Jak jesz w swieta duzo miesa z sosami to nie jedz do tego chleba.
Nie jem chleba, a jeśli już to chlebek MM, który kiedyś piekłam jak miałam warunki do tego ... a po sosach mnie muli! Juz dawno wyrzuciłam je z diety, ciężko je trawie. Wiem Obli, szkoda by było stracic to co się wypraowało przez dwa miesiące. Ojej! To już dwa miesiące.
organizm czasem kłamie, zwłaszcza jak mu insulina skacze
... dokładnie flying , dlatego czasem dobrze wiedzieć co to Metoda Montignac i ładunek glikemiczny posiłku ...
ile teraz ważysz,bo chyba nie widziałam ostnio Twoich pomiarów,dużo chcesz jeszcze sie odchudzać?
Jutro mam pomiary. A jeśli chodzi o odchudzanie, to chciałabym %bf obniżyć. Samo 58-59kg by mnie cieszyło, oj cieszyło , ale zobaczymy jak mi pójdzie. Bo złapałam bakcyla przez tę siłownie
Laską to ja nigdy nie byłam. No kiedyś może jak ważyłam 56, ale to były czasy stresu i początki pobytu tutaj. Człowiek wobec siebie jest strasznie krytyczny, przynajmniej ja.
Najlepiej nie myśleć psychicznie o tym, ze sie przytyje, bo psychika też dużo robi. Taaaa ... łatwo mówić ....
Za tydzień zrobie małe podsumowanie miesięczne bez fot
Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-03-28 11:23:52
"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.