kaktos

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

149

przeczytanych postów

12781

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty ciężkie

Ostatnia aktywność 23.04.2013 (11:14)

Data rejestracji 09.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Dziury w głowie!	2012-10-28 12:04
Trening dla zaawansowanych	Plan treningowy na SAA	2012-10-27 16:27
Zdrowie i Uroda	Pytanie odnosnie wynikow badan watroby etc.	2012-10-27 12:05
Trening dla zaawansowanych	Pomoc przy wyborze treningu w celu poprawy sylwetki	2012-10-16 17:47
Odżywki i suplementy	przezorne pytanie.	2012-10-16 12:42
Doping	Dianabol - cykl (100 tabl./5g)	2012-10-01 14:22
Zdrowie i Uroda	Izotek cz4...cdn	2011-01-29 19:57
Herbapol	Herbapol, Tussipect	2011-01-21 10:31
Zdrowie i Uroda	LEKI NASENNE	2010-10-21 12:34
Szybkie pytania bez logowania	potas	2010-10-16 19:15
Po siłowni, o siłowni	Ecstasy a spadek masy	2010-10-16 14:31
Po siłowni, o siłowni	Ecstasy a spadek masy	2010-10-16 14:09
Trening dla zaawansowanych	Trening wg Schwarzeneggera	2010-10-12 13:59
Zdrowie i Uroda	Unidox Solutab - trądzik	2010-10-10 20:52
Szybkie pytania bez logowania	SLABA PSYCHIKA	2010-10-07 09:33
Trening dla zaawansowanych	Juby / Dziennik - Się okaże...	2010-10-05 11:53
Szybkie pytania bez logowania	nr choroby	2010-10-04 13:44
Doping	Testosteron Pytanie	2010-10-02 00:54
Trening dla początkujących	rAszek - Road to July 2011	2010-09-30 20:00
Doping	WOW !!! Polscy sportowcy również się dopingują %-)	2010-09-30 17:54
Doping	Plastry znieczulające miejscowo	2010-09-30 16:52
Po siłowni, o siłowni	Akop Szostak	2010-09-29 21:03
Doping	2 cykl na koksie	2010-09-28 22:07
Doping	Testosteron Propanol na regeneracje w areobach	2010-09-28 21:14
Galeria Zdjęć	carire - nowe foty str. 30	2010-09-28 21:01
Doping	Wierszyki na konkurs Marcela %-)	2010-09-24 13:47
Szybkie pytania bez logowania	czcionki na tatuaż	2010-09-24 11:44
Doping	Wierszyki na konkurs Marcela %-)	2010-09-23 23:16
Odżywki i suplementy	do kasacji!!!	2010-09-21 16:51
Zdrowie i Uroda	facet na plastrach antykoncepcyjnych	2010-09-21 14:43

Najnowsze publikacje

Fitplota

Sterydy, Instagram i ego. Ilu influencerów fitness naprawdę jest naturalnych?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a ciśnienie krwi – czy keto może je obniżać?

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

kaktos 3 Początkujący