"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

sog sie nalezy jak nic

"Zazwyczaj tam czasami w domu podnoszę ciężarki, podciągam się na trzepaku itp. Ćwiczę ogólnie rzadko :P
Mięśnie jak na 14 to nawet niezłe :P
Dzisiaj wracam do domu a tu... bicepsy flaki jeszcze nigdy takich flaków nie miałem ;o Czym to zastało spowodowane ...
Jadłem dzisiaj ...
7 days
Loda śmietankowego
Chipsy z sosem meksykańskim
Rosół
4 kanapki
Żułem gumę do żucia miętową xd
... No i nie wiem co mam teraz zrobić :/"
https://www.sfd.pl/Nagłe_flaki_bicepsy_...-t421493.html

Ja stawiam na gumę

To pewnie przez ten sos meksykanski

no nie jeden z leprzych tekstów

focal - łap soga, szkoda że już usunięte

Sog bezwzględnie. No ale jak to bywa z tak nieprzeciętnymi tekstami, pewnie to jakaś prowokacja.

https://www.sfd.pl/Jaki_trening_na_metanabolu_-t327682.html

Witam,
Niedługo zaczynam cykl na 100 tabletkach metki. Jaki według was trening będzie najlepszy: 3x w tygodniu, 4 czy może więcej i jakie partie mięśni w jakie dni proponujecie ? Dzięki za odpowiedzi


odp: polecam pasze dla swin na mecie ja 15 kg przypieprzylem w miecha a białko bierz ze sper my popros koleguw jak ci zabrakni

Z cyklu On musi:

Trochę wypadłem z tematu, chodzi o to ze muszę w ciągu 30 dni muszę się napompować. Od jakiegoś roku nie ćwiczę, i chce się po prostu napompować na wesele dokładnie za 30 dni:)
I proszę bez tekstów abym robił to na sucho:)Chce kupić ********zanujcie to:) To by było na tylę. :)

Zmieniony przez - Przymszy w dniu 2008-07-16 12:45:16

Przymyszy wyprzedziles mnie;D a juz mowie zablysne

dzakas001 przepraszam