SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

elaine/ sporty walki- mój mały świat

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 221495

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
elaine FitMax
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 67661
tak jest:)


uciekam jużna pewno:):*

:):)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972
https://www.sfd.pl/[BLOG]King_Odin__If_You_Want_Peace_Prepare_For_War!-t557143.html

zachęcam do jak najczęstszych wizyt

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
elaine FitMax
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 67661
już sprawdziłam, oczywiście będę tam wpadać :D:D:D a jak:)

:):)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972
ufffff

ilość osób jaka się wpisała w ciagu ... 2h mnie powaliła

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3685 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 31715
Cześć Elaine jak tam sampoczucie dzisiaj?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 649 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5223
Dawid, ale Ty niski jesteś, skoro tak wyglądasz przy 77kg, to chciał bym Cie zobaczyć przy tych 96 xD
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 46 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1412
siemanko

mam pytanko troche z innej beczki ile kcal ma 1g białba 1g węglowodanu i 1g tłuszcu

z góry dzięku za odp pozdrawiam

Adziu

...
Napisał(a)
elaine FitMax
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 67661
Heh hej, dzisiaj czuję się o wiele lepiej. Pewnie dzięki Odinowemu napojowi:D

Adziu- b- 4 w- 4 t- 9 :) tak sobie licz

pozdro

:):)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 46 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1412
Dziękuje bardzo :):)

pozdrawiam i miłego dnia życze

Adziu

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 649 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5223
Wymarzona pogoda na kulig, jak już się lepiej czujesz to warto było by spróbować ;)

Zmieniony przez - Rocky_1992 w dniu 2010-01-02 14:31:19
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MMA i trening na siłowni !

Następny temat

Nie zajade kręgosłupa?

Shoty
Polecane artykuły