie nadmiernego napięcia mięśniowego. Niestety prowadzi to niekiedy do sięgania po środki przeciwbólowe, które nie do końca są dobrym wyborem. Na szczęście są zdrowsze alternatywy w postaci naturalnych środków. Kurkumina Kurkumina ma właściwości przeciwzapalne, dzięki czemu zmniejsza markery stanu zapalnego po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5954 Data: 2020-02-02 16:56:18
  • Kontrowersje wokół mięsa i weganizmu

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Z wyborami żywieniowymi wiąże się wiele kontrowersji, niektórzy uczynili z tego niemal religię. Internet dla wielu osób staje się polem bitwy, a dyskusje niejednokrotnie przeradzają się w utarczki. Gdzie jest prawda? Nie zajmuję się rozważaniami filozoficznymi. Wiele wskazuje na to, iż osoby mające odpowiedni garnitur genetyczny będą żyły długo, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2020-02-26 09:52:57
  • [...] ma nadmierna ilość aerobów, w kontekście siły największe spustoszenie powoduje bieganie. Niekiedy problemem jest nierównowaga hormonalna np. wywołana wcześniejszym sięganiem po modne SARMy czy SAA. Tego typu środki mogą spowodować wielomiesięczne zaburzenie stężenia testosteronu i estradiolu, co ma duże znaczenie dla utrzymania formy u mężczyzny.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2021-02-15 17:07:22
  • Łagodny rozrost gruczołu krokowego (benign prostatic hyperplasia - BPH) jest chorobą występującą tylko u mężczyzn. Choroba ta polega na rozroście (wzroście liczby) komórek gruczołowych i komórek podścieliska gruczołu krokowego, natomiast w mniejszym stopniu związana jest z przerostem (wzrostem objętości) tych komórek. Rozrost i przerost prowadzą w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2021-06-16 22:28:17
  • Społeczeństwa nieuchronnie starzeją się, długość życia wydłużyła się, za to w Europie powszechnym problemem stał się ujemny przyrost naturalny. Szacuje się, że w 2020 r. liczba osób w wieku 65 lat i więcej wyniosła 727 mln, a do 2050 r. ma wzrosnąć do 1,5 miliarda. Wraz ze stałym wzrostem liczby i odsetka osób starszych, stopień starzenia się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2023-09-01 19:00:27
  • [...] termogeniczny, nasilać lipolizę, chronić mięśnie przed katabolizmem, regulować gospodarkę insulinową. Przyglądając się produktom do wyboru mamy: Spalacze tłuszczu - są to środki, których działanie polega na stymulowaniu termogenezy. Nasilają one tempo wykorzystywania kwasów tłuszczowych w naszym ciele. Oznacza to, że spalacz tłuszczu stwarza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2018-11-10 14:23:46
  • Czym naprawdę jest dieta czystego jedzenia i produkty BIO?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Obecnie w modzie są pokarmy „bio”, „organiczne” oraz „wyrzucanie z diety śmieci”. „Jedz czysto” - to jedna z porad, która może i byłaby trafna, ale niestety termin „czystość” jest zbyt wieloznaczny. Weganizm – czysta dieta? Dla wielu osób „czysta” dieta oznacza eliminowanie z niej mięsa czy nabiału. Czy to słuszne myślenie? Wydawałoby się, iż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2019-08-02 08:26:55
  • [...] iż kiedyś miał kolosalny problem, aby odzwyczaić się od fentanylu. Rich Piana zmarł, bo obok SAA (i wielu innych środków) często i gęsto sięgał po kokainę (i/lub inne środki wziewne; sporo znaleziono w jego domu). Życie w wieku 22 lat zakończył ZYZZ (Aziz Sergeyevich Shaversian), młody człowiek otoczony w Internecie niemal kultem (filmy z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12655 Data: 2019-10-23 09:01:40
  • Na temat martwego ciągu krąży wiele mitów, a opinie zawodników są spolaryzowane. Nie mam określonego zdania, czy tego rodzaju boje powinny się znaleźć w planie treningowym. Są ludzie, którzy doskonale obywają się bez martwego ciągu i nawet bez klasycznych przysiadów. Inni nie wyobrażają sobie treningu siłowego bez tych bojów.  Czego dowiesz się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2023-12-20 10:39:51
  • Kontuzje to przekleństwo dla sportowca, szczególnie jeśli stosujesz środki farmakologiczne (może to oznaczać zepsucie całego planu „wspomagania”). Dla zawodowca mogą oznaczać lata treningu, które zostaną zmarnowane oraz utratę pieniędzy za starty. Niedawno poważnej kontuzji doznał Evan Centopani – pełnego zerwania ścięgna mięśnia czworogłowego. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10338 Data: 2017-03-28 12:24:11
  • Artykuł jest skierowany głównie do pań, choć znam też mężczyzn, którzy próbowali odchudzać się, stosując drakońskie restrykcje kaloryczne. Od niepamiętnych czasów panie szukają mitycznej pigułki odchudzającej, kolejnej, nowej, lepszej diety - kapuścianej, bazującej na sokach, bazującej na oddzielaniu węglowodanów i tłuszczy, białkowej, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15694 Data: 2017-08-13 13:59:10
  • Wiele osób neguje medycynę, poleca za to terapie zdrowotne oparte o rozmaite zioła. Ironia tej sytuacji jest oczywista, gdyż substancje zawarte w ziołach to także są związki chemiczne, wywierające efekty farmakokinetyczne i farmakodynamiczne. Wiele leków powstało wskutek syntezy substancji, która pierwotnie występowała w tylko w ziołach lub w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2022-02-03 06:08:08
  • Lekomania w USA, skąd się bierze?

