Uhhh...:( no figa z makiem.. rady specjalisty były trafne.. ale jak zaczełam tyć to mi sie odechciało leczyc psychike i zaczełam "leczyć " ciało;( przyszłam bo chciałam sie zapytac co zrobić zeby podkręcić metabolizm?? i co zrobić zeby w koncu przestac tak dużo jeść?:( to znaczy nie wiem... jakies srodki czy jesć na przypozdrkład [...]
[...] jajecznica i tosty z salami /SFD/2021/12/7/55c996ced62a49389314e79e366f05a0.jpg Dzisiaj o 3 rano obudziłem się ze strasznym bólem gardła, poza tym nic mi nie jest, więc normalnie trening o 6 wpadł, ale wprowadzam wszelkie środki zapobiegawcze, licząc że jutro już będzie szło w stronę "lepszego", a nie "gorszego" :-)
[...] tabletek. Danka ogranicza słodycze, trzyma się z daleka od fast foodów, a ostatni posiłek je kilka godzin przed snem. Dzięki temu żyje pełnią życia, a nie liczy na cud. Te środki są niebezpieczne 1. Darling Tian Ran Jian Fei - podwyższa ciśnienie, przyspiesza bicie serca. Producent nie podał, że preparat zawiera sibutraminę (lek tylko na [...]
[...] się tylko troszkę wyczerpany (bieg 25 km w ogóle nie robił na mnie wrażenia). WADA zakazała stosowania metyloheksanaminy w czasie zawodów od 2010 roku więc Meso i Dorian to środki niedozwolone. I sądząc po efektach jakie wywołują - wcale się temu nie dziwię. Największy minus wg mnie to hamowanie apetytu. Po wspomnianej wycieczce na rowerze [...]
[...] o mesomorphie i natknąłem sie na takie coś . cytuje " NOX i inne pzred treningówki zawierające w skaldzie 1,3 dimethylamine maja działanie KATABOLICZNE!!!! Wszystkie te środki odziałowują na współczulny(działanie kataboliczne) układ autonomiczny, powszechnie nazywany "walcz albo uciekaj"- w tym momencie pod wpływem tego układu dochodzi do [...]
maciektu11: Twoje pytanie jest troche nie na miejscu..chcesz zebym powiedzieł Ci czy stosować środki, których stosowanie jest niemoralne, nieetyczne i zdecydowanie niezalecane przez lekarzy? To tak jaby nastolatek mnie pytał czy ma zacząć palić papierosy, pić alkohol czy brac narkotyki. Jeśli Twoi koledzy z siłowni uważają, że wieku 38 lat jest [...]
[...] poziom białek SHBG" ))) , co świadczy tylko o poziomie wiedzy ludzi tworzących ten produkt. Odkrycie, normlanie, na skalę światową ;) Szybko zwiększyć siłę? Zastosować środki zwiększające retencje wody w komórkach mięśniowych, bo przecież siła mięśnia zależy bezpośrednio od jego pola przekroju poprzecznego. Zatem kretyna+glukoza i trening [...]
kulturysst: Ja bym postawił na dobre białko. Węglowodany stosunkowo łatwo uzupełnić z "nie suplementów". A białko będzie dość uniwersalne, pod względem antykatabolicznym również. Zainwestuj np. w System Protein 80® NOWA FORMUŁA. A jak zostaną Ci jeszcze wolne środki finansowe to pomyslimy nad czyms jeszcze.
Witam, mam do Pana troche skomplikowane pytanie , otoz zawsze po treningu silowym, kiedys tak nie bylo, nie moge spac cala noc, poce sie, pikawa mi wali jak mlot ,goraco mi ,, jestem pobudzony,, nie mam apetytu, , nie mam tak po lekkich aerobach ale juz po sprincie tez podonie mam, o czym to swiadczy nie biore zadnych pobudzaczy. czy moge miec [...]
haloo!!! Witam, mam do Pana troche skomplikowane pytanie , otoz zawsze po treningu silowym, kiedys tak nie bylo, nie moge spac cala noc, poce sie, pikawa mi wali jak mlot ,goraco mi ,, jestem pobudzony,, nie mam apetytu, , nie mam tak po lekkich aerobach ale juz po sprincie tez podonie mam, o czym to swiadczy nie biore zadnych pobudzaczy. czy [...]
