POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

http://www.ilewazy.pl/jajko-gotowane
polecam tą stronę. Waż przed obróbką, jedno jajko waży około 60g.
Szukaj makaronu z mąki durum, musisz popatrzeć na skład.

ludzie powiedzcie mi jak jecie płatki owsiane na śniadanie ! bo mi tak z mlekiem lub wodą nie wchodzą ! stają mi w gardle !!

sima panowie powiecie mi czy dobre robie Płatki Owsiane??

1gotuje mleko
2czekam aż ostygnie10min
3wrzucam surowe czekam chwilke i amamamamam

poniewaz słyszałem ze gotowane traca wartości odzywcze

zadałem to pytanie ponieważ Pan s.m.p.a pozwoli że przytocze "sparz i jedz ale odstaje bardziej za gotowanymi"

Zmieniony przez - _Qanto w dniu 2010-08-19 19:07:07

to cytat z jajek ale cóż....

Owsiane zalewaj cieplym/goracym mlekiem lub woda

A co do smaku to jest najsmaczniejsze zrodlo wegli jakie istnieje, maja taki pyszny orzechowy posmak, jem z woda i uwielbiam.

Co do smaku to już kwestia odrębna dla każdej osoby

a jeżeli chodzi o mnie to po 3 posiłkach bo po śniadaniu - około 5:45, II śniadaniu w pracy 10:00 , i obiedzie w domu, 14:30 jest tyle kalorii no a w pracy nic innego jak chleb nie za bardzo no do tego dodaje oczywiście owoce

za duża przerwa między 1 a 2 posiłkiem

wiem ale przerwę w pracy mam dopiero o 10 czasem uda mi sie podjeść jak przełożonego nie ma ale to się rzadko zdarza i niestety muszę czekać do 10 , więc takie najadanie na śniadanie to dobry pomysł ? żeby do tej 10 przetrwać ?

lepiej zrobić batonika i przegryźć