booolooo
To jak HP dawkowac, zeby wykorzystac cala puche?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
2551
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
31384
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12077
Napisanych postów
160533
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234792
DT przed treningiem hp, po treningu mono
DNT rano HP
lub
DT rano mono, przed treningiem hp
DNT rano hp
lub
DT przed treningiem hp, po treningu hp
DNT rano mono
DNT rano HP
lub
DT rano mono, przed treningiem hp
DNT rano hp
lub
DT przed treningiem hp, po treningu hp
DNT rano mono
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
K_PS
Ekspert
Szacuny
4540
Napisanych postów
35811
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
263205
Witam, mam pytanie:
DT - przed tren mesomorph, po green magnitude
DNT- kreatyna universala
zastanawiam się czy dodać jeszcze tą pojedynczą forme krety rano w DT ?
DT - przed tren mesomorph, po green magnitude
DNT- kreatyna universala
zastanawiam się czy dodać jeszcze tą pojedynczą forme krety rano w DT ?
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12077
Napisanych postów
160533
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234792
mozna, ale nie trzeba.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Mershero
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1576
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
9713
1) cel- zwiększenie masy mięśniowej
2) nazwa produktu: "KrePak" Monohydrat
(http://www.dso.pl/images/fit-best-line_kre-pak.jpg)
3) staż: 2 lata (z małym hakiem)
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:
Czy dawkowanie 5 gram w dzień nietreningowy rano i w dzień treningowy: rano: 5 gram przed treningiem 5 gram i po treningu 5 gram będzie odpowiednie (takie dawkowanie jest na opakowaniu)
I jeśli wezmę łyżeczkę to ile to będzie 5 gram
pół? 1/3?
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:
Teraz będzie mój pierwszy raz
7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa): -----------
Edit. Na zdjęciu krety są kapsy ja mam proszek.
Zmieniony przez - Mershero w dniu 2010-08-14 15:26:46
2) nazwa produktu: "KrePak" Monohydrat
(http://www.dso.pl/images/fit-best-line_kre-pak.jpg)
3) staż: 2 lata (z małym hakiem)
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:
Czy dawkowanie 5 gram w dzień nietreningowy rano i w dzień treningowy: rano: 5 gram przed treningiem 5 gram i po treningu 5 gram będzie odpowiednie (takie dawkowanie jest na opakowaniu)
I jeśli wezmę łyżeczkę to ile to będzie 5 gram
pół? 1/3?
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:
Teraz będzie mój pierwszy raz
7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa): -----------
Edit. Na zdjęciu krety są kapsy ja mam proszek.
Zmieniony przez - Mershero w dniu 2010-08-14 15:26:46
"I can't allow myself to be ordinary!"
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12077
Napisanych postów
160533
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234792
10g w DT styknie.,
ale jak chcesz 15g to bierz 15.
1 lyzeczka z lekkim czubkiem to 5g.
ale jak chcesz 15g to bierz 15.
1 lyzeczka z lekkim czubkiem to 5g.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1576
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
9713
Jak będę brał po 15 w DT to akurat mi 600g krety pójdzie w 2 miesiące to będę brał po 15. I dzięki, SOG.
"I can't allow myself to be ordinary!"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Wiek
24 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1981
Jeśli problemem jest dylemat: jaki preparat wybrać, jakie preparaty połączyć:
1) cel - masa mięsniowa, siła, rzeźba
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: cratyna olimp mega caps 1250 + olimp dextro
3) staż - 9 miesięcy
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: czy to dobre polączenie creatyny i gainera? Albo zamiast dextro dac carbo ?
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:kreatynowe nie, ale gainer GAIN BOLIC 6000, zauwazalna poprawa
6) możliwości finansowe: 60zł.
1) cel - masa mięsniowa, siła, rzeźba
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: cratyna olimp mega caps 1250 + olimp dextro
3) staż - 9 miesięcy
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: czy to dobre polączenie creatyny i gainera? Albo zamiast dextro dac carbo ?
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:kreatynowe nie, ale gainer GAIN BOLIC 6000, zauwazalna poprawa
6) możliwości finansowe: 60zł.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12077
Napisanych postów
160533
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234792
a jak wyglada dieta? jaki rozklad b/w/t? jak brakuje ci kalorii/wegli, to mozesz dorzucic gainera/carbo do cyklu.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
2551
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
31384
TomQ-MAG jeszcze jedno pytanie tego HP to w dawce 10 czy wiecej g?
btw. ten sposob zazywania: DT przed treningiem hp, po treningu hp
DNT rano mono
tego HP to w dawce 10 czy wiecej g?
btw. ten sposob zazywania: DT przed treningiem hp, po treningu hp
DNT rano mono
Poprzedni temat
Odżywki marcowe pod lupą
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- ...
- 307
-
Następny temat
REGULAMIN DZIAŁU - ANKIETA
