"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

ładnie asgard pojechal

Nie wytrzymie:D Dobre to ostatnie

cykl kolesia

https://www.sfd.pl/Cykl_białko_+_carbo-t448561.html 

Słuchajcie mam takie pytanie do was bo mam w domu 10 strzałów dietanabolu i nie wiem jak je wykorzystać czy starczy mi te 10 strzałów na cały cykl 30 dni czy trzeba do tego trzymać jakąś diete
co ile brać jeden strzał i czy da się kupić dietanabol w aptece bo mam znajomego lekarza i wrazie czego jak braknie mogę dokupic prosze o wasze wypowiedzi z góry thx!!!

https://www.sfd.pl/Dietanabol_co_i_jak-t448839.html




Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-11-09 15:08:28

HadesSquad:

"ja wiosłowałem ponad 120 kilowym cięzarem w ostatniej serii 4 ruchy, ale wiosłowanie nie dało mi tego co wyciag, czy drazek znam osobe która doczepia sobie dodatkowe 5o kilo do drązka i robi na luzaka 20 powtórzeń!!! podciaga sie tak juz od 7 lat i jego plecy wygladaja monstrualnie!! najszersze są jeszcze bardziej szersze niz niektóre najszersze u innych szerszych osób!!"

https://www.sfd.pl/kaloryfer-t448934.html

Cel treningowy : fajne ciało

Staż treningowy na słowni : nie

Uprawiane inne sporty : 3* wf

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : żaden

Dieta : może być

mam 30 szotów Omadrenu 250 rozłożyłem to na 10 tygodni mam problem jakom ilość clomidu do tego zakupic prosze o pomoc

Płeć : Mężczyzna

Wiek : 24

Waga : 84 kg

Wzrost : 193

Obwód klatki : 112cm

Obwód ramienia : 36

Obwód talii : 94

Obwód uda : 60

Obwód łydki : 39

Staż na siłowni : 1rok

Ilość spożywanego białka : ok 120 g

Ilość spożywanych węglowodanów : 60 g

Ilość spożywanych tłuszczów : 10 g

Opis przebytych cykli sterydowych : żadne

Trening : na mase

Cel cyklu : masa,siła

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : -

Poziom BF% : -

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : szczupły

Stan zdrowia : dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie

PPM podstawowa przemiana materii : duża

Wyciskanie leżąc (MAX) : 100

Martwy ciąg (MAX) : 120

a tu chit sezonu

Przysiad (MAX) : 55

slaba prowokacja, nawet nie smieszne.

dobra to moje to na***any bylem jak wstawialem to nie wiem czy smieszne

za to fajnie jest wypelniony profil uzytkownika Gwiazdor

https://www.sfd.pl/profilf104071.html

Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2008-11-10 02:41:56

nie wiedziałem gdzie dać ten tekst, ale tacy ludzie mnie roz******lają (tekst wlasnie nie z sfd.pl)

"dziwczyny!!! ja jem tysiąc kcal dziennie, zero słodyczy, nie jem po 18.00, staram sie tez nie jesć tłustych żeczy, a poza tym jestem wegetarianką. Dużo ćwicze iiiii........... warzę 45kg!!! To chyba nieżle jak na 170cm wzrostu???"