Michalb87

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.01.2009 (13:32)

Data rejestracji 26.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z dietą na masę (z ww) witam ułozylem sobie diete (z pomocą jednego z forumowiczów) ale nie moge znalesc ww w niej i mi ich brakuje: wzrost - 186 waga - 85kg kcal 2750 b: 170 w: 425 tl: 41 1. 100gr owsianych + 4 jajka b:38 w:62 tl:27 2. 200gr serek	9	2008-10-26 21:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Reso jest pussi, a Molu się dusi, czyli nowy zimowy SPAM	2009-01-17 13:19
Po siłowni, o siłowni	"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	2008-11-23 19:34
Targowisko	Buty męskie Adidas Porshe Design rozmiar 45 1/3	2008-10-27 23:11
Informator DOLNOŚLĄSKI	Spam-post dolnośląski :)	2008-10-27 16:49
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z dietą na masę (z ww)	2008-10-26 22:36