Ode mnie jeszcze jedno zapytanie - w ofercie OLIMP nie widze nigdzie srodkow ktore wzmagaja apetyt, wiec czy są jakieś warzywa. owoce, nasiona czy inne srodki ktore go wzmagaja? mam czasem problem ze zjedzeniem tego, co mam zaplanowane
[...] saa lub ich bardzo podobnie działających analogów. Toksyczność takich środków dla wątroby jest nieporównywalnie większa. W ogóle to nigdy nie rozumiem ludzi stosujących te środki. Jeśli wiedzą jak działają PH, to, kogo oni chcą oszukać? Chyba pragną się "wybielić" przed sobą samym... "że niby nic nie biorę...", "...ja [...]
[...] ale nawet lekko głodny spac bym nie szedł, szczególnie na redukcji. Kwestia wyczucia własnego organizmu. Powiedzmy, że jak idziesz spac 2 godz po ostatnim posiłku, to wciśnij ten twaróg. A jak znajdziesz środki na Pro Long'a lub Mega Strong protein to będzie jeszcze lepiej. Bo micelarna kazeina, jako nocny antykatabolik jest niezastąpiona
[...] z suplementacji w treningu kulturystycznym czy generalnie sportowym nie wiążę z jakimś określonym wiekiem. Musisz sobie uświadomić, że suplementy diety czy dietetyczne środki spożywcze mają na celu UZUPEŁNIENIE NIEDOBORÓW ŻYWIENIOWYCH, więc jeśli Twoja dieta jest zbilansowana na twoje potrzeby, wtedy suplementacja jest zbędna. Jeśli [...]
[...] jelitowych, a przez to permanentnego zespołu złego wchłaniania w jelicie. Generalnie to takie SYSTEMATYCZNE SAMOBÓJSTWO. Jeśli już jednak podjąłeś decyzję, ze cel uświęca środki, to trzymaj się z daleka od białek o masie w granicach 15-40 kDa. Co Ci pozostaje w drodze wyjątku? Bardzo silne hydrolizaty kazeiny i białek serwatki, a najlepiej [...]
był nabór na testy. X-pomp (który udostepnia srodki na testy - za darmo) łacnzie z gronem moderatorów wybiera osoby które sie nadaja na testerów. Musza to byc osoby z jakimś stazem treningowym , jakimś pojeciem i oczywiscie w miare znani na forum (jednym słowem świeżaki nie maja szans) %-) Ja sie rowniez załapałem na testy , ale przedtreningówki [...]
nie sadze tez zeby byly jakies przeciwwskazania. ale nie wiem jak sie powinno brac cla, przyznaje, nie interesowalem sie. z tym ze l-k powinno sie brac dosc duzo czasu przed treningiem (tu sa rozne opinie, ale przedzial godzine-dwie przed najczesciej widywalem), a srodki typu kofeina krocej przed - tak po pol godzinie juz dzialaja. no i wiadomo - [...]
niechodzi o dawki cykl i srodki. Cialo duzo zniesie . I nie sadze zeby nie wiadomo jak to odbilo sie na zdrowiu.W uk goscie na silowni niektorzy zra tyle ze az niewiadomo czy wogole jest sens pisac. Chodzi raczej o wplyw takich dawek i srodkow na twoja psyche nieznam Cie niewiem kim jestes poprostu z tego co pisze wnioskuje ze nie wszystko tam [...]
Nie jestem wstanie pojac tych kontroli to przeciez jawna hipokryzja facieci nap*zgani jak bombowce i testy robia :) nie wiem jak to jest ale jesli jest tak jak figurant pisze to Arabowie bez obawy mogą ladowac dobre srodki do samego startu bez zamartwiania sie ze wpadna a europejscy musza kombinowac jakby tu zrobic zeby miec negatywne wyniki ale i [...]
Estradiol Estradiol 66,70 pg/ml 11,00 44,00 H Prolaktyna Prolaktyna 17,15 ng/ml 3,46 19,40 N Testosteron Testosteron > 1500,0 ng/dl 166,00 877,00 wlasnie odebrane wyniki , estradiol zawyżony ale nie szczególnie , trzeba bedzie go minimalnie zbic, co poleciacie ATD (pytanie dla tych co stosowali jakies srodki na estradiol)...? aspat i alat tez [...]