    Artykuł
    Aktualności

    [...] przyzwyczajane do narkotyków. W USA jako „leki na ADHD” stosuje się: Adderall, zawierający amfetaminę i dekstroamfetaminę oraz ritalin zawierający metylfenidat. Za te same środki pochodzące z czarnego rynku można odsiadywać wieloletnie wyroki. Tymczasem są one beztrosko przepisywane dzieciom i nastolatkom! W USA w 2003 r. zdiagnozowano 4.4 mln [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2023-01-16 07:27:21
  • [...] Nawet najcięższy trening brzucha nie zmieni negatywnego profilu hormonalnego, nie wyeksponuje schowanych pod tłuszczem mięśni oraz nie zmniejszy stanu zapalnego. Nawet środki farmakologiczne przyniosą tu niewielką poprawę. Rozwiązania szukaj w kuchni, nie w aptece i nie na treningu. Referencje: Turner PG1, Lefevre CE2. “Instagram use is [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11402 Data: 2017-09-06 09:32:17
  • Niedokrwistość opisuje się jako zmniejszenie proporcji czerwonych krwinek w stosunku do reszty elementów morfotycznych krwi. Niedokrwistość nie jest diagnozą, ale objawem choroby podstawowej. To, czy u pacjenta wystąpią objawy, zależy od etiologii (źródła) niedokrwistości, ostrości jej początku i obecności innych chorób współistniejących, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2023-08-25 08:43:47
  • We współczesnym świecie powszechna jest dezinformacja. Część autorów posługuje się nią celowo, inni nie znają się na danym zagadnieniu, więc nieświadomie powielają mity i półprawdy. W tym wszystkim najgorsze są informacje częściowo prawdziwe, potrzeba ogromnego nakładu czasu, aby pokazać, co jest prawdą, a co fałszem. Oto kilka przykładów.  Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2023-10-24 10:40:58
  • Odchudzanie i siłownia - kontrowersyjne trendy XXI wieku

    Artykuł
    Kulturystyka i kulturyści

    Jeszcze kilkanaście lat temu siłownie świeciły pustkami, nie było większości mediów społecznościowych. Miało to jedną, niezaprzeczalną zaletę, nikt nie powielał „internetowych wyzwań” lub innego rodzaju kiepskich pomysłów. Obecnie ludzie wydają się nie wykazywać krytycznego myślenia, traktują słowa internetowych influencerów i innych „youtuberów” [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2024-03-15 13:41:21
  • Czy sukraloza jest bezpieczna? Wpływ sukralozy na zdrowie

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Wiele osób oskarża środki słodzące o wywoływanie wszelakich chorób. Czytając strony internetowe i oglądając filmy na YouTube, można dojść do wniosku, iż nieznane organizacje czyhają na zdrowie ludzi i zwyczajnie chcą nas otruć. Nie tak prędko... Czy sukraloza zawiera chlorowane węglowodory? Chlorowane węglowodory zawierają ziarna kawy! Sukraloza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10746 Data: 2019-01-16 10:54:22
  • Beta-mimetyki to substancje oddziałujące na receptory β1, β2 oraz β3. Każdy związek ma indywidualną charakterystykę oraz siłę działania w stosunku do różnych rodzajów receptorów. Receptory są rozmieszczone w różnych komórkach. Fizjologicznie na receptory β1, β2 oraz β3 oddziałuje adrenalina (epinefryna) oraz noradrenalina (norepinefryna ). Czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9728 Data: 2019-05-24 11:24:46
  • Wątroba sportowca jest narażona na urazy mechaniczne (np. w sportach walki, w których zadaje się uderzenia), przeciążenie wynikające ze stosowanej diety oraz uszkodzenia wywołane przez leki (np. stosowane w celach wzrostu masy mięśniowej). Biorąc pod uwagę rozpowszechnienie NLPZ są one dość bezpieczne dla wątroby, jednak nie dla nerek czy dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2024-05-19 14:34:35