[...] lewej śladowa ilość płynu. Zalecane rozciągnięcie mięśni. To jest diagnoza ortopedy po USG. A Fizjoterapeuty spytałem tak w ludzkim języku czy to było naciągnięcie jakieś, a on że bardziej naderwanie. Chciałem się dowiedzieć opinii kogoś innego czy są jakieś środki wspomagające regenerację tych mięśni oprócz rozciągania i ćwiczeń wzmacniających?
OPIS: Bez sterydów anabolicznych, hormonu wzrostu i insuliny nie mozna już wyobrazić sobie współczesnej kulturystyki. Do niedawna środki te zastrzeżone były wyłącznie dla sportowców bioracych udział w zawodach. Dziś już, coraz wiecej kulturystów, traktujacych ten sport jako swoje hobby, korzysta z ich pomocy. Mimo to z pokolenia na pokolenie, [...]
KONKRETY panowie . Konkrety + szczegoly i dojdziemy do jakiegos consensusu. Pod koniec tyg ide na zakupy wiec musze miec gotowy cykl i srodki. Dzieki za wsparcie i sorki za zawracanie du**
te cykle ktore przedstawiles sa lekko do kitu, 50mg propa co 3 dzien to ci moze jajka polaskotac ewentualnie. Posluchaj sie Gymiego bo dobrze prawi. Z mojej strony proponowalbym samego testa na pierwszy cykl np: 1-2(3) - propionate 1(2)-10 - enanthate Robisz cykl na jednym srodku o roznych estrach wiec poznajesz na sobie dzialanie jednego [...]
Poszly sogi, a wiec mowicie ze nie warto oszczedzac i brac desme Jeszcze chcialbym poznac opinie jakiegos praktykanta ktory porywnywal(najlepiej te 2 srodki lub desma i jakis oral)
On chce minimalizować skutki uboczne, i dlatego te srodki wybrał, a gdy po cyklu zobaczy jak mało mu wpadło mięcha to zdecyduje sie na igiełki, zaraz po tym jak przeliczy ile cykl wyszedł i wtedy jakiś mały cykl na prop ewent npp może polecić dla sprawdzenia różnic w przyrostach i skutkach ubocznych
Tak chce zminimalizowac skutki uboczne i nie kluc sie. Wiem tez ze to nie sa srodki typowo na mase lecz bardziej na sile, ale to co zbuduje zostanie i to ladnej jakosci. Po tym co polecacie jesli nie bede kontynuowal cykli wszystko spadnie nie wspomne juz o skutkach. A extra mase chce budowac na diecie
[...] (1,5-3h <--a wnioskuje że mają). Jeżeli tak to spróbuj to zmienić i dodatkowo przed snem łykaj potas i magnez. Jeżeli to żaden z tych czynników to najrozsądniejszym rozwiązaniem będzie lekarz(nie ma co zwlekać), tym bardziej że środki które już spożywałaś nie przynoszą rezultatu. pzd Zmieniony przez - Fokus_pok w dniu 2009-04-21 13:08:25
Bez takich marketingowych bredni proszę tutaj. Na swoj wlasny uzytek mozesz wierzyc temu panu z sekciarskiej nutrilite, podobie - mozesz wierzyc w cudowne srodki z mango gdynia, magiczna fasolke i czerwonego kapturka, ale publicznie nie namawiaj do wiary w takie bajki, bo jeszcze się ktos nabierze. Od siebie radzę nauczyć sieodrózniać fikcje [...]
wszystko zalezy jakie srodki bedziesz mial, bo jak masz np apteczne deke to na pierwszy kontakt 250mg da rade, ale jak jakies ug co sie nie cieszy dobra opinia to moze byc za mala, takze 8x8 ci dobrze doradzil, wszystko sie rozbija o jakosc towaru.
Diete mam. Jakies konkretniejsze srodki mozecie polecic? Z gory dzieki. Myslalem o takim rozpisku kreatyny: DT: rano 3 kapsy, przed treningu i po treningu po 3 kapsy + sok pomaranczowy DNT: 3 rano i okolo 7-8 h po pierwszej dawce.
Niee ze tak napisałem lepiej sok ktory zawiera wegle niz woda dla mnie oczywiste i sposob polecany. Środki to glownie chodzi o cos na regeneracje. Bo 3-4 razy w tyg praktycznie wychodze 15:40 wracam okolo 20-21. Zabieram ze soba gainera i pije miedzy treningami. Ćoś na szybsza regeneracje organizmu? BCAA, ZMA ?
Z tym ryciem psychy to tez sprawa do dyskusji - zalezy od przypadku - ja np czułem sie swietnie na dopingu - zero agresji, caly czas usmiechniety pelno energii i zapalu do zycia. problem sie pojawial jak przestajesz i nie ma androgenu w organizmie, wtedy sie lapie doly itp... wlasnie w tym problem ze dawki stosowane w dopingu blokuja wlasne [...]
Kolego to prawdopodobnie nie ból stawów tylko przyczepów łokcia. Polecam Ci jakieś środki bogate w glukozaminę, a najlepiej bardziej złożone jak Flexit, czy Animal Flex i porządną rozgrzewkę przed walką, że o profesjonalnym stole do armwrestlingu nie wspomnę. - Minimalizuje ryzyko urazów do minimum. ( Na początku prawie zawsze boli - głowa do [...]
Oma z meta beee...masa 1 klasa dla mnie to poalczenie to masakra ,chyba ze dieta low carb ... Na typowo masowej wole laczyc inne srodki tesc/boldek or wino jak Uriel pisal...tak mysle