"PRYSZCZE" - wątek ogólny

hmm... a na mnie nadspodziewanie dobrze dziala garniere czysta skora..(ten niebieski) serio mowie... zel gleboko oczysczajacy + tonik + krem nawilzajacy 2x dziennie i twarz w 90 % jak pupa niemowlecia(czasem cos wyskoczy, ale rzadko)

postanowilem ze bede pil ten sok z marchewki 2 razy dziennie i mam w zwiazku z tym kilka pytan:
- wie ktos jak dlugo moze stac sok po wycisnieciu, np. czy moge sobie zrobic na caly tydzien, albo na dwa dni i wstawic do lodowki ?
- czy te trociny co zostaja po zmieleniu moga sie do czedos przydac ? bo szkoda wywalac takie ilosci ztartej marchwi
- jaka jest najlepsza sokowirowka do marchewki, moja sokowirowka "elco" nie wydaje mi sie za dobra, silnik czasem staje w miejscu jak sie mocniej przydusi, a trociny z marchewki maja jeszcze w sobie duzo soku

to ze te trociny maja jeszcze duzo soku to rob tak:
-zmielisz 3 marchewki nie wkladaj nastepnej tylko odczekaj az sie pokreci z minute
-wywal trociny, wloz nastepne 3 marchewki itd

Ja robie sok np o 21 i pije go zaraz po zmieleniu:) nie robie nigdy na zapas

Każdy pisze o Citrosept w kroplach mieszać z wodą itd... a po co się męczyć jak są w tabletkach co w tb. gorsze? prosze o odp. bo nie wiem który kupić w kroplach czy tb.

Podobnie jak większość wypowiadających się w tym temacie - mam już dość. W zasadzie trądzik prześladuje mnie już od czterech/pięciu lat. Miałem juz wszystkie chyba możliwe preparaty, zarówno do użytku wewnętrznego jak i zewnętrznego. Ewentualne poprawy były krótkotrwałe. Moja twarz nie wygląda jakoś tragicznie, ale już mi się to wszystko przejadło. Owszem, wiem że zawsze istnieje jeszcze opcja "Roccutan", ale nie stać mnie na taką kuracje. Ale to, co mnie najbardziej wk**wia, to fakt, że nie mogę brać żadnych odżywek. Dosłownie żadnych. Wystarczyło, ze wziąlem sobie jednorazową dawke kreatyny, to jeszce tego samego dnia pojawiały się nowe zmiany i twarz robiła się czerwona. Na siłownie chodzę od dwóch lat i ciężko mi osiągnąc jakieś większe postępy, nie stosując Kreatyny, HMB czy Glutaminy etc. Co ciekawe, nawet zwykły gainer wywoływał natychmiastowe negatywne rezultaty. Czy zna ktoś może sposób, jak - nie wiem sam - oszukać organizm, co mogłoby zneutralizować negatywne skutki spożywania odżywek, suplementów etc.?

Ps: Mam 21 lat.

czesc!mialem ten sam problem~!moge jedynie ci podpowiedziec ze dobra dieta dziala nawet lepiej niz odrzywki!sam sie przekonalem o tym!siedze teraz na wakacje w domu i jem 5- 6 posilkow dziennie!nie napycham sie ale jem tak z umiarem jakies serki biale ryby wedliny itp!dieta jest najwazniejsza!i co?i przytylem 5 kg w2 miesiace na wakacjach gdzie w zime na odrzywkach przez jakies 10 miesiueccy moze 2 kg!takze bierz sioe chlopie za diete bo to podstawa kazdy ci to powie!poszykaj w "wyszukiwarce"sa specjalne srony do liczenia kalorii,tabele z rzywnoscia itp. napewno znajdziesz!pozdro!

g**** daje ten sok z marchwii ;/

Mam gorącą prośbe. Zdecydowałem się iść do prywatnego dermatologa. Czy mógłby mi ktoś polecić jakiegoś dobrego specjaliste z Katowic?

Nie czytalem wszystkich wypowiedzi <lol>... Za duzo tego. Sam mialem syfy, probowalem wszystkiego (niektore badane patenty byly maksymalnie hardcorowe). A RECEPTA W MOIM PRZYPADKU BYLA TAKA PROSTA :
1) odstawilem slodycze (wszystkie bez wyjatku)
2)nie jem pikantnych potraw, wlasciwie unikam nawet minimalnych ilosci pieprzu
I TERAZ NAJLEPSZE:
3) nie stosuje zadnych kosmetykow ! Doszedlem do wniosku ze wiekszosc z nich luszczy twarzm pory sie czopuja i w ten sposob twqorzy sie masa syfow. Dlatego jedyne co polecam to peeling do twarzy, a jako forma oczyszczania twarzy: rano i wieczorem dokladnie umyc twarz lodowata woda (pory sie ladnie domykaja i jednoczesnie nie przesusza sie skory co jest chyba najwazniejsze)
I KARDYNALNA ZASADA : nie cisnac, jak juz jest syf to najlepiej zakleic go plasterkiem, niech dojzeje i sam opusci rylo

Witam... Ja ostatnio nie chodziłem na treningi całe wakacje... po wakacjach poszedlem na trening w ciagu pierwszego tygodnia mialem 3 treningi. Po tych treningach juz mi tak wysyfiło gębe ze SZOK !!! od czego to ?? od potu ?? miałem czyściutką twarz... od razu bezpośrednio po treningu mnie wysyfiło na MAXA :( to od potu ?? Ps: to 2000 post w tym temacie