adzik123
napisalbys chociaz co tam sie z Toba dzieje 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
124
Napisanych postów
23463
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
95225
...
Napisał(a)
kaktos
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
149
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
12781
hihi, Vena łap soga 
...
Napisał(a)
Cokta
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
9627
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
44430
Co jest z bicem? Na forum wchodzi a tu nic nie napisze
...
Napisał(a)
PawelSzEvc
Ekspert
Szacuny
155
Napisanych postów
18766
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
78763
olał nas
...
Napisał(a)
vena84
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
14945
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
56805
przerzucił się na kulinaria pewnie i będzie dziennik z cyklu bic patelmistrz poleca 
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
...
Napisał(a)
bic44
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
91876
joł joł joł
żeby nie było że nie ćwicze nic:
ciagi na klasyku, 2gi czy 3ci trening dopiero, a cięzary wyrównane z ostatniego cyklu i nie wygina nawet mocno,
że dziwnie, myślałem, że ciezej bedzie o wiele
trening ogolnie w łączonych teraz:
klatka+plec
martwe+łapy
nuki
barki jedynie solo, ale trzeba było podgonic bo znikły po siłówce
aha, brzuch jest ćwiczony
jedynie bf z dupy i nie chce mi sie nic z tym robić, za to kg na wadze wpadają kolejne
żeby nie było że nie ćwicze nic:
ciagi na klasyku, 2gi czy 3ci trening dopiero, a cięzary wyrównane z ostatniego cyklu i nie wygina nawet mocno,
że dziwnie, myślałem, że ciezej bedzie o wiele
trening ogolnie w łączonych teraz:
klatka+plec
martwe+łapy
nuki
barki jedynie solo, ale trzeba było podgonic bo znikły po siłówce
aha, brzuch jest ćwiczony
jedynie bf z dupy i nie chce mi sie nic z tym robić, za to kg na wadze wpadają kolejne
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
14945
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
56805
w końcu się odezwałeś...leszczu 
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
9627
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
44430
bicu, wracasz na stałe czy tylko tak przelotnie?
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
Wrzucił filma z mc żeby nie było że tylko na bica ładuje
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
155
Napisanych postów
18766
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
78763
za 2miechy film z WL to tyle aktywnosci bica
to tyle aktywnosci bica
Poprzedni temat
poprawa splitu PILNE
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
-
Następny temat
Trening na "poszerzenie"
