śledzie

[...] nie mam, kombucha też zabezpieczona (pierwotnie gazą pojedynczo złożoną a teraz już grubszą warstwą). Natomiast raz kawałek gazy się dostał do grzybka i wrósł :-) chce_zmian śledzie w oleju ok, byle w bilansie się zgadzało (ja odsączałam na ręczniku papierowym), łososia wybieraj dzikiego nie hodowlanego, a pistacje, hm nie wiem ale sama czasem [...]

siema co tam śledzie słychać

śledzia kefirem zapił.... A swoją drogą co to za duński śledź? Lubię śledzie...

Kefir wszedł jak już śledzie dopłynęły :-) Co do śledzi to "oryginalne" duńskie ciężko u mnie dostać ale czasami się spotka w piotrze i pawle lub w biedronce /SFD/2018/9/14/dd365671f2334927b63278a16b1774ec.jpg Ale bardzo podobne w smaku, z odrobinę gorszym makro, znalazłem w lidlu. 60% śledzi, 20% cebulki i pozostałe 20% to w kolejności woda, [...]

śledzia kefirem zapił.... A swoją drogą co to za duński śledź? Lubię śledzie... A nie można? Kurde... Nie wiem - mnie nigdy nie dotyczyły te legendy o łączniu produków, np mleka i śliwek itp :-) Ale kefir pije zawsze jak mnie łapie lekki głód między pierwszym a drugim posiłkiem. To mi pozwala jeszcze z godzinkę bez głodu posiedzieć.

[...] SFD twierdzą inaczej natomiast co do kukurydzy to podobno jest średnio przyswajalna więc tu może być problem, raczej od czasu do czasu do smaku a nie do bilansu ;-) jeżeli śledzie jesz czyste to po co kupujesz w jakiejś zalewie z cukrem i wliczasz w bilans całość ;-)? lepiej kup matjasa z wiadra zalej jogurtem naturalnym, dodaj ogórka, cebulę [...]

[...] też mają różny rozkład makro w zależności od rodzaju i pory kiedy były zbierane, to samo z owocami. Chyba bym musiał wstawić miskę sprzed 2 tygodni dla porównania żebyś widział jaki to jest przeskok jakościowy. Wtedy kilka gram cukru nie zjadałem wtedy, żeby zjeść dobre i zdrowe śledzie tylko dlatego, że dziecko mi cukierka przyniosło %-)

[...] jest inny i inaczej reaguje na rozkład makro i na deficycie u większości będzie spadać u Ciebie jak jesz czasami po 2kkcal i to naciągane bo jak sam twierdzisz niektóre śledzie "odchudzasz" to powinno lecieć (do czasu) nawet jakbyś się żywił w restauracji "pod złotymi łukami" %-) zgadzam się też z Paawo że to jest tez kwestia zmiany [...]

[...] z kaszy/ziemniaków/chleba razowego O jakich brakujących "dodatkach do diety pisałeś?" u Ciebie jak jesz czasami po 2kkcal i to naciągane bo jak sam twierdzisz niektóre śledzie "odchudzasz" to powinno lecieć (do czasu) nawet jakbyś się żywił w restauracji "pod złotymi łukami" %-) Dlatego własnie podnoszę do 2800 i będę obserwował co się [...]

"co zrobić, żeby nie wyjść z ketozy jak szwagier wpadnie" ;-) zapijac mineralna nie cola :-D Ale po co zapijać? Śledzie w oleju i ogórki kiszone są keto. A jak nawet wywali Cię z ketozy na kulka dni, to świat się nie zawali. Wrócisz.

[...] (kurczak, wołowina, wątróbka, czasem wieprzowina) i odżywka białkowa raz dziennie. Staram się jeść ryby prawie codziennie, ale w mniejszych ilościach ze wgl z na koszt (śledzie solone, dorsz pieczony, makrela). Teraz kupiłam jeszcze soczewicę, ale i tak często się zdarza, że dziennie zjadam ok. 300g kurczaka(podzielone oczywiście. Innych [...]

[...] i poprawił apetyt. :-)) MISKA +Inofem, magnez, drożdże, tran, ziółka na uspokojenie 1. Płatki owsiane, dwa jajka, orzechy włoskie, migdały, kakao 2. Trochę zupy botwinkowej 3. ziemniaki, wątróbka, brokuły, cebula 4. Owsiane, banan, jajko, kakao 5. Kromka razowego, śledzie w oleju, brokuły, buraki Zmieniony przez - ejpi w dniu 2014-04-29 22:48:00

co jest sledzie ?

[...] przed treningiem zawsze - nie wiem czy to błąd czy nie Tu jeszcze fotka polędwiczek z wtorku Jedzenie ze środy: 1 - jajka 2 - białko + oliwa 3 - karkówka 4 - karkówka + śledzie 5 - białko + oliwa Dzień z dupy - posiłek 4 zjadłem o 18, a potem o 20 pojechalem do roboty... Tam zrobiłem normę na 16h w 3,5h, potem do domu, zmeczony w hooy [...]

Dziiiiiiiendobry dzieci! RubyRydz powraca! z nowym zapasem entuzjazmu i kolejnymi nietrafionymi decyzjami kulinarnymi: na poczatek sniadanko: chbya trudno je nazwac sniadaniem mistrzow, ale pocieszam sie ze moze to ten jeden posilek, gdzie pomylka na węglach nie jest az tak bolesna? Posilek I Musli z rodzynkami i [...]

wkurvia mnie ten spam w hajteku. je.bane sledzie bez talentu kurva tworza doping-spam w hajteku, bez ankiety i ze spolecznoscia pjerdolonych makrel.. http://www.sfd.pl/Nie_łatwo_się_nas_pozbyć_-_doPINK_spam_łączy_siłę_z_HiTeciem%25-_-t527366-s60.html#post2 Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-09-12 22:45:06

stary jak bym chciał śledzie to bym wolał do spożywczego iść. Weź ludziom dnia nie obrzydzaj ! moze nie zrozumiałem koleżanka ma penisa ? Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-08-17 14:32:38

a te sledzie moga byc po treningu?:>

juz myslalem ze wszyscy beda sobie opowiadac ze to a tamto a tu prosze konstruktywna uwaga GREGA otoz przed bomba zrobie sobie badanie na wszystko co sie da a potem drugie wlasnie na cholesterol mozna by zrobic po 8ty i tak po kazdym mini cyklu i moge wrzucac fotki :-) ale to nie to co mnie najbardziej zaskoczylo, otoz bardziej zadziwiajace jest [...]

To byly sledzie markoto,pomylilam sie ,druga puszke mam z makrela