Witaj! Rozumiem ze mowimy tutaj o treningu silowym, ktory wykonujesz do upadku mięśniowego ? Trenowanie do uzyskania upadku mięśniowego jest spotykane bardzo często wśród trenujących. Niestety z reguły wykonywane jest niewłaściwie, przez osoby początkujące, które wyginają się na wszystkie możliwe strony, aby tylko wykonać ruch w danym ćwiczeniu, [...]
[...] możesz spożywać taki napój i możesz śmiało mieszać wszystkie półprodukty , jeśłi chodzi o stawy to poczytaj o czymś takim jak MSM i boswellia serrata bo rewelacyjne środki na stawy . Mozesz przyjmowac w stałej suplementacji coś takiego MSM + BOSWELLIA SERRATA + WITAMINA C ( witamina c sama w sobie działa przeciwzapalnie a do tego [...]
[...] warto się zastanowić tak na prawdę co byśmy chcieli osiągnąć na siłowni. Jakie są nasze cele treningowe, ile czasu możemy w tygodniu poświęcić na trening na siłowni, jakie środki finansowe możemy na to przeznaczyć bo mamy tutaj możliwość działania z trenerem personalnym, który wykona za nas całą pracę związaną z ułożeniem treningi i diety albo [...]
witaj. ogolnie tutaj zapotrzebownaie moze dleikatnie wzrosnac w zaleznosic od tego czy stosujemy jakies srodki ktore maja mocny wplyw na lipidy, wtedy szczegolnmie trzeba tutaj zadbac o wieksza ilosc o3, aby utrzymać HDL na przyzwoitym poziomie. Druga sprawa, to saa moga powodowac stany zapalne, chocby same injekcje, co tez bedzie generowalo [...]
Witaj. W przypadku suplementów diety, które posiadaja skład nie do konca zgodny z przepisami prawa obowiazujacymi na terenie Polski, trzeba zadac sobie pytanie, czy sklepy oferujace srodki tego typu maja na uwadze dobro swoich klientów;-) co do ewenualnych podrobek, ciezko aby podrabiac suplement diety, ktory sam w sobie jest juz nielegalny. [...]
Witaj. -20 kg to rewelacyjny wynik:-)) gratulacje! Co do doboru spalacza. Napisałaś coś bardzo ważnego, że po thermo speed olimpa boli Cię głowa i Cię mdli. Jest to dość ważne spostrzeżenie, gdyż świadczyć może o tym, że spalacz ten jest nieodpowiedni dla Ciebie ze wzgledu na to, ze zawiera bardzo duzo kofeiny. Kofeina podnosi na tyle ciśnienie, [...]
Planu treningowego nie układa się pod środki dopingujące, więc to czy i co stosujesz nie ma w tej sytuacji znaczenia. Plan treningowy należy ułożyć pod konkretny cel treningowy/dyscyplinę sportową jaką trenujemy, staż/doświadczenie jakie mamy, czy też właśnie czas jakim dysponujemy w perspektywie tygodnia. Jeżeli chcesz uzyskać pomoc w tym [...]
[...] do minerałów i witamin w kategoriach "Czy na pewno potrzebuję mixa wszystkiego?" Lepiej dobierać pod swoje: schorzenia, niedobory, problemy, braki, poszczególne pojedyncze środki , w dużych dawkach , niż brać mixy. Ja osobiście stosuję i większości osób przyda się osobno: mocna wit d3, magnez lub magnez z potasem, kompleks wiitamin B np b-50 [...]
witaj. leki z grupy przeciwzakrzepowej do ktorych nalezy brany przez ciebie VESSEL DUE F 250 Lek zawiera sulodeksyd –substancję, która oddziałując na niektóre z czynników odpowiedzialnych za proces krzepnięcia krwi,działa przeciwzakrzepowo w obrębie naczyń tętniczych i żylnych. Sulodeksyd normalizuje również zwiększoną lepkość krwi u osób ze [...]
[...] Zawsze wydawało mi się to totalnie sprzeczne z aktywnością fizyczną, sportem, a wyczynowym zwłaszcza. Dlatego mnie to dziwi, po prostu w życiu bym nie wpadła, że te środki mogą być używane przez kogoś w celu podniesienia swoich wyników itd., ponieważ de facto mają one działanie zupełnie przeciwne. Trudno mi to sobie wyobrazić. Chyba że [...]
[...] niedawno zjadłem sobie kreatynę, I zastanawiam się nad czymś jeszcze - ale własnię :) co kupić jeśli nic jak pisze Knife nie działa :)Inni opisują za to jak wszystkie te środki świetnie działają zwykle w masakrycznie skomplikowany sposób mówiąc o związkach receptoró substancji chemicznych procesów w organizmie - co jest nieweryfikowalne dla [...]
Hmmm, takie pytanie. Czy w dalszej części tego tematu kiedyś, nie było uzupełnienia o inne jeszcze środki. A tak po za tym, fajnie że to ktoś naprawił.
[...] choroba wrzodowa. Według radzieckich uczonych nalewka kosaćcowa likwiduje piegi i przebarwienia skórne. Okazało się, że jest to prawda, zwłaszcza gdy doda się do niej środki podobnie działające. Nalewka leczy także pryszcze różnego pochodzenia, łojotok, opryszczki, liszaje, trądziki i inne choroby skórne. Rp. Nalewka kosaćcowe - 10 ml [...]
[...] gotować w 1 szkl. wody przez 5 minut. W razie ostrych bólów czy ostrej biegunki zażyć 10-15 tabl. węgla leczniczego i wypić napar glistnikowy lub gistnikowo-miętowy; te środki pomogą. Osobiście nie jestem zwolennikiem stosowania kory i owoców kruszyny czy też szakłaku, gdyż działanie przeczyszczające poprzedzone jest silnymi skurczami jelit, [...]
Ryzykowne, nieprzewidywalne i owszem ale alkochol jest taki sam i jakos nikomu to nie przeszkadza w upijaniu sie do nieprzytomnosci. Dla wiekszosci sportowcow cel uswieca srodki, w sporcie wyczynowym jakis tam start to byc albo nie byc... A tak wogole to niektorych swedza rowniez inne rzeczy i tez nabieraja na to tolerancji...
[...] mają one działanie moim zdaniem zbyt nieprzewidywalne, i ich stosowanie jest zbyt ryzokowne, jak na ewentualne sukcesy, które można dzięki nimi osiągnąć. Więc 'cel uświęca środki' - niekoniecznie, uważam, tutaj akurat ten środek oddala od celu. Aha, co do swędzenia - nie wydaje mi się, że na to się nabiera tolerancji (poza tym, jakie inne [...]
Jeanette, ja nie tweirdze ze cel uswieca srodki. Chcialem przekazac tylko to jak wyczynowcy do tego podchodza. Faktem jest ze w.w. sa nagmiennie zarzywane, ja nigdy nie bralem wiec nie wiem jak to jest.
[...] organizmu się zmieniają. Np. zwykle zwiększa się częstotliwość występowania objawów niekorzystnych przy jednoczesnym zmniejszeniu działania pożadanych. Dlatego jestem zdziwiona, że tego typu środki znajdują w ogóle 'zastosowanie' w sporcie - moim zdaniem są zbyt nieprzewidywalne i jednocześnie i stosowanie jest zbyt ryzykowne. Zresztą, nieważne.