Sucre12
tak tak - to nie odzywki tutaj i tak Ci nikt nie uwierzy
Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2008-11-22 19:53:32
Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2008-11-22 19:53:32
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
3994
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
18774
...
sukif
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
493
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4853
banan00722:
Przeczytałem w profilu pewnego użytkownika takie coś
O mnie
gowno was to opchodzi
"martinezo" ma takie cos w profilu... Zobaczcie jeszcze na zdjecie
Przeczytałem w profilu pewnego użytkownika takie coś
O mnie
gowno was to opchodzi
"martinezo" ma takie cos w profilu... Zobaczcie jeszcze na zdjecie
Jestem jak gwiazda z getta, gorący jak Etna
Wybuchowy jak etta i jej bomby, rakietta
Szybki jak kometa, szalony jak Charlie
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
3994
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
18774
kto to ten na zdjeciu? on jak nie cwiczyl jeszcze?
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
493
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4853
mam nadzieje ze nie 
Zdjecie niezłe 
Zdjecie niezłe Jestem jak gwiazda z getta, gorący jak Etna
Wybuchowy jak etta i jej bomby, rakietta
Szybki jak kometa, szalony jak Charlie
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
3994
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
18774
albo jakis jego "przyjaciel".....
...
XeRoN90
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
339
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11568
Witam wszystkich serdecznie na pierwszym założonym przeze mnie temacie.
Postanowiłem założyć ten temat bo ngidzie nie mogłem zanelźć informacji - jak bronić się kulami do rehabilitacji. Najpierw przedstwię sytuację.
Wiek 18,5; wzrsot 185 cm, waga 73 kg, w ubiegłym roku dużo boksowałem, ogólna sprawność do czasu kontuzji - bdb, grałem w klubie w piłke. Na drążku z 15 razy nachwytem (lubię się podciągać; chociaż nie ma rewelacji).
A teraz kontuzja: prawdopodobnie uszkodzona łękotka, może więzadła = kolano boli, albo mogę na nim stanąć.
Przejdę teraz do istoty, od miesiąca chodzę o kulach; dzisiaj typ 3 lata starszy ode mnei zaczepił mnie - bez powodu, ale drugi go powstrzymał. Gdybym miał zdrowe kolano by nie było raczej problemu - chociaż wszystkie przewidzieć się nie da.
Ma ktoś pojęcie jak bronić się kulami do rehabilitacji? Może coś podobnego obrony kijem? Jeżeli chodzi o kule, jedna jest naprawde masywna, ciężka, dostać z niej w glowe = sen.
Jest ktoś w stanie mi pomoc? Chciałbym sam się bronić, polegać na sobie i swoje umiejętności posługiwania się kulami.
Pilnie czekam na trafne porady.
P.S. Nie poproszę innych o pomoc, bo sam chcę to rozwiązać. Sam chcę się bronić, sam chcę walczyć i skompromitować - przepraszam za użyte słowo ale - frajera. Koleś zaczepia mnie, młodszego o kulach (chociaż wiek to nie problem bo warunkami fizyczny pewnie go przerastami), ale jednak ciemny typ to jest :]
Postanowiłem założyć ten temat bo ngidzie nie mogłem zanelźć informacji - jak bronić się kulami do rehabilitacji. Najpierw przedstwię sytuację.
Wiek 18,5; wzrsot 185 cm, waga 73 kg, w ubiegłym roku dużo boksowałem, ogólna sprawność do czasu kontuzji - bdb, grałem w klubie w piłke. Na drążku z 15 razy nachwytem (lubię się podciągać; chociaż nie ma rewelacji).
A teraz kontuzja: prawdopodobnie uszkodzona łękotka, może więzadła = kolano boli, albo mogę na nim stanąć.
Przejdę teraz do istoty, od miesiąca chodzę o kulach; dzisiaj typ 3 lata starszy ode mnei zaczepił mnie - bez powodu, ale drugi go powstrzymał. Gdybym miał zdrowe kolano by nie było raczej problemu - chociaż wszystkie przewidzieć się nie da.
Ma ktoś pojęcie jak bronić się kulami do rehabilitacji? Może coś podobnego obrony kijem? Jeżeli chodzi o kule, jedna jest naprawde masywna, ciężka, dostać z niej w glowe = sen.
Jest ktoś w stanie mi pomoc? Chciałbym sam się bronić, polegać na sobie i swoje umiejętności posługiwania się kulami.
Pilnie czekam na trafne porady.
P.S. Nie poproszę innych o pomoc, bo sam chcę to rozwiązać. Sam chcę się bronić, sam chcę walczyć i skompromitować - przepraszam za użyte słowo ale - frajera. Koleś zaczepia mnie, młodszego o kulach (chociaż wiek to nie problem bo warunkami fizyczny pewnie go przerastami), ale jednak ciemny typ to jest :]
<mar> ciekawe co robił Bóg zanim stworzył ziemie, nas itp..
<grol> bicka i klate pewnie
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
493
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4853
Xeron90 Sog for you 
typ ma ładne problemy...
typ ma ładne problemy...
Jestem jak gwiazda z getta, gorący jak Etna
Wybuchowy jak etta i jej bomby, rakietta
Szybki jak kometa, szalony jak Charlie
...
Michalb87
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
55
Zmieniony przez - Michalb87 w dniu 2008-11-23 19:34:53
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
3994
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
18774
...
ruger
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1447
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13029
Xeron sog mocny koleś
mocny koleś
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
STEREoTYPY
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
lato kontra zima
