SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

KREATYNA - wszystko(chyba)

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 794744

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
apokalipsa
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
tofik777 , moim zdaniem lepiej jest przyjąc strategię mieszani mono i staka podczas jednego cyklu niż naprzemiennie- raz stak a potem mono

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...
Napisał(a)
tofik777
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 755 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10791
a co byście polecali na drugi cykl? jaki stack z mono czy może mono z jabłczanem lub cytrianem albo jakiś inny mix:P
...
Napisał(a)
apokalipsa
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
mono z jabłczanem albo z cell-pump.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...
Napisał(a)
tofik777
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 755 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10791
a efekt? po jabłczanie ? siła? czego można sie spodziewać... po takim mixie
...
Napisał(a)
apokalipsa
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
siła, masa, lepsza wytrzymałość- szcególnie siłowa, lepsze samopoczucie, ogólnie to zależy od rodzaju trenigu, no i efekty zależne są od diety.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...
Napisał(a)
tofik777
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 755 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10791
a dawkowanie jak? a może dokupić jabola i pociągnąć cykl z mono bo mam dopiero tydziej czy nie warto?
...
Napisał(a)
ciawaras
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 162
a chcialem sie tylko zapytac..jaki najlepiej wybrac sposob brania kreatyny?bo ja roznie mam treningi nieraz wieczorem a nieraz w poludnie..wiec lepiej brac 30 min przed treningiem i pozniej odrazu po treningu?czy brac odrazu po przebudzeniu a pozniej dopiero po treningu?
...
Napisał(a)
apokalipsa
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
ciawaras -możesz tak właśnie robić, ale ja proponowałbym ci zawsze rano i po treningu

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...
Napisał(a)
tofik777
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 755 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10791
apokalipsa : to jak z moim pytanieM?
...
Napisał(a)
apokalipsa
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
napisz co i jak bo już się zamotałem wśród tych twoich pytań- jesteś już na cyklu, co i jak?

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

dextroza

Następny temat

co lepsze do kretki??

electro
Polecane artykuły
Jak magnez wpływa na zdrowie? Poznaj opinie

Jak magnez wpływa na zdrowie? Poznaj opinie
100% energii prosto z natury - ENERGY BALANCE

100% energii prosto z natury - ENERGY BALANCE
Jak wpływa potas na nasze zdrowie? Poznaj opinie

Jak wpływa potas na nasze zdrowie? Poznaj opinie
Poprawa pamięci i koncentracji - BRAIN FOCUS ALLNUTRITION

Poprawa pamięci i koncentracji - BRAIN FOCUS ALLNUTRITION

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany