Treści publikowane w tym dziale mają charakter informacyjny i stanowią wymianę doświadczeń użytkowników. Nie zastępują konsultacji lekarskiej, diagnozy ani indywidualnej porady medycznej.
W przypadku problemów zdrowotnych, podejrzenia choroby lub stosowania leków skonsultuj się z lekarzem lub wykwalifikowanym specjalistą.
Szacuny
0
Napisanych postów
237
Wiek
43 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2340
pkdPrzecież na drugi dzień po operacji można już chodzić o kulach obciążając nogę. Mi rehabilitant mówił że jak stoisz na prostej nodze to ścięgno jest schowane i nic się nie stanie. Nie można tylko się obracać na tej nodze, ale ty już jesteś przecież 6 miesięcy po operacji! Z najnowszych badań to właśnie jak najszybciej trzeba mieć wyprost i staje się na jednej nodze, na prostej się staje. Przecież przy chodzeniu, bieganiu ciągle się prostuje nogę. Noga(ścięgna i mięśnie) musi być nauczona prostować przy tych ruchach nogę.
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
86
Proszę o opinię czy zauważacie jakąś nieprawidłowość bo do kolejnej wizyty u
lekarza zostało jeszcze parę dni.
Poniżej zdjęcia RTG zrobione, m.in. zdjęcie tunelowe.Nie znam tego RTG.Jestem niesłyszący.Jakie poznacie które uszkodzenie lub cos jest??Bóle kolana i boli nadal przy kucaniu i jak próbuje zgiąć noge, poza tym blokuje mi się noga i do końca zgiąć nie mogę i tylko blokada kąt 90C.Czekam na odpowiedz.
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
194
Oj,chodziło mi o wyprostowane mocno nogi w rozkroku. Ja też podobnie jak pkd w pamięci mam to jak mi przelatuje kolano na drugą stronę.
Dziś mam lepsze nastawienie.
Dzięki Kochani.
Szacuny
6
Napisanych postów
454
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1365
Bo opowiadasz glupoty.
Podczas pelnego wyprostu ACL nie jest naciagniety tak jak podczas zgiecia. Chociaz do uszkodznie ACL'a dochodzi przy wyproscie i zgieciu wychodzacym poza fizjologie kolana do wewnatrz lub zewnatrz. A ta Twoja reakcja lekkiego zgiecia nie jest zla. W sumie to moze i daje jakies plusy. O wiele trudniej uszkodzic ACL'a w zgieciu niz w wyproscie:P
Szacuny
0
Napisanych postów
237
Wiek
43 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2340
O ile się nie obraca z pełnym ciężarze na chorej nodze to się nic nie stanie. Ćwiczenia wyprostu są zdecydowanie ważniejsze niż pełnego zgięcia. Wszyscy mi na to zwracają uwagę - lekarze, rehabilitanci. Przecież można chodzić na lekko ugiętych nogach, można też przy pomocy kul i w ortezie do 6miesiąca. Mi też poszło ścięgno przy wyprostowanej nodze. Ale się nie boję bo po co operacja jak przy każdym kroku bym musiał uważać, odciążać ją. Mięśnie się przecież odbudowują po operacji a muszą robić to proporcjonalnie. Muszą stabilizować kolano przy wyproście. Jak ktoś chce używać nogi tylko do chodzenia to proszę bardzo.... Biegać bez wyprostu w jednej, a z wyprostem w drugiej? A jak nagle zrobi się przez przeciążenia wyprost a nieprzygotowane mięśnie i ścięgno nie dadzą razy ustabilizować kolano?
Szacuny
3
Napisanych postów
71
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
346
Witam!!!Mam pytanko...Jestem po artro juz 3 miesiac łąkotki itp...Mam częsciowo uszkodzone ACL i słyszałem ze nie zrobią mi reko. bo musi być zerwane...Czy w takim razie mogę zacząc grac w piłkę...?>>>Co mam robic??odp.
Szacuny
0
Napisanych postów
237
Wiek
43 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2340
Ciężko powiedzieć, nie wiadomo czy już ledwo się trzymie czy niewiele włókien jest uszkodzonych. Możliwe że dalej będzie dochodzić do uszkodzeń włókien aż do całkowitego zerwania. ACL-a się nie szyje ani sam się nie zrośnie. Na pewno musisz wzmocnić dwu i czworogłowy uda. Może jakiś stabilizator - trainer